孩子不上學是抑郁癥、雙相情感、精神分裂嗎？父母聽我的11條建議

每天都有大量家長問我：云爾老師啊，“我孩子不去上學了”，“我孩子不跟我們說話了”，“我孩子說要自殺”，“我孩子和我們大吵大鬧”，“我的孩子在家，家長一說他他就摔東西”。而此時此刻家長最關注的還是：“怎么讓孩子重新上學，馬上要中考了，馬上高考了，孩子如何才能大學正常畢業，孩子怎樣才能去工作等等”之類的話。

很多家長不理解：“都好好的，怎么突然就這樣？”或者說：“就那么點小事，想開不就好了，就知道逃避”。

也有很多家長問我：云爾老師，你說醫院里診斷說孩子是抑郁癥，到底是不是抑郁癥。醫院診斷說，孩子是精神分裂癥，這是不是說孩子就是精神病，這一輩子徹底完了？

其實，中國的孩子心理問題要比單純的抑郁癥、雙相情感障礙、精神分裂癥、人格障礙等等問題要復雜的多，沒有那么清晰的界限。中國的孩子從一出生那一天起就被捆在了競爭的戰車上了。孩子能不能早走路，早說話，會不會背誦唐詩三百首，會不會數數，會不會唱歌。在幼兒園是不是被老師夸獎，拿了多少獎狀。到了小學，每次考了多少分，排名第幾？中國的孩子，從出生那天起就不是為自己活著。有的人因為生了兒子沾沾自喜，覺得自己對得起祖宗十八代了，后繼有人了，能傳宗接代了。有的因為生了女兒愁眉苦臉，覺得自己后繼無人了。特別是國家開放二胎政策之后，重男輕女的思想重放光彩，很多家庭中老大覺得失去了寵愛，出現嚴重心理問題。也要老二出現嚴重心理問題的。

當然，我們的學校里問題也很嚴重！到目前為止，我們教育對孩子的考核，對老師的考核還是放在學生的考試成績上。考試成績好就是優等生，老師高興，同學們羨慕，孩子就會覺的一身光環。孩子不是為了興趣而學習，只是為了那個耀眼的成績，名次而學習。當孩子學習遇到問題的時候不是想方設法把問題解決掉，她（他）想的是，我解決不了這個問題別人會怎么看我？老師會認為我很笨，同學們會看不起我，因為之前我看不起那些學習差的人，現在我也成了這個曾經被看不起的行列中的一員。因此，孩子就用逃避的方式，來面對當前的困難。可是，我們的學習進度不等人，她越是逃避，不去上學，就越聽不懂課，成績就會越來越差。最后導致自己徹底崩潰，無法面對自己的現狀。再加上父母的不理解，甚至是指責，孩子采取極端行為也就不足為奇了。

至于逃避現實的孩子采取什么樣的行為，這要看父母對孩子的態度了。我曾經說過：你把問題看得太簡單，而他把問題看得太復雜。父母和孩子之間對于學習障礙，人際關系障礙，不能達成共識，導致對學習的問題互相之間存在嚴重分歧。其實，出現學習障礙的根源還是對學習的錯誤認知造成的。因為前面說過的面子問題，虛榮心問題導致的心理壓力。另一個方面，也是我們學校教育存在的問題，特別是上高中之后，老師不深入講解基本的概念、定理、法則，而是讓學生自己去理解，老師只顧給學生講解高考試題，你想想，當兵的連槍都沒有摸過，你光講如何上戰場，如何打敵人，有用嗎？棄本逐末是目前大部分高中老師的教學模式，我們以一己之力也無法改變現實。我看到國內某知名中學學生打飯都在瘋狂背誦的場面，我感到非常震驚，這樣的學習會造就什么樣的學生？而很多學校還把每年的清華北大985上線人數作為自己的炫耀的資本。這種抹滅個性的教育是不是應該改一改了？如果我們再不重視孩子的心理健康，我們再不注重孩子學習興趣的培養，再不注重個性的培養，未來的孩子都將是存在嚴重心理問題的人，這樣的人即便是學歷再高，到頭來對他本人，對社會都是災難。這些我們個人無法改變的現實我們就不再多說了。

