遭霸凌患抑郁癥（校園霸凌導(dǎo)致的抑郁癥）
今天要講的一個(gè)案例分享是：從教給孩子罵人和打架開始的心理疏導(dǎo)。我的講解都是基于我指導(dǎo)的案例總結(jié)，為避免泄露隱私，經(jīng)過(guò)了改編整理，這也是心理學(xué)和心理咨詢的一種普遍做法。
孩子不上學(xué)休學(xué)輟學(xué)，相信沒(méi)有幾個(gè)父母能接納孩子不讀書，每一個(gè)父母都希望自己的孩子考上重點(diǎn)高中，重點(diǎn)大學(xué)，學(xué)業(yè)有成的。左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解讓孩子重返學(xué)校，愛(ài)上學(xué)習(xí)的六個(gè)步驟，如何在1-3個(gè)月內(nèi)引導(dǎo)孩子回歸學(xué)習(xí)。
每年因?yàn)樾@霸凌事件導(dǎo)致的人身傷害時(shí)有發(fā)生，有些甚至危及生命安全。校園霸凌不光是在中小學(xué)中出現(xiàn)，甚至很多大學(xué)也有校園霸凌事件。現(xiàn)在校園霸凌問(wèn)題已經(jīng)引起人們的高度重視，但遺憾的是很多隱性的校園霸凌卻被人們有意無(wú)意地忽略了。這種隱性霸凌給孩子們的身心造成嚴(yán)重傷害，甚至于危及生命安全。
那么什么是隱性校園霸凌呢？
前面我已經(jīng)講過(guò)，校園霸凌的方式有好多種，引起重視的只是身體霸凌，而忽視了語(yǔ)言霸凌和孤立霸凌以及網(wǎng)絡(luò)霸凌，而恰恰是這種非身體霸凌導(dǎo)致很多孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題。這種非身體霸凌就是隱性校園霸凌。這種隱性校園霸凌幾乎在每一個(gè)班級(jí)都會(huì)出現(xiàn)。
除了同學(xué)之間的霸凌事件，還有老師對(duì)學(xué)生的霸凌。甚至有些老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行的語(yǔ)言諷刺，挖苦，對(duì)學(xué)生進(jìn)行孤立打擊都屬于隱性霸凌。這個(gè)甚至對(duì)孩子造成毀滅性打擊。
小學(xué)、初中、高中老師對(duì)學(xué)生的諷刺挖苦，孤立冷落，大學(xué)老師以掛科相威脅，對(duì)學(xué)生變相索要禮物，性侵，這些行為都屬于霸凌。特別是最近爆出的有著名大學(xué)老師以畢業(yè)相要挾，對(duì)研究生進(jìn)行性侵的事件。我一再提醒家長(zhǎng)們一定對(duì)自己的孩子經(jīng)常提醒不要單獨(dú)和異性老師獨(dú)處一室。
去年北京某實(shí)驗(yàn)小學(xué)老師對(duì)一位一年級(jí)孩子進(jìn)行語(yǔ)言霸凌就是一個(gè)典型事件。如果學(xué)校和教育主管部門對(duì)這種老師對(duì)學(xué)生的霸凌行為不進(jìn)行禁止的話，這種老師一生不知道要?dú)缍嗌俸⒆印Ｎ疑铣踔械臅r(shí)候，我們那位班主任對(duì)我的刁難打擊給我一生造成非常壞的影響，到今天心理上仍然有很多陰影。
而有些老師對(duì)學(xué)生的霸凌不但不能引起家長(zhǎng)的重視，而且還會(huì)得到家長(zhǎng)的認(rèn)可和支持，這就有些不可思議了。
我指導(dǎo)過(guò)一位高中生家庭，這個(gè)孩子非常喜歡學(xué)數(shù)學(xué)，以鉆研難題為樂(lè)趣，老師經(jīng)常被他問(wèn)的張口結(jié)舌，這讓數(shù)學(xué)老師非常惱火，雖然他數(shù)學(xué)每次考試都能得滿分，但是數(shù)學(xué)老師非常討厭他，有機(jī)會(huì)就會(huì)諷刺他一下。比方說(shuō)，遇到一些難題的時(shí)候他也會(huì)抓耳撓腮，一時(shí)想不起來(lái)，這時(shí)候數(shù)學(xué)老師就會(huì)得意洋洋地說(shuō)：王瑤啊，你不是數(shù)學(xué)天才嗎？