高三孩子焦慮抑郁厭學(xué)怎么辦（高三孩子過(guò)度焦慮家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦）
當(dāng)孩子出現(xiàn)焦慮、緊張或煩躁等各種的心理綜合癥時(shí)，作為家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，就應(yīng)該保持一定的冷靜，先要穩(wěn)定自己的情緒，然后再?lài)L試著與孩子進(jìn)行交流，是孩子也能夠?qū)⑶榫w穩(wěn)定下來(lái)，高三學(xué)生出現(xiàn)抑郁和焦慮是最常見(jiàn)的現(xiàn)象，主要是面對(duì)未來(lái)產(chǎn)生的迷茫、焦慮或自卑的表現(xiàn)。
一、高三孩子焦慮抑郁厭學(xué)如何解決
1、高考階段的孩子仍處于青春期，自我同一性的建立仍是重要問(wèn)題，所以家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候要對(duì)孩子給予明確的支持和理解，讓他們明白他們才是關(guān)鍵，而不是學(xué)習(xí)成績(jī)和高考。
孩子焦慮抑郁怎么辦？當(dāng)父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔(dān)心孩子因?yàn)橐钟魧?dǎo)致人身安全出現(xiàn)問(wèn)題，甚至有生命危險(xiǎn)，所以父母會(huì)想盡一切辦法滿足，讓孩子開(kāi)心，這就會(huì)造成溺愛(ài)與放縱；左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)老師講解如何幫孩子改善抑郁6個(gè)步驟，聯(lián)系我們獲取指導(dǎo)方案。
2、高考是這個(gè)年齡的孩子最重要的事情，沒(méi)有之一，厭學(xué)情緒可能是孩子對(duì)于過(guò)重的負(fù)擔(dān)的一種逃避，在這種情況下家長(zhǎng)要避免繼續(xù)宣傳高考的重要性，而是要盡量為孩子減壓，高考的重要性孩子是懂得的，但是他們無(wú)法扛起太多的責(zé)任。
3、即使孩子真的厭學(xué)也不要感覺(jué)天塌下來(lái)了，如果孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)足夠好，不妨就讓孩子自由一些，學(xué)校的好壞會(huì)在一定程度上影響孩子的發(fā)展，但不會(huì)是非此即彼的，否則馬云沒(méi)有去清華北大，豈不是不配當(dāng)這個(gè)首富了？
4、教育孩子對(duì)學(xué)習(xí)上的困難正確認(rèn)識(shí)，從而降低可能的厭學(xué)情緒。孩子對(duì)學(xué)習(xí)厭煩，往往是因?yàn)楦械綄W(xué)習(xí)是具有一定難度的事情，特別是高考前各科都進(jìn)入了總復(fù)習(xí)的階段，學(xué)業(yè)上的問(wèn)題集中爆發(fā)。
二、高三焦慮抑郁厭學(xué)怎么辦
其實(shí)作為過(guò)來(lái)人我很理解你，在高中時(shí)期是我們發(fā)生人格巨變的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的我們一定要適應(yīng)，我們成績(jī)不理想不要緊，沒(méi)有方向也不要緊，但是我們一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，學(xué)習(xí)上你已經(jīng)很努力了，我們是壓力過(guò)大導(dǎo)致的學(xué)習(xí)不能全身心投入，其實(shí)我們?cè)谌松拿恳粋€(gè)階段都會(huì)有每一個(gè)階段的迷茫，我們要學(xué)會(huì)解壓。
你可以把你當(dāng)前的現(xiàn)狀跟父母來(lái)一個(gè)深入的交談，其實(shí)爸媽都是過(guò)來(lái)人，你的疑惑絕對(duì)可以在他們那找到答案，一定要把自己內(nèi)心世界全部展示給父母，父母會(huì)真正的理解和幫助你，加油奮斗路上的高中學(xué)子。
