孩子沉迷于網(wǎng)絡,也可能是疾病表現(xiàn)嗎（孩子沉迷于網(wǎng)絡,也可能是疾病表現(xiàn)對嗎）
暑期來臨，有家長發(fā)現(xiàn)孩子總是長時間玩手機、打游戲，不免擔心孩子會不會網(wǎng)絡成癮。2018年國家衛(wèi)健委發(fā)布的《中國青少年健康教育核心信息及釋義（2018版）》中指出，青少年網(wǎng)絡成癮是指在無成癮物質(zhì)作用下，對互聯(lián)網(wǎng)使用沖動的失控行為，表現(xiàn)為過度使用互聯(lián)網(wǎng)后導致明顯的學業(yè)、職業(yè)和社會功能損傷。北京兒童醫(yī)院精神心理科主治醫(yī)師王芳表示，孩子長時間玩手機或者打游戲，需要經(jīng)過詳細的病史詢問才能確診網(wǎng)絡成癮，也可能是抑郁癥等疾病導致。
孩子網(wǎng)癮怎么辦？孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯(lián)盟，第五人格等游戲，還包括了看網(wǎng)絡小說，聽網(wǎng)絡小說，刷短視頻，網(wǎng)絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔，導致孩子心思都花在網(wǎng)絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協(xié)助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。
心理因素和社會因素都對網(wǎng)絡成癮有一定影響。情緒和行為容易沖動，自我評價低、自卑的孩子對網(wǎng)絡游戲的控制力也會比較低，低自尊孩子更容易沉浸在網(wǎng)絡虛擬世界中；以自我為中心，容易受暗示，也是網(wǎng)癮的潛在風險因素之一；孩子孤僻，喜歡獨處，人際關(guān)系欠佳，更容易上網(wǎng)尋求慰藉；缺乏刻苦耐勞精神，喜歡享受安逸的孩子，更容易在網(wǎng)絡中尋求新鮮和刺激。現(xiàn)實中遇到挫折，不敢面對，也容易導致孩子躲到網(wǎng)絡世界中尋找自我價值。
“另外，對學習成績滿意度低，如即使考得很好，家長仍不滿意，擔心孩子考不上重點學校；老師也不滿意，覺得孩子應該更有提升潛力；嬰幼兒時期的回避型依戀、反抗型依戀。童年期受虐，包括身體受虐和情感受虐；社會支持低，包括物質(zhì)和精神上的匱乏；家庭不和睦，父母對孩子漠不關(guān)心；糟糕的人際關(guān)系等社會因素均會增加網(wǎng)癮風險。”
預防孩子網(wǎng)絡成癮，盡可能從上述影響因素下手，防患于未然。“從孩子出生時父母就要努力高質(zhì)量地陪伴，讓孩子從小培養(yǎng)良好的性格特征。擁有一個溫馨健康的童年，將來才能更好地適應社會生活。”
在臨床上，還有很多其他疾病也會表現(xiàn)出沉迷網(wǎng)絡的行為，最常見的就是抑郁癥。有些孩子情緒低落時，并不會表現(xiàn)出明顯的悶悶不樂，對什么事情都沒有興趣，他們會試圖通過玩游戲、刷短視頻等方式逃避抑郁情緒。但經(jīng)過詳細詢問就會發(fā)現(xiàn)，孩子雖然長時間地使用手機，但并不會從中得到快樂，玩手機、打游戲只是他們消磨時間的一種方式。
“如果家長發(fā)現(xiàn)孩子玩手機或者打游戲時間過長時，不要先入為主地就判定孩子網(wǎng)絡成癮了。孩子總玩手機、打游戲，原因可能是多種多樣的，除了網(wǎng)絡成癮，還有可能是抑郁癥、注意缺陷多動障礙等，需要結(jié)合具體情況做出整體判斷。”面對這樣的孩子，需要家長控制自己的情緒，心平氣和、平等地去和孩子溝通，了解孩子的想法。沉迷網(wǎng)絡往往只是表面現(xiàn)象，而背后都有一些心理原因，只有通過溝通了解到背后深層次原因，才能對癥幫助孩子。
