父母讓孩子抑郁（抑郁癥孩子不聽父母話）
孩子焦慮抑郁怎么辦？當(dāng)父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔(dān)心孩子因為抑郁導(dǎo)致人身安全出現(xiàn)問題，甚至有生命危險，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯(lián)系我們獲取指導(dǎo)方案。
“很多父母和我說，他的孩子抑郁了，整天都在家里玩手機(jī)，不是玩手機(jī)就是睡覺，感覺他要廢了，真不知道怎么辦才好了？”
說到這里，我感覺很多抑郁癥家庭的父母們，都或多或少存在著焦慮情緒的，這一點我萬分理解，但是父母們同時也要有清醒的意識，去審視自己這種不良的情緒，勿讓自己的這種情緒影響到了自己和孩子。
在對待抑郁癥的孩子，父母要有換位思考的意識和覺悟并真正去實行起來，以當(dāng)事人的那種意境去尊重、理解困惑中的孩子，只有這樣父母們的心態(tài)才會逐步回歸理性和冷靜，畢竟患病的孩子他們也不想這樣??！
當(dāng)父母們做到了理解和尊重之后，那么也就做到了接納，而這種接納會讓孩子感受到父母是體諒他們的，由此心里必然是感動的，雖然他們不言說，但是親情的愛是能夠互通、感應(yīng)到的。
所以，沒辦法，多點理解的同時，耐心地去勸導(dǎo)與分析孩子們身上存在著的問題，幫助他們梳理目前的困惑、或者一起討論存在著的一些困惑，達(dá)成一些共鳴與共識，這些也是父母們需要主動去做的事情，這是其一。
第二，了解你孩子的性格，根據(jù)他的性格去應(yīng)對，比如：孩子喜歡聽夸獎的話，那么先是找到他的這個突破點，采取夸獎、贊美與哄的方式去突破，只有找到突破口了，那么和諧關(guān)系才能建立起來。
不能因為父母焦急，說話就特別得沖和強(qiáng)硬，如果遇到的孩子也是這樣的個性，那么你們之間的關(guān)系永遠(yuǎn)都難以和諧起來，所以懂得退讓和采取合理的方式，才能確保溝通相對地順利起來。
第三，如果父母不顧及孩子的性格和情緒，以硬碰硬，帶來的結(jié)局就會使孩子非常的抗拒，甚至?xí)扇髲?fù)的方式氣父母們，比如：不吃飯，整天在房間里、不配合治療、過度消費等等。
一旦孩子采取這樣的方式對抗父母時，父母們就很難在短期內(nèi)靠近他們，更不能說服他們積極配合治療了，因為孩子在父母身上找不到理解和尊重，更找不到那種同舟共濟(jì)的親情溫暖與溫度，取而代之的都是指責(zé)和抱怨以及不理解。
第四，父母在與患抑郁癥的孩子交流溝通的時候，說話方式和語言方面是需要特別注意的，記住兩點：
1、不要說刺激他們的話語；
2、在與患病孩子溝通交流的時候，要讓孩子感覺到與父母說話是舒服的，即：嘗到甜頭。
所謂的甜頭，可以理解溝通是舒服和輕松的。那么達(dá)到這樣的效果，必然就需要父母們根據(jù)孩子的個性，去制定一些他愛聽的話語，比如：孩子感興趣的話題，或者孩子渴望父母的贊美，那么父母這個時候就可以時不時多點贊美下孩子，多點認(rèn)可他們的成績等等，以此把他們的自信心激發(fā)出來。
第五，父母在對于過度玩手機(jī)的孩子或者躺床的現(xiàn)象，父母們不妨幫助他們制定一個可量化的任務(wù)出來，這個任務(wù)出來后，就是父母和患病孩子達(dá)成交易的一個協(xié)議規(guī)定。
比如：孩子因為抑郁了，整天都拿著手機(jī)刷個不停，父母看在眼里，可卻是急在了心里。說又不能說，但是一時半會又一點辦法都沒有！
那么在應(yīng)對這個情況時，我發(fā)現(xiàn)很多的父母就會缺乏耐心和不理解他們，以至于就會直接采取比較強(qiáng)硬的態(tài)度，把孩子手中的手機(jī)搶走，不要他們玩了。
這種對待的方式，即粗暴，又傷了孩子的自尊心，甚至還會激怒孩子和父母大吵一架，實在是得不償失！
所以父母們千萬不能這樣做，這樣做只會把彼此之間的關(guān)系搞得更加糟糕。
故建議父母們可以幫助孩子制定一個小任務(wù)，量化起來！
比如：“父母和孩子溝通商量好，玩手機(jī)是可以的，但是你得給答應(yīng)父母一件事情”。
比如：
1、你每天答應(yīng)父母運動半個小時
2、你每天做作業(yè)、學(xué)習(xí)一個小時后，起身做下伸展運動
3、你每次玩手機(jī)半個小時后，起身走動下或者伸展下腰部等等，這樣有利于保護(hù)眼睛和頸椎。
父母們完全可以參考這樣的模式去和孩子進(jìn)行一個條件對換，那么孩子也不會不遵循，因為父母并沒有剝奪孩子的愛好和興趣，只是讓他們有意識地保護(hù)好自己的身體，當(dāng)他們聽了，覺得有道理，自然就會欣然地接受了。
只要父母們耐心、好好去說話，多了解孩子的個性，那么我相信辦法永遠(yuǎn)都比困境多的。
最后再強(qiáng)調(diào)一次：記得把任務(wù)量化起來，有數(shù)據(jù)的規(guī)定，才可深入人心，且操作起來就有了明確地指引了。比如以上說的每天運動半小時，就是一個量化的規(guī)定。