你也有做不出來(lái)的題啊！然后從鼻子里哼出嘲笑的聲音。而英語(yǔ)、語(yǔ)文等其他課程他經(jīng)常不完成作業(yè)，考試成績(jī)也經(jīng)常是五六十分，這讓老師們非常惱火，老師們對(duì)他惡言惡語(yǔ)，諷刺挖苦，就成了家常便飯。每次班主任找家長(zhǎng)談話，除了指責(zé)就是指責(zé)，光學(xué)數(shù)學(xué)能上大學(xué)嗎？他這成績(jī)也只能上個(gè)大專，數(shù)學(xué)考滿分也沒(méi)有前途，現(xiàn)在一個(gè)人不全面發(fā)展根本就沒(méi)什么出息。
王瑤的爸媽覺(jué)得老師的說(shuō)法不無(wú)道理，對(duì)王瑤也是批評(píng)指責(zé)，甚至爸爸媽媽兩個(gè)人對(duì)王瑤進(jìn)行輪番攻擊。王瑤在高二下學(xué)期就再也沒(méi)有去過(guò)學(xué)校，在家閉門做數(shù)學(xué)題，與父母關(guān)系緊張。就這樣，本來(lái)可以成為韋神的王瑤，現(xiàn)在卻成了一位嚴(yán)重的精神疾病患者，不能不說(shuō)我們的教育功不可沒(méi)，可悲的是這并非個(gè)案。
有一個(gè)視頻，一位媽媽在教室里怒斥一個(gè)打自己孩子的男生，而老師不但是不作為，而且還斥責(zé)家長(zhǎng)不應(yīng)該進(jìn)教室干涉孩子們的事情。下面的評(píng)論都是一邊倒地指責(zé)家長(zhǎng)，小孩子之間的事情，應(yīng)該由老師和學(xué)校處理，家長(zhǎng)不應(yīng)該進(jìn)學(xué)校和教室直接參與這個(gè)事件的處理，都是孩子，更不應(yīng)該怒斥這個(gè)打自己孩子的男生。如果是偶爾一次因?yàn)橐庖姺制绾⒆觽儼l(fā)生沖突，完全可以由老師解決問(wèn)題。但是，如果張三經(jīng)常以行為或者語(yǔ)言對(duì)李四進(jìn)行打擊，而老師僅僅是和稀泥，抱著大事化小小事化了的態(tài)度，息事寧人，那么這就是變相支持張三對(duì)李四的霸凌，家長(zhǎng)這個(gè)時(shí)候必須出面擺平。無(wú)論孩子是上小學(xué)初中高中還是大學(xué)，甚至參加工作，孩子只要遇到霸凌事件，家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)站在孩子立場(chǎng)上，成為孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾。家長(zhǎng)一定要及時(shí)亮劍，絕不能猶豫。
“忍”字的寫法是心上插了一把刀，老祖宗的意思是別人把刀子插在你的心上你都要忍受。退一步海闊天空，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜。我堅(jiān)決不同意這種做法！人不犯我我不犯人，人若犯我我必犯人。我們不能和垃圾人去爭(zhēng)論高低，但是，我們也不能任由別人對(duì)我們進(jìn)行凌辱。
這里我再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍：不要給有心理問(wèn)題的人灌輸心靈雞湯。你苦口婆心的單純勸說(shuō)對(duì)患者于事無(wú)補(bǔ)。事實(shí)上，漠視患者的情感痛苦，強(qiáng)人所難地讓其忘記自己的不快樂(lè)，結(jié)果反而會(huì)加重患者的情感負(fù)擔(dān)。無(wú)論是家長(zhǎng)、老師、心理咨詢師還是心理醫(yī)生，最有效的做法就是：正視患者獨(dú)特的內(nèi)心體驗(yàn)，摒棄自己的內(nèi)心沖動(dòng)。你必須充分認(rèn)識(shí)到，只有共情傾聽才能避免對(duì)患者情感痛苦的漠視，才是真正的 “解決之道”；只有共情傾聽，才會(huì)使患者感到你理解他，他的情感痛苦才能慢慢減輕。而要能夠和患者真正產(chǎn)生共情，就必須遵守“三不原則”，學(xué)會(huì)做孩子的知心朋友，順勢(shì)而為引導(dǎo)孩子走出困境。
