孩子總是玩手機(jī)怎么辦?家長應(yīng)該如何解決?（家長總是玩手機(jī)怎么辦）
“孩子有網(wǎng)癮，整天憋在家里上網(wǎng)，一天到晚地玩手機(jī)，一說他就發(fā)脾氣，怎么辦？”在醫(yī)生看來，這個(gè)問題也很普遍。
孩子網(wǎng)癮怎么辦？孩子網(wǎng)癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯(lián)盟，第五人格等游戲，還包括了看網(wǎng)絡(luò)小說，聽網(wǎng)絡(luò)小說，刷短視頻，網(wǎng)絡(luò)聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網(wǎng)癮不能自拔，導(dǎo)致孩子心思都花在網(wǎng)絡(luò)上，無心上學(xué)，從而導(dǎo)致成績下降，甚至不上學(xué)的，賴頌強(qiáng)老師團(tuán)隊(duì)專注于協(xié)助父母，從六個(gè)步驟幫孩子改善沉迷網(wǎng)癮的問題。
如今，手機(jī)成了大家獲取信息的重要途徑，在疫情期間，和同學(xué)不能見面，也只能在手機(jī)上交流。這其中有這么幾種情況，有的孩子確實(shí)是拿手機(jī)當(dāng)學(xué)習(xí)的工具，但家長不信任，認(rèn)為是拿學(xué)習(xí)當(dāng)借口，時(shí)不時(shí)地去偷看一下，干預(yù)一下。“在這里，其實(shí)父母還是犯了先入為主的錯(cuò)誤，預(yù)先假設(shè)孩子控制不了自己，不信任孩子，引起孩子反感，所以就很煩，發(fā)脾氣。”
還有一種情況，在家庭中存在溝通障礙，不知道孩子真實(shí)的想法，孩子沒有一個(gè)傾吐心事的地方，就會(huì)轉(zhuǎn)向虛擬世界，其實(shí)是一種逃避的方式。有的孩子說，其實(shí)自己并不是真想玩手機(jī)，玩手機(jī)就是為了打發(fā)時(shí)間。所以，父母還是得好好和孩子溝通，了解孩子真實(shí)的想法，不能采取強(qiáng)制手段，甚至一怒之下把手機(jī)給摔了，這樣只能讓沖突升級，適得其反。
要明確地告訴孩子“規(guī)則”，平靜、溫和但是堅(jiān)定地告訴他，玩手機(jī)的時(shí)間，玩多長時(shí)間。可以共同商定一個(gè)時(shí)間段，告訴孩子要堅(jiān)決執(zhí)行，如果沒有做到，那么家長就告訴孩子，兩天以內(nèi)，你失去了對手機(jī)的擁有權(quán)，并且反復(fù)且語氣堅(jiān)定地告訴他，這不是懲罰，只是幫你自我管理的手段。而對于嚴(yán)重的，真正的成癮者，還得去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
