兒童玩手機對視力的危害(玩手機對視力有沒有影響)
隨著手機等電子產(chǎn)品的普及,太多的孩子開始整日以手機為伴。尤其是放假了,孩子玩手機平板更是成了一種時尚。
孩子網(wǎng)癮怎么辦?孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀,和平精英,英雄聯(lián)盟,第五人格等游戲,還包括了看網(wǎng)絡(luò)小說,聽網(wǎng)絡(luò)小說,刷短視頻,網(wǎng)絡(luò)聊天等等,太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔,導致孩子心思都花在網(wǎng)絡(luò)上,無心上學,從而導致成績下降,甚至不上學的,賴頌強老師團隊專注于協(xié)助父母,從六個步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。
在我們普通人的印象里,孩子玩手機也就是傷害眼睛而已,所以,玩手機的同時,家長會給孩子準備很多的護眼食品,比如葉黃素。
可事實上,玩手機對于一個小孩的傷害,絕對不止于此。
一、損傷孩子的大腦發(fā)育
不用長期看電腦手機,只需要在睡前讓孩子看半個小時,那些色彩絢麗的鏡頭就能讓孩子很難進入一個深度的睡眠狀態(tài)中。我們都知道,對于一個小孩子來說,睡眠質(zhì)量尤其重要。但睡前看手機會導致大腦過于興奮,讓孩子減少深度睡眠的幾率。
二、影響孩子的認知能力
長期睡不好的孩子,何談認知能力,他們甚至存在失去記憶能力的可能性。有些孩子小小年紀就偏頭痛,煩躁和焦慮,這些都可能是緊張的情緒導致腎上腺釋放的結(jié)果。
三、妨礙孩子的想象力
手機等電子產(chǎn)品中的畫面多半是高強的聲音、光的組合,被他們刺激過的孩子大腦會釋放出多巴胺,讓孩子始終處在一個亢奮的狀態(tài)下,不能很好的維持自己的注意力,時間長了,就有了快速反饋,即時滿足的壞習慣。至于想象力?這種能力早就在不自覺中消失了。
四、耽誤孩子的創(chuàng)造力
有一名研究員帶領(lǐng)著他們的學生為幾個孩子做了一個相關(guān)的測試。他們將是個小孩分成一組,一組給看三個小時的電視節(jié)目,一組帶他們到野外去玩。三個小時后,給兩組孩子筆和紙開始畫小人。結(jié)果發(fā)現(xiàn),那些看電視的一組孩子畫出的小孩都長一個樣子。而上野外去玩的孩子畫出來的小人卻特別好看有創(chuàng)意,也更靈動。
尤其可見,電視對于一個孩子的影響可不僅僅是視力影響這么簡單。
五、讓孩子失去自控能力
這一點也是相當致命的。好多孩子在長期接觸電子產(chǎn)品后,會表現(xiàn)對人對事物的冷漠狀態(tài),甚至出現(xiàn)了人格分裂等精神類問題。這也是最讓家長們擔憂的重要一點。
新聞中,不讓孩子玩手機而導致孩子自殺或者離家出走的信息頻傳,不得不讓我們提高意識,讓孩子從小就養(yǎng)成不依賴手機的好習慣。
也有人說,時代在進步,難道我們能把孩子帶回到農(nóng)村去當原始人?不是這樣的,只要平衡好手機與孩子的關(guān)系,一切問題和矛盾都是可以迎刃而解的。比如,我們應當避免兩歲以內(nèi)的孩子看手機等電子產(chǎn)品,多帶孩子參加集體活動。再比如,我們應該和孩子相處緊密,成為朋友,在你的陪伴下一個理性的觀看手機節(jié)目,接受良性信息。