下面我仍然以一個(gè)案例的形式來(lái)說(shuō)明如何引導(dǎo)因霸凌導(dǎo)致的心理問(wèn)題的孩子走出困境。
帥帥自從上了初二，成績(jī)開始有些下滑，學(xué)習(xí)成績(jī)從前十名下滑到了十名之后二十名之前。這導(dǎo)致帥帥非常焦慮，甚至每次大小考試之前幾天他都寢食難安。
天昊小學(xué)就和帥帥在一個(gè)班里，上初二之前，天昊的學(xué)習(xí)成績(jī)從來(lái)就沒(méi)有超過(guò)帥帥。可是，上了初二之后，天昊的各科成績(jī)都超過(guò)帥帥了。
每次考試成績(jī)一出來(lái)，天昊就先問(wèn)帥帥考了多少，然后，哈哈大笑著說(shuō)：你想超過(guò)我，看來(lái)這輩子別想嘍！其他幾個(gè)同學(xué)也跟著哈哈大笑起來(lái)。這時(shí)候，帥帥是干生氣，不知道該怎么懟天昊，然后，又感到非常自卑。有幾次他找班主任張老師說(shuō)天昊經(jīng)常這樣嘲笑他，張老師說(shuō)，這有什么，同學(xué)之間，開個(gè)玩笑有什么大不了的。
當(dāng)帥帥把天昊嘲笑自己的事情說(shuō)給父母聽的時(shí)候，父母也覺(jué)得這沒(méi)什么大不了的，勸帥帥不要把這個(gè)當(dāng)回事。
帥帥的爸爸是機(jī)關(guān)干部，媽媽是一名中學(xué)老師。在這種家庭環(huán)境長(zhǎng)大的帥帥，文質(zhì)彬彬，從來(lái)不和別人吵架，更不會(huì)罵人。而天昊的父母都是生意人，父母的朋友和親戚各層次的人都有，所以天昊的性格和脾氣更加社會(huì)一些。天昊戲弄?jiǎng)e人，滿嘴臟話是家常便飯。帥帥本來(lái)就對(duì)天昊有種厭惡感，很少和天昊有語(yǔ)言互動(dòng)。當(dāng)然，天昊看得出來(lái)帥帥對(duì)他有成見，因此，一有機(jī)會(huì)就戲弄帥帥一下。
期中考試成績(jī)和排名一出來(lái)，天昊考了全班第五名，帥帥只考了全班第二十名。這讓天昊有些忘乎所以，他故意在帥帥旁邊說(shuō)：帥個(gè)屁啊！考這點(diǎn)成績(jī)?cè)趺磶洶。】旄拿职桑」渌瑢W(xué)也跟著哈哈大笑。帥帥氣得渾身發(fā)抖，差點(diǎn)背過(guò)氣去。天昊繼續(xù)說(shuō)：生氣也沒(méi)用，不行就是不行。
第二天，帥帥不去學(xué)校了，說(shuō)自己在家學(xué)習(xí)。任憑爸爸媽媽苦口婆心勸說(shuō)都不管用。
第三天，帥帥仍然不去上學(xué)。班主任張老師打來(lái)電話問(wèn)帥帥為何不去上學(xué)，帥帥根本就不接電話，讓媽媽給自己請(qǐng)假。
帥帥在家根本就沒(méi)心思學(xué)習(xí)，要么看看手機(jī)，要么百無(wú)聊賴。
帥帥在家一周的時(shí)間里，爸爸媽媽找來(lái)了姑姑，舅舅，小姨，上大學(xué)的表哥表姐，都是來(lái)勸說(shuō)帥帥去上學(xué)的。后來(lái)帥帥干脆把門一關(guān)，在自己房間不再出來(lái)。
該怎么辦？要不帶帥帥去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看是不是患上了抑郁癥？
第二周，爸爸媽媽帶著帥帥去醫(yī)院精神科做了個(gè)檢查，診斷結(jié)果是中度抑郁癥，中度焦慮癥。醫(yī)生建議吃藥的同時(shí)做做心理咨詢。
一個(gè)月時(shí)間，帥帥堅(jiān)持吃藥，同時(shí)每周做兩次心理咨詢。帥帥終于決定去上學(xué)了。
帥帥剛進(jìn)教室，天昊就大聲說(shuō)：噢喲，我們的大帥哥回來(lái)了，大家鼓掌歡迎。帥帥狠狠地瞪了天昊一眼，坐到自己的座位上。沒(méi)想到天昊繼續(xù)說(shuō)：真不知道好歹啊！我對(duì)你表示歡迎，竟然還瞪我一眼。
