《父母，請這樣和孩子溝通》：交流決定方向，溝通成就未來。如何和孩子溝通，怎樣才能贏得孩子的喜歡和信任呢？這既是一門技術，也是一門學問，更是一門藝術，每個父母都應該了解和學習。

孩子宅家學習一個月，家長擔負起監管孩子學習的任務。本來是一個很好的親子溝通機會，卻因為學習的諸多不順，家長和孩子鬧得不歡而散。家長很納悶，在學校里很聽話的孩子，在家里怎么和父母搞成這個樣子？

01 “老師一說就聽，家長一談就崩”

我們的鄰居，兒子上六年級，媽媽在家陪著孩子上網課。上課時間到了，媽媽讓孩子去學習，孩子卻想打完游戲再去上課。媽媽肯定不高興啊！媽媽想，孩子的主要任務是學習，應該先完成學習任務才對。為此兩人爭執不下，吵了起來。孩子氣不過，跑回自己的房間，“哐一聲”使勁關上房門，還進行了反鎖，以此和媽媽對抗。

其實這個孩子在學校里表現很好，老師一致反映是個聰明懂事的孩子，學習很認真，可是在家怎么和媽媽鬧別扭呢！為了讓孩子好好學習，鄰居和老師進行了溝通，老師給孩子打了一個電話。就這么神奇，老師跟孩子說話的時候，孩子一直耐心地聽著，時而露出笑容，時而進行思考。之后這幾天表現得都很乖，和媽媽的關系也緩和起來，開始按規定時間先學習再玩了。

這種情況在我們家孩子身上也是如出一轍，基本就是“老師一說就聽，家長一談就崩”，無奈之下，經常要請老師多管教一下孩子。

孩子在學校表現不好的時候，老師會找家長管管孩子，家長們總會推脫“孩子就聽老師的，還是老師替我們多說幾句吧！”一下子甩鍋給老師，基本上老師說話還真的比家長管用。這是因為老師很有權威嗎？其實也不一定，通過觀察老師和孩子的對話，反思自己的說話方式，家長在溝通問題上確實存在一些誤區。

02 家長和孩子溝通，常踏入4個誤區，要避免

家長在什么時候才會和孩子溝通？一般不會選擇孩子表現好的時候，在孩子出現問題的時候，家長才想起和孩子溝通。孩子不及時上網課、不及時完成作業、作業出錯率太高、在學校犯錯誤、成績退步，諸如此類。

因為想糾正孩子的問題，想讓孩子達到自己設想的理想狀態。家長這時有情緒，和孩子溝通的態度一般都不友好，和孩子之間的關系不對等，溝通自然不暢。下面這些溝通誤區，在很多家長身上都發生過。

1）一開口就讓孩子自卑

因為感覺孩子有問題，所以一上來就會批評孩子“你怎么這么磨蹭”、“你怎么還不做作業”、“這么簡單的問題也會做錯”、“你怎么又犯錯誤了”、“你看看這成績，以后還有救嗎？”。

看看這些溝通語言，目的是想讓孩子向好發展，但是上來就是批評、指責，孩子聽了心里能舒服嗎？如果我們被老板這樣批評，心里也肯定不是滋味。

而老師卻沒有直接批評孩子，而是說“我們幾個老師都反映你很聰明，每門課都能學好，這次想想是哪個地方有問題，不明白的盡管問老師，相信你一定能學好的。”看這感覺，孩子得到了肯定和鼓勵，還能找到依靠，立馬有了自信和安全感。

2）提要求不會循循善誘

我們跟孩子溝通，其實也不是真正意義的溝通，而是直接提要求。“你趕緊去上課”、“你趕緊去寫作業”、“你別再出那么多錯了”、“在學校別惹事”、“下次必須考第一”等等。

我們把對孩子的期望直接扔給孩子，不管孩子是否接受，只要家長說的就是對的，都是為孩子好，孩子就應該照做不誤。但是孩子還有自己的想法，可能不會立即照做，于是矛盾產生。家長嫌棄孩子不聽話，孩子嫌棄家長不講道理，一場爭執在所難免。

