父母沉迷手機對孩子的影響（玩手機的父母給孩子帶來的傷害）
導 讀
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
現今手機早已是人們離不開的通訊工具，確實，現在手機各個方面都很方便，旅游、吃飯、付錢、買東西都會用上。但是，不分場合不分時間地去玩手機，有時候會給孩子帶來很大的傷害。
具體會給孩子帶來哪些傷害呢？一起來看。
01
啟蒙狗?專注兒童安全
玩手機是一種變相的冷暴力
為什么說玩手機是一種變相的冷暴力呢？
有一檔讓孩子說出心聲的節目《少年說》，相信大家都不陌生。其中，有一個男孩子就因為父母的“急性陪伴”而吐槽父母。
男孩對著臺下的父母說：“手機才是爸爸媽媽的孩子！”
男孩說爸爸媽媽在家的時候總是盯著手機，甚至為了能讓自己安靜地看手機，遞給男孩一個手機，讓他安靜下來，自己去玩，不要打擾到爸爸媽媽看手機。
“我真的不知道，手機里到底有什么好看的東西，竟然比我還要重要。”男孩無奈地吐槽。
男孩之前向爸爸媽媽傾訴過這個問題，可是爸爸媽媽并沒有太大的改變。
這一次，男孩站在臺上，希望通過這次“喊話”，讓爸爸媽媽能多放下手機，看到身邊的孩子也是需要陪伴的。
小男孩在最后，大聲地說：“等我長大了，沉迷于手機，你們又覺得是手機耽誤了我。可是你們有沒有想過，在小的時候，是誰把手機塞到了我的手里？又是誰，放棄了對我的關愛和陪伴？”
生活中，像這樣的父母不在少數，想一想，如果我們休息的時候，一家人在一起，一人一部手機，父母子女之間沒有任何交流，孩子說任何話父母都不予回應低頭玩手機，或者是為了孩子不吵鬧，遞給孩子一部手機，讓他自己去玩，久而久之，孩子會變成什么樣子？
這種因為玩手機而對孩子冷漠和敷衍實際上是一種家庭冷暴力，這種玩手機的陪伴對孩子來說也是一種無效陪伴。
雖然父母在身邊，但是沒有眼神交流，沒有情感互動，孩子感受不到父母對自己的感情，有問題的時候沒有討論的對象，得不到父母的幫助，親子關系之間隔著冰冷的一堵墻，就好像是“最熟悉的陌生人”。
這種關系中，雖然沒有打罵，但是冷漠、敷衍已經深深傷害了孩子的情感、心理，久而久之，會導致親子關系疏離，影響孩子性格的塑造，也是為孩子的“青春叛逆期”埋下了一顆雷。
當孩子青春期比較叛逆的時候，可能很多父母還沒有意識到因為沉迷手機對孩子的忽略有多嚴重。
02
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造成嚴重的安全事故，危害孩子的生命
英國一家慈善機構，做過一項相關的調研，數據顯示：
有24%的受訪家長承認，曾有過因為自己玩手機，而導致孩子險些遇險的經歷。
你低頭玩手機時，死神已經抬起眼眸凝視你的孩子。
在微博熱搜也經常看到一些讓人匪夷所思的新聞，比如說：一位父親在玩手機，孩子溺水都不知道；一位母親因為玩手機沒看好孩子，直接導致孩子被車撞…
因為父母玩手機而導致孩子發生意外的新聞真的數不勝數。
2021年6月6日，山東濰坊，一名男童在河邊玩耍時，不慎落水。幸好事發時岸上一名三四歲的小女孩不停呼救：“有人落水了”，引起一位過路好心人的注意，衣服都沒脫，急忙跳進水里把孩子救了上來。
當好心人詢問岸上小女孩和落水小男孩時才發現，這位落水男童的父親就在岸邊不遠處專心致志地玩著手機，對小男孩落水一事渾然不知。好心人上前詢問他時，這位父親依舊沉浸在手機之中不忍放下。
2019年12月30日，四川宜賓的黃先生帶著四歲的孩子出門，結果路途中回了朋友幾條消息后發現兒子不見了，尋找無果后毅然選擇了報警，最后在建筑工地的一個樁孔里發現了孩子，此時孩子早已停止了呼吸。
2019年4月，益陽一名四歲的女孩子，因為父親開車接了個電話，聊得火熱后忘記了孩子的存在，把她鎖在車內活活被悶死了。
上述這些案例是何其的悲哀，如果父母少玩一會兒手機，少回幾條消息，可能這些悲劇就不會發生了……