我們繼續來說說面對不去上學的孩子應該怎么辦。

孩子今天的問題不是突然發生的，是日積月累的心理壓力得不到紓解，扛不住了才爆發的。就像您長期飲食不規律，突然胃痛了一樣。此刻你最需要關心的：不是孩子什么時候能上學，而是，你的孩子為什么不去上學。你的孩子為什么不想活了。

作家麥家的兒子曾經也很叛逆：這個少年在初三那年沒有任何先兆的，對父母對老師對學校對整個世界，關上了他的房門。

這一關就是三年，一千多個日日夜夜，除了吃飯洗澡孩子永遠不出來，也絕對禁止麥家夫婦進入他的房間，他的“城堡”。

麥家說：這一千多個日日夜夜他的心境只能用“在絕望中永不絕望”來形容。

麥家的兒子為什么會忽然關上房門，又是什么讓這個決絕的少年三年后自己走出房門，還努力參加補習，考上大學的呢？

也許，只是這個少年在期待成長為一個獨立個體時，那個“完美的父親”帶給他無法超越的壓迫感；

青春期的自戀與無力感不能整合，個人發展與如何超越父親的絞殺，讓這個少年把無力的憤怒投射到外界，并把自己與外界隔離開，獨自療傷。

麥家這個普通的父親，每日像陪伴一只老虎一樣小心翼翼、不離不棄、不追不問，堅守著等待著，孩子的心靈得以在不受打擾的支持環境里得到整合，并最終推門而出，用一個嶄新的自我開始和父親和這個世界對話。

這無疑是一個成功的案例，成功的基礎是麥家這位父親有覺知：孩子關上房門，可能跟自己有關，孩子不是故意在制造問題，是孩子遇到了問題無法解答，唯一的救贖是理解這份成長的苦痛，陪伴等待這份苦痛的蛻變。

臨床上，心理咨詢師的困難是：中國家長對孩子心理問題的認知還很傳統，一方面覺得孩子有了問題需要幫助，一方面又不愿意接受孩子退縮、攻擊等問題需要一個時間進行心理調和，需要整個家庭的參與和改變！

心理咨詢師的意見，很多時候會被學業唯大、面子唯大的家長選擇性忽視。只是一味的希望心理專家是一個巫師，給孩子催個眠，施個魔法讓孩子盡快上學一切就好了。

也正是因為這種求醫心切的心情，導致上當受騙就難以避免。某些人利用家長這種求醫心切的心情，開出一個小時1000-20000元的價格的咨詢費用。有些大學心理學教授或知名醫療機構的醫生，依靠自己網上的名氣開個處方就幾百甚至幾千塊錢。更有甚者某著名大學的心理學教授是一分鐘100元的咨詢費用，咨詢一個小時，只說了五個字：遵醫囑吃藥。還有一位國內的催眠大師，聲稱可以用深度催眠治療抑郁癥，費用高達100萬，每年真有人變賣房產為孩子做深度催眠。其實，世界著名催眠大師米爾頓?艾瑞克森、約翰?格瑞德和理查?班德勒強調過，催眠術可以激發人的潛能，但是請不要認為催眠術可以治病，更不能治療心理疾病。當然，催眠術能夠對心理疏導產生一定的輔助作用，但絕對不是治療心理疾病的主要方法。治療疾病必須去正規醫院治療。一些騙子和傳銷組織以及一些犯罪分子就是利用催眠術，讓人進入被催眠狀態失去理智，從而達到騙取錢財的目的，更有甚者在催眠狀態下實時人身傷害。

我再次強調，治療心理疾病是一個漫長的過程，家長必須要有耐心和信心，千萬不要失去理智。讓某些沒有師德、醫德、道德的人坑了你的錢財，害了你的孩子。

這時候很羨慕精神科醫生的霸道：你的孩子有病，需要吃藥，你的孩子必須休學或者住院。

非要等到那個時候才聽得懂孩子的無助信號嗎？

對于家有厭學、出走、拒絕交流、和父母打罵、甚至自殺等等這些情況的孩子家長，我想說：

1.孩子長大的過程中，遭遇的各種心理處境，非常復雜。心理承受的壓力，超過父母的想象，有些父母不想承認。孩子要長大成人需要的各種各樣的知識和常識，遠遠不是學習好可以完成的。

