特別厭學時，陪寶寶玩的游戲可能是一個不錯的選擇，既能讓寶寶放松，又能幫助自己度過這個難關。以下是一些有助于緩解厭學情緒的建議：
1. 陪寶寶玩互動游戲：互動游戲可以幫助寶寶放松身心，減輕壓力。可以選擇一些寶寶喜歡的游戲，比如捉迷藏、猜謎語、填空等。與寶寶一起玩游戲，不僅可以緩解自己的情緒，還可以提高寶寶的認知能力。
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2. 給寶寶講故事：故事是寶寶最喜歡的學習方式之一。給寶寶講故事可以幫助寶寶理解語言，培養想象力?？梢赃x擇一些適合寶寶年齡的故事，講給寶寶聽。
3. 給寶寶做手工：手工可以幫助寶寶發揮自己的創造力，提高想象力?？梢赃x擇一些手工材料，比如紙、布、珠子等，教寶寶如何制作手工制品。
4. 給寶寶唱歌：唱歌可以幫助寶寶提高音調，增強自信心?？梢赃x擇一些寶寶喜歡的歌曲，教寶寶唱。
5. 給寶寶看動畫片：看動畫片可以幫助寶寶放松身心，提高視力?？梢赃x擇一些適合寶寶年齡的動畫片，看給寶寶聽。
在陪寶寶玩游戲的同時，要注意保持自己的情緒，不要讓自己的情緒影響到寶寶。如果寶寶感到愉快，那么厭學情緒也會得到緩解。同時，要注意合理安排時間，不要讓寶寶長時間的玩游戲，以免影響寶寶的學習。
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