一位雙相情感障礙患者曾說：“有些人光是為了活著就要竭盡全力了，那就是我。”
一些關于雙相的誤區經歷過痛苦的人，往往才會更理解別人的痛苦。
什么叫雙相情感障礙？
雙相情感障礙也稱躁郁癥，是一種情感性疾病。
躁狂發作與抑郁發作是雙相情感障礙的兩大特征。
很多時候“雙相情感障礙”容易被延誤診斷，心境不一致的患者經常被誤診為精神分裂癥。
由于輕躁狂發作易被忽視，致使單相抑郁成為最常見的誤診原因。
實際上，行為沖動、思維奔逸常常預示著有“雙相情感障礙”的發生。
請不要隨意評判雙相情感障礙
沒有經歷過的人們常常對心理疾病有一些誤解和迷思。
尤其像“雙相情感障礙”這種在字面上就給人的想象力以巨大發揮空間的詞，對于它的誤讀往往是兩極化的。
雙相并非只是心情的正常起伏很多人會輕視雙相情感障礙，認為它可能就是“一陣兒高興一陣兒難過”的狀態，甚至人們會胡亂地把“雙相”的標簽隨意貼在別人和自己身上。
雙相障礙的患者總是游走于天堂與地獄之間，這種飆升和跌入感伴隨著他們度過一個個掙扎的日夜。
作為正常的人，我們會主動去玩跳樓機尋求刺激，但如果讓你想象這一輩子都在跳樓機上過呢？這可能就是雙相患者們的痛境。
雙相情感障礙的“切換開關”
很多人認為雙相障礙患者在躁狂和抑郁之間的切換是一種很神奇的事情。
有些躁郁癥患者也隱約能察覺到自己找到了一個“開關”，可以自己選擇隨時開啟躁狂的狀態。
確切來說，并不存在一個真正的“切換開關”，只是當患者在進行某些活動時，腦內激素的分泌水平影響了神經活動，從而觸發了躁狂的狀態，這其實是一個轉換的過程。
正常情況下，患者并不能預期自己下一秒的狀態是怎樣的。情緒的波動也不是他們所能夠完全“控制”的。
雙相情感障礙是一種難以完全療愈的精神疾病，經藥物治療康復的患者，在停藥后的一年內復發率也較高。
除了生理上服藥來減緩痛苦之外，心理治療在康復期起到了重要的輔助作用。
如果患者在用藥維持情緒穩定的情況下，同時接受心理咨詢或治療，那么復發的可能性會大大減少。
正規技術、認知行為療法等都被證明是治療雙相情感障礙的有效措施。
寫在最后
所處的家庭環境和社會環境寬容是緩解病情的重要因素。
雙相患者會一直處于躁狂與抑郁交替進行的狀態，對于家人、伴侶和朋友來說，這是一件令人心碎又頭疼的事情，他們起伏的狀態、“不可理喻”，會消耗掉周圍人的關心和耐心。
來自親人的社會支持以及包容、陪伴會提供一個良好的愈后環境，是預測患者之后情緒穩定性的有效指標。
最后，愿每個靈魂都可有人依偎，不再孤獨。
