故事中的周靈兒和宋朵朵是好閨蜜，她們的爸爸周東海、宋家亮也是好哥們，兩個女孩子平時都被老爸管著比較嚴格，女孩子長大了自然而然就產生了逆反心理，父女間的矛盾也越來越嚴重，因此她們想脫離父親的掌控。
在靈兒的爸爸周東海誤以為男同學向靈兒表白的時候，搞砸了靈兒的畢業聚餐，兩父女的矛盾漸漸拉開，靈兒在網友小虎的邀請下決定拉著朵朵去麗江散心。而兩個爸爸則覺得女兒獨自去麗江會遇到危險，于是選擇跟蹤她們來到麗江，一路上發生了許多故事，有沖突，但也有歡笑。最終，兩位爸爸決定“放手”，讓女兒們去做自己想做的事情，而周東海和宋家亮也在女兒們的鼓勵下重拾年輕時候的夢想。
電影中穿插了小虎與他爸爸虎哥的故事，也是父與子感情矛盾的一種展現，叛逆時期的他們，以及父親們愛，通過電影告訴我們，父母和孩子的溝通問題，也在告訴父母們孩子長大了，要學會放手，讓他們獨立自主地去過自己的人生。
父母的愛是無私的，在他們的眼里，我們一直都是小孩子，但是換一個角度，我們已經長大了，更多的是需要自己為自己的事情做主。
就拿我自己來說，都要奔三的人了，在我爸媽眼里就像長不大的孩子一樣，我媽媽就喜歡嘮叨我，一件事都可以三番五次地講個不停；我爸就脾氣不好，一言不合就開罵，就這樣，大多時候我跟他們就沒什么話說。 后來漸漸在朋友的勸說下，慢慢的我也就敞開心扉，盡量有什么事情就多跟他們溝通溝通，好好說，坦誠以待，把自己的想法說出來后，父母也就能理解了，矛盾也就沒有那么多了。
另外，父母在與孩子關系處理中，也要學會傾聽，在溝通中，許多時候聽比說更重要。有很多父母在與孩子溝通中，忽略了聽的重要性，特別是看到孩子做一些自己不喜歡或者自己認為錯誤的事情的事時，都是以自我為中心，去阻止或者責備，甚至站在自己的立場去告訴子女應該如何如何，不應該如何如何等等……但是在年輕人的眼里，父母就站在了自己的對立面，叛逆心理就更強烈了。
最后，想說的是電影只是某一情節的展現，通過電影看到的感想每個人都不一樣，當然能有所收獲也是一種受益，更是一種所得。