中午，帥帥回家給爸媽說(shuō)，下午不去上學(xué)了。爸媽問(wèn)：為什么？帥帥就把天昊說(shuō)的話給爸媽說(shuō)了一遍。爸媽安慰他說(shuō)：天昊不就和你開個(gè)玩笑嘛，有什么大不了的，不要往心里去，這孩子本身就愛(ài)很開玩笑。無(wú)論爸媽如何解釋，帥帥就是不去上學(xué)。其實(shí)，帥帥的爸媽違反了“三不原則”的“不解釋”，他們完全站到了天昊的立場(chǎng)上。
當(dāng)帥帥的爸媽找到我的時(shí)候，帥帥已經(jīng)連續(xù)兩個(gè)月沒(méi)有去上學(xué)了。
當(dāng)我給帥帥的爸媽說(shuō)天昊的行為其實(shí)是對(duì)帥帥的霸凌，是導(dǎo)致帥帥現(xiàn)在問(wèn)題的直接原因的時(shí)候，帥帥的爸媽才幡然醒悟，該怎么辦？我說(shuō)分兩步，第一步是讓帥帥和我聊，我告訴他應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)天昊對(duì)自己的霸凌和自己的學(xué)習(xí)問(wèn)題。第二步是作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣做。
如何引導(dǎo)帥帥和我溝通在前面的案例中我多次講過(guò)，在這里不再提及，也不是這次講解的重點(diǎn)。
我問(wèn)：帥帥，你能不能打過(guò)天昊？
帥帥說(shuō)：我一米七八，天昊也就一米六五，打他肯定沒(méi)問(wèn)題，只不過(guò)，這樣顯得我沒(méi)素質(zhì)，沒(méi)教養(yǎng)。
我說(shuō)：對(duì)于一些痞子流氓，我們必須要給他顏色看看，就像一條狗一樣，你不好好收拾一下，它看到你就會(huì)向你汪汪。你痛打他一次反而會(huì)讓他永遠(yuǎn)敬畏你。就像朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)一樣，正是因?yàn)楫?dāng)時(shí)領(lǐng)導(dǎo)人的英明決斷，才讓我們贏得幾十年的發(fā)展機(jī)會(huì)啊！教訓(xùn)教訓(xùn)他一點(diǎn)都不影響你的素質(zhì)和教養(yǎng)。
帥帥說(shuō)：這家伙素質(zhì)太低，經(jīng)常說(shuō)臟話，我不想理他。
我說(shuō)：我是文明人，素質(zhì)高，但是不代表我不會(huì)罵人，對(duì)待文明的人我更加文明，對(duì)待野蠻的人我會(huì)用更加野蠻的手段，這才是完美的。如果有人罵你，你罵的比他更狠，罵他八輩祖宗，把他罵得哭爹喊娘。你會(huì)罵人，你才是接地氣的人。我們不是神仙，你真的罵了他，你才是完美的人。
帥帥說(shuō)：我從小就不會(huì)罵人，就沒(méi)有打過(guò)架。
我說(shuō)：完美的人生就是罵過(guò)人，打過(guò)架，受到過(guò)排擠，遭受過(guò)打擊，遭受過(guò)誣陷誹謗，經(jīng)歷過(guò)失敗，當(dāng)然了，也得到過(guò)榮譽(yù)什么的。天昊這種人渣，必須讓他現(xiàn)在吃點(diǎn)苦頭，不然，這種流氓將來(lái)一旦有了權(quán)力，不知道有多少好人會(huì)遭受他的迫害，不知道他給整個(gè)社會(huì)帶來(lái)多大的損失。
帥帥若有所思，沒(méi)有說(shuō)話，他在考慮我說(shuō)的這些話有沒(méi)有道理。
我繼續(xù)說(shuō)：天昊天天對(duì)你諷刺挖苦戲弄，這種行為是校園霸凌的一種，是對(duì)你的侮辱打擊，你怎么能夠忍受別人對(duì)你的侮辱呢？士可殺不可辱啊！校園霸凌導(dǎo)致的悲劇層出不盡，你聽說(shuō)過(guò)“馬加爵”嗎？這就是語(yǔ)言凌辱導(dǎo)致的典型悲劇。你現(xiàn)在對(duì)天昊給予教訓(xùn)，也會(huì)讓他在人生的道路上避免對(duì)他人傷害，也會(huì)讓他自己不受傷害，這并不是一件壞事。