老師不會直接要求孩子，而是問孩子下步的目標是什么，引導孩子說出為了目標應該付出怎樣的努力，現在最要緊的是做什么。孩子一點點上鉤，把自我意識調動起來，就會主動變得“聽話”。

3）不停嘮叨讓孩子反感

家長還有一個最大的問題，就是不停嘮叨，同一個問題來回重復。總是催著孩子趕緊去做事、總是跟孩子強調認真寫作業、總是要求孩子好好學習。好像只要家長不催、不強調、不要求，孩子就沒有主動性。但是家長除了嘮叨，也并沒有更有效的行為措施。這不僅會讓孩子反感，也會讓孩子漠視。跟兒子聊起來為什么媽媽說的話他不聽，他就告訴我“因為你總是嘮叨”。

嘮叨大概是全世界父母的通病，在《孩子：挑戰》中也提到，反復嘮叨，孩子就成為媽媽的“聾子”，在家里不聽家長的話。

老師面對那么多學生，不可能只對一個孩子嘮叨。如果一件事跟孩子說過很多遍，孩子還不改，老師會直接采取行動，從日常評分上見分曉。越少的嘮叨會讓孩子感到越珍貴，所以大多會聽老師的。

4）不加確認著急否定孩子

我們一直以為我們走過的橋比孩子走的路還要長，吃過的鹽比孩子吃的飯還多，在和孩子討論問題時，總是以一種“我說的對你照辦”的姿態自居。但是，現在很多知識已經更新，和過去有顯著不同，我們認為是對的可能是錯的，所以我們和溝通的時候，孩子就會來一句“你不懂你還來教我”。

比如“君子好逑”中的“好”字，我記得上學的時候學的是讀“hào”四聲，但是現在是“hǎo”三聲。當我看到孩子的注音時，很自然地脫口而出“不對”，孩子就不高興了，“你就知道說不對，書上就是這么寫的”。一看書，果然孩子是對的，著急否定孩子自己都下不來臺。

家長怎樣跟孩子溝通讓孩子更積極向上

老師肯定是傳授現在最新知識的人，和孩子的知識體系對等，和孩子溝通起來不會出現這樣的偏差，孩子自然不會和老師爭執。

03 要想和孩子良好溝通，就要了解孩子的需求

美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛提出的馬斯洛需求層次理論認為，人類需求分為生理、安全、社交、被尊重和自我實現共5個階段的需求。

家長怎樣跟孩子溝通讓孩子更積極向上

孩子解決了生存問題，建立起安全依戀關系之后，就會要求被尊重、被需要。

被尊重是指孩子說話的時候，我們能夠認真傾聽，不要隨意打斷他。孩子的一些行為，渴望得到我們的理解和支持。孩子做了一件事以后，希望得到我們的肯定和鼓勵。

但是家長只會把孩子當成不諳世事的小孩子看待，在孩子表達自己的時候，不等孩子說完就打斷孩子，沒有傾聽孩子的心聲就輕易下結論。孩子的一些做法，我們認為會浪費時間，對當前學習沒有幫助，不支持他的做法。

被需要是指被請教、被求助、被信任，孩子想成為一個小大人，想成為一個有能力影響別人的人，他信任爸爸媽媽也希望爸爸媽媽能夠信任他。有時候讓孩子幫我處理一下電腦問題，他真的是兩眼放光，那就是一種被需要的自豪。

可是很少有家長會讓孩子變得被需要！凡事包辦，家里的事務不邀請孩子參與，遇到問題也不會想到向孩子求助，對孩子還有各種不信任，總是跟在后面催催催，生怕孩子玩性太大耽誤學習。這種感覺會讓孩子感到很痛苦，感到自己很無能。

