提高心理健康水平有利于我們身心健康，能讓我們放平心態，去感受世間的美好。提高心理健康水平，能讓我們正確看待事情，正確面對挫折，能幫助我們樹立正確的人生觀、價道觀和世界觀，能讓我們明白并沒有十全十美、完美無暇的存在，能讓我們時刻感受到幸福。
然而，在我們國家，在我們身邊依然存在著心理健康障礙問題。例如很多人將心理問題不當回事兒，或者怕被人嘲笑，所以不敢面對醫生。另外，我國心理醫生整體水平不高，對待一些心理問題不夠重視等等，都需要我們全社會共同發力，致力于提高國民心理健康水平。
提高心理健康水平,就要不斷完善相關立法。俗話說，無規矩不成方圓，法律在我們生活中有著舉足輕重的地位，國家各項工作體系需要法律保障,國與國之間的交往合作同樣需要法律保障。大到國家，小到相關企業，甚至是家庭都需要法律保障。要從法律層面規定各級政府和民間組織給予支持，把精神人格有缺陷的人群納入到醫療保障中來。建立社會心理調適系統是構建和諧社會的重要戰略部署，讓法律的作用發揮在社會生活的各方各面。
提高心理健康水平，需要建立健全應對機制。隨著社會水平不斷提高，人們生活和工作壓力不斷加大，持刀傷人、報復社會的現象屢有報道，往往一個雞毛蒜皮的小事成為壓垮駱駝的最后一根稻草，因此各級部門要高度重視，建立健全快速有效的應對機制，把心理疾病當成生理疾病來重視，同時嚴格把握心理機構咨詢的準入標準，建立心理疏導機制，建立免費的心理急救熱線，讓心理健康講座走進社區，走入人們的生活，讓人們有病敢醫，有病可醫，有病能醫，讓心理疏導機制真正發揮作用。
提高心理健康水平，還要不斷提高教育水平。鄧小平曾說:“計算機的普及，要從娃娃抓起。”同樣，心理健康也需要從娃娃抓起。童年的心理陰影，心理健康問題若不能及時解決，很可能對人生的成長造成不利影響，甚至對社會產生危害，因此，我們在心理健康方面也需要不斷提高教育水平。這就要求我們教師能夠通過樹立榜樣，將那些關于心理健康、人生觀和幸福觀的名言警句，有效地應用在教學實踐中，留給學生精神財富，提高學生心理健康水平。
路遙曾說過:“通往春天的路也是泥濘的。”在提高國民心理健康水平的道路上，我們要共同關注、共同發力，提高心理健康水平，提高幸福感，在新時代的舞臺上綻放我們這個時代的光輝。