帥帥問(wèn)：那我該怎么做呢？
我說(shuō)：方法很多。你可以正面出擊，也可以搞游擊戰(zhàn)術(shù)。收拾一下天昊這種壞蛋，無(wú)需什么光明磊落的手段，讓他知道做人不要太過(guò)分，過(guò)分必然受懲罰！
如果選擇正面出擊，在他再次羞辱你的時(shí)候，你不動(dòng)聲色，走過(guò)去，趁他不備，直接將他放倒，騎在他身上，把頭按在地上，不要捶打，避免造成傷害。同時(shí)給其他同學(xué)大聲說(shuō)：誰(shuí)也不準(zhǔn)勸架，老師來(lái)了也不行，天昊什么時(shí)候向你道歉，保證以后再也不侮辱你了，什么時(shí)候放開他。這種方法沒(méi)有任何身體傷害的危險(xiǎn)，而且在全班面前讓他丟人現(xiàn)眼。同時(shí)，還保證以后不再侵犯你。
如果你實(shí)在不能和他正面沖突，那我們就來(lái)暗的。對(duì)待這種壞蛋，你無(wú)需給他講什么仁義道德。就像當(dāng)年我們打日本鬼子一樣，放暗槍，扒鐵軌，埋地雷，哈哈，我們扒飛車搞機(jī)槍，撞火車炸橋梁，就像鋼刀插入敵胸膛，打得鬼子魂飛膽喪。你今天讓他丟一本書，明天讓他丟一套試卷，后天讓他丟了作業(yè)。你就在心里偷著樂(lè)吧！注意教室監(jiān)控。
有些人會(huì)說(shuō)，云爾老師，你怎么能教孩子做壞事呢？其實(shí)不仍然，對(duì)待天昊這樣的人渣，根本不能講仁義道德。你和他講道理，他和你耍流氓，你和他講文明，他和你耍無(wú)賴，從骨子里就不是好人，這種人智商越高危害越大，一旦位高權(quán)重，不但是危害國(guó)家，更危害群眾。所以，用各種方式教訓(xùn)教訓(xùn)天昊，對(duì)他自己，對(duì)別人都有好處。
對(duì)于天昊這種語(yǔ)言霸凌，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要指望老師給你擺平，因?yàn)槔蠋熞矡o(wú)能為力。所以，在鼓勵(lì)孩子給這種人渣以各種反擊的同時(shí)，家長(zhǎng)必須親自出面，做到多方位出擊。
這就是我要說(shuō)的第二步，帥帥的家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做。
首先，家長(zhǎng)通過(guò)老師找到天昊，讓天昊不能再和帥帥有任何接觸，如果天昊對(duì)帥帥再有任何語(yǔ)言上的挑釁，家長(zhǎng)絕不輕饒！如果是帥帥首先挑起的爭(zhēng)端，家長(zhǎng)肯定會(huì)懲罰帥帥。
其次，帥帥的爸媽一定要通過(guò)老師找到天昊的家長(zhǎng)，把長(zhǎng)期以來(lái)天昊對(duì)帥帥的語(yǔ)言霸凌行為給他家長(zhǎng)說(shuō)明，后面如果再出現(xiàn)類似的問(wèn)題，不但是天昊，連天昊家長(zhǎng)也要問(wèn)責(zé)。
大約一周的時(shí)間，天昊對(duì)帥帥的語(yǔ)言霸凌問(wèn)題得到圓滿解決。
至于帥帥的學(xué)習(xí)問(wèn)題，和前面一些案例的處理方法基本一樣，在這里我就不再重述了。
帥帥和天昊大約在本月的20號(hào)左右中考，我在這里預(yù)祝他們?nèi)〉煤玫某煽?jī)。
再次聲明：云爾老師不屬于任何一家咨詢機(jī)構(gòu)，不與任何人合作，沒(méi)有助理，不主動(dòng)添加任何人好友，不主動(dòng)給任何人留聯(lián)系方式。在你咨詢我之前，請(qǐng)一定視頻確認(rèn)是否是我本人。
因?yàn)槊刻焖叫盼业娜颂啵覠o(wú)法做到每一個(gè)人都詳細(xì)回復(fù)。你一定要學(xué)會(huì)私信我。
用真愛(ài)讀懂孩子，用智慧啟迪一生！助力千萬(wàn)家庭幸福。
具體到你的孩子，如果你還有什么問(wèn)題不明白，不知道該如何是好，我希望能助你一臂之力。我在各大平臺(tái)等著你！
用最容易聽懂的語(yǔ)言，講解深?yuàn)W的心理學(xué)道理。