正因為我們和孩子溝通時忽略了孩子的需求，孩子得不到尊重和信任，當他沒有能力反抗的時候，默默在心中積壓怨氣，當他有能力反抗時，遇到一個導火索事件就會燃爆。

04 家長和孩子溝通，掌握3個要點

這幾天也一直在為和孩子溝通的事情焦慮著，剛好學校推送了《怎樣和青春期孩子進行有效溝通》這門課程。看完視頻，認真反思，把上面的一些方法應用到實際中，和孩子的溝通變得順暢了。孩子臉上有了笑容，眼里有了光亮，也愿意試著接受媽媽的建議，學習上也變得主動起來。這些方法其實并不難，只是以前沒有在意過。從實踐來看，下面這3個要點缺一不可。

第一步，調整好溝通態度

《溝通就是領導力》中說，態度是溝通中表達心情的主要工具，往往就是因為態度不好，而影響整個溝通，讓溝通變成了無效交流。

溝通的大門從態度開始，我們態度緩和，孩子的心理防御會降低，自然愿意和我們溝通。

我們面對孩子的問題，常常是眉頭緊縮，居高臨下地批判孩子。我們說話的聲音是高亢的、語速是快進的、語氣是嚴厲的、態度是強硬的，孩子感覺不到一點愉悅和自信，怎么能夠愿意接受我們的建議。

正確的態度是平等的姿態、平和的心態和平心靜氣的語氣，把孩子放在和我們平等的地位上，再加上中等聲音和語速，孩子就容易和我們親近。

對家長來說，看到孩子的問題忍不住火冒三丈，控制不住自己怎么辦？有辦法！陪孩子上一天網課，和孩子一起做作業，一起背誦，親身感受孩子的學習狀態，就知道孩子有多難。當你想對孩子發火的時候，就會克制自己。

第二步，調整好和孩子的位置

國際肢體語言專家艾伯特·梅拉比安研究發現，一條信息的傳達，只有7%靠語言，38%靠聲音，55%靠身體語言。

所以，和孩子溝通的時候，要善于利用一些肢體語言和孩子溝通。

我們和孩子溝通時，常常會忽視坐立位置的問題。我們一般習慣和孩子面對面坐著，或者面對面站著，用眼睛瞪著孩子，制造一種威懾感。但是這樣會讓孩子感到壓抑，溝通的氣氛顯得不夠融洽。

正確的方式是并排坐著，或者側面坐著，距離近一些，方便用手碰到孩子。如果孩子比較矮小，家長不妨蹲下來，或者坐在一個較矮的椅子上，和孩子保持同等高度。在位置上保持平等，也會讓孩子感到被尊重，減少心理防御。

摸一下孩子的頭，輕拍孩子的肩膀，和孩子擁抱一下，用柔和的目光看著孩子的臉，讓孩子感到父母對他的愛和關心。

第三步，開始良性溝通

《怎樣和青春期孩子進行有效溝通》提到：從詢問開始從傾聽靠近，不要用句號收尾。

和孩子溝通不要直接提要求、批評孩子，而是多詢問、多傾聽，然后給出嘗試性建議，要孩子說出自己的想法，不強求孩子立即改變，給孩子緩沖時間。

我想讓孩子好好寫字，以前的做法就是“以后寫字認真點”，孩子很不耐煩地答應著“知道了”，但是根本沒有改觀。我換了一種方式和孩子說話，他發自內心地接受，而且開始學著改變。

我很平和地跟他說“如果你要求媽媽別嘮叨，媽媽卻總是嘮叨，你是不是很煩很無奈？”孩子說“是！”我又問他“如果老師要求你把字寫好，說了好多次你都不改，老師也會很煩很無奈吧？”孩子說“是”。我接著說“那你覺得需要寫好字嗎？”孩子說“需要”。然后他又跟我說了寫不好字的原因，是太著急，我跟他說先保證質量，遲交作業可以跟老師溝通，孩子愉快地表示好好寫。

前面是設身處地的詢問，緊跟著是傾聽孩子的內心想法，最后也沒有要求他好好寫字，等著他自己做決定，孩子也愿意去改變，愿意和我們溝通。