2.不要掩耳盜鈴。孩子厭學、出走、拒絕交流、和父母打罵、自殺等等，說明孩子的心理問題已經很嚴重了。他的心，其實已經崩潰或者破碎。這個時候需要關注的“不是孩子什么時候回去上學”。而是，如何幫孩子及時調節心理，如何讓孩子活下去。

3.請不要給孩子講大道理：要堅持、不要逃避等等。孩子這時特別期待父母能理解：自己是遇到了困難，不是什么逃避，而是力不從心，不得不逃離；給孩子一段時間，一個空間，讓孩子自己獨自休整，療傷。

4.父母需要反觀一下孩子的問題是否跟自己有關：是太專制強勢，讓孩子感到無能而退縮或者憤怒;是無節制的溺愛，讓孩子夸大的自戀，在學業和關系中受到打擊；是一味的強調學習，忽略了孩子的其它發展需求而受挫；是家庭的矛盾，孩子只能退回到家庭，用生病來連接家人；還是孩子天生的敏感思慮，讓孩子的青春期特別不容易。

5.家長需要調整心態，意識到孩子的問題。可能是來自家庭的問題，可能是成長的煩惱。孩子問題的本質不是不去上學，不是逃避，而是內心的痛苦已不能承載。只有你理解了孩子面臨的問題，你才能與孩子真誠交流，愿意為自己給孩子帶來的壓力道歉。否則，你的干預都是無效的。

6.不要找不能站在孩子角度理解孩子的親戚朋友找孩子談心。只能讓孩子更加排斥父母，更加自我封閉。專業的事讓專業的人去辦。大部分剛剛開始發作的孩子還是非常渴望被解救的，不要錯過這個孩子還期待家人有力援手的最佳干預期。

7.請給孩子找專業的兒童青少年心理師，幫你解開亂麻，理清孩子自我封閉的癥結在哪里。指導你有效的跟孩子互動。切記不要盲目的非要把孩子拉出門來，或闖進孩子的禁區。這樣，只會適得其反，讓孩子更加敵對。

8.這時，你還需要像麥家那樣的忍耐，一邊想辦法一邊靜靜地照顧孩子的衣食住行，像重新養育一個嬰兒一樣，耐心照料心理受困、受傷而需要退行療傷的孩子。這樣的療愈空間稱為“心理孵化”。如果孩子感到父母愛的意志、愛的包容，也可以從中撫慰療愈受傷的心靈

9.準備好，心理受傷的孩子的療傷時間比軀體疾病長，少則半年，多則3到5年。這的確很煎熬很不容易。是的，冰凍三尺非一日之寒。很多時候孩子爆發的問題，其實是在呈現家庭的潛在矛盾，孩子是家庭矛盾的替罪羊，只是利用好了，就是契機。整個家庭的關系都可能在療愈孩子的同時，一起得到調整和治愈。

10.請不要把陪伴孩子療愈過程中的焦慮無助發泄給孩子。他們的心已經傷痕累累，無力承受你的焦慮，只會增加他們的愧疚或者轉化成憤怒還給你，把你的情緒找其他家人朋友去說，或者找心理專家紓解。充滿能量的你才能幫助你受傷的孩子。孩子只會信任沒有被他的困難擊敗的父母。

11.最后，如果你的孩子情緒激烈到失控，或有幻聽幻覺，或有自殺傾向，不要再懷著僥幸心理。孩子已經有了嚴重的精神病性問題。耽誤下去，耽誤的不是學習。耽誤的是孩子還會不會有正常的人生，還能不能活下去。

當然我還是要提醒各位家長，睜大你的眼睛，看清你找的心理咨詢師是不是真的有水平，千萬不要讓一些披著心理咨詢師的外衣的騙子孩子。另外，有些人找到我加我好友，第一次指導你一定要求視頻，確定是不是我本人。

那么，陪伴遭遇心理問題折磨的孩子，首先需要放下其他、放下面子。讓孩子感到，爸媽愿與他一起飲下他成長的苦水，有了這個態度，你的孩子會像麥家說的：“他現在不給我的愛，以后會加倍還給我。”

以上是我對這個話題的思考和解答，希望對不喜歡學習、不想上學孩子的家長有所幫助和啟發。

用真愛讀懂孩子，用智慧啟迪一生！助力千萬家庭幸福。