而意外的發生，給一個家庭帶來的打擊是巨大的，往往在你覺得最不會發生意外的地方，危險因子最多。
發個朋友圈不到一分鐘，卻足夠讓孩子消失在你的視線里。
刷一條抖音不過十五秒，卻足夠釀造一場無法挽回的悲劇。
危險面前沒有僥幸，不要讓孩子成為你娛樂的犧牲品。
03
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導致孩子沉迷手機
近年來，孩子沉迷手機的事件不勝枚舉，很多家長也因此而頭痛，殊不知，有些孩子沉迷手機，元兇其實是我們家長自己。
很多時候，不是手機奪走了我們的孩子，是我們拱手把孩子讓給了手機。
而由手機引發的悲劇一再重現：
2021年1月15日，據網友爆料，在江西省南昌市安義縣龍津鎮，一名14歲的男孩在家用手機玩游戲時，爺爺叫他吃飯，但該孫子不搭理爺爺，爺爺一氣之下把他的手機搶走并罵了幾句，該孫子喪失理智竟然將爺爺殺害。后據當地警方證實，此事屬實。
沉迷手機的孩子，除了傷害他人的，也有傷害自己的。
2020年12月27日，達州宣漢縣一名13歲少年疑似用母親手機網購消費被批評，第二天從家中5樓跳入屋外河里，待藍天救援人員打撈上岸時，已經沒有生命體征。
海口市一名大一學生整天抱著手機玩游戲，被媽媽批評后，從14樓縱身跳下，落地身亡。
遼寧省一名初三女生因為玩游戲，一個月刷掉6萬，因為愧疚和恐懼而輕生，從自家陽臺墜樓身亡。
德國哲學家雅斯貝爾斯在《什么是教育》一書中說道：教育就是一棵樹搖動一棵樹，一朵云推動一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。
當父母本身熱愛玩手機——上廁所玩、吃飯玩、陪孩子出去旅游也不忘隨時低頭看手機時，孩子怎么可能不會有樣學樣并習以為然呢？
04
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那么，我們應該怎樣放下手機，有效地陪伴孩子呢？小編整理了以下方法，希望對你有所幫助。
與孩子約定在固定時間不玩手機
比如：和孩子約定好，在孩子放學之后的時間內不玩手機，陪伴孩子寫作業、運動、親子游戲、聊天等等。
那么當我們承諾之后，就要做到在孩子放學之前處理好一些比較重要的工作和事情，避免在孩子回來之后因為一些工作或者其他的事情導致無法按照約定陪伴孩子。
多與孩子一起參加有益的活動
很多父母都沒有認識到與孩子溝通交流的重要性，真正的溝通不是特意的，而是在日常生活中不知不覺進行的。單純呆在一起但不去關注孩子，并不是真正的陪伴，家長要注意多和孩子一起玩游戲，或者外出游玩參加活動。
家長想要改變自己，可以從充實自己的生活開始，盡量避免把心思集中在手機上。可以多和孩子參加一些有益身心的活動，如聽音樂、郊游、健身等，盡量通過增加生活情趣和多樣化的娛樂活動釋放壓力，自己和孩子的生活就都會變得豐富多彩了。
嘗試著約束自己使用手機
家長們可以通過自我約束逐漸減少不必要使用手機的次數，嘗試著離手機遠一點。例如，在坐長途車或者公交車的時候，很多人上車第一件事就是掏出手機來玩，其實可以帶一本書、報紙或者雜志上車，在車上靜下心來，看看書報，欣賞車外的風景，放松一下身心。
家長們也可以嘗試出門不隨身攜帶充電寶，由于智能機耗電較快，這樣就可以逼著自己減少手機上網的時間，是個很有效的辦法。甚至可以為自己換一個非智能手機，功能單一、無復雜操作，對手機依賴的毛病或許慢慢就沒有了。
請孩子當小監督員
家長們可以請孩子當小小監督員，在孩子認為自己缺少陪伴的時候，提醒家長，防止家長們因為玩手機太投入，而很可能根本沒有意識到自己沒有好好陪伴孩子。
不過，不論是多么行之有效的解決辦法，如果家長們沒有意識到這件事的重要性、下不了決心陪孩子的時候不玩手機的話，那么這個現象終究還是無法改變。
所以，親愛的家長們，和孩子在一起的時候，放下你們的手機吧，別在孩子最需要你的這十幾年里，讓他們缺少陪伴。
