李連杰 女兒 抑郁癥（李連杰女兒抑郁癥復發(fā)后首露面）
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孩子心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統(tǒng)學習了解各年齡階段孩子的身心發(fā)展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養(yǎng)，心理建設等，左養(yǎng)右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統(tǒng)講解，想學習的家長聯(lián)系我們。
前幾天我寫了一篇關于李連杰女兒為何會抑郁癥復發(fā)的文章，沒過幾天發(fā)現(xiàn)閱讀量還不錯，沒想到昨天就有人告訴我去看看她女兒微博后的留言，復發(fā)最大的原因就是，這個世界還是無法真正理解和接納他們。
她在自己的社交軟件上給大家留言表示：
“如果你遇到類似情況，你并不孤單，只要你上到網，當中有好多危機熱線或者網站提供幫助；
如果你沒有這種情況，請留意身邊的朋友，確保他們一切正常，因為沒有人想經歷這樣的情況。”
原本我們看完后，一般很多人會覺得這是善意提醒與內心獨白，卻被太多毒舌之語傷害了。
什么都是“太閑了，還有她爸爸多積德，自己太裝等等”，一邊承受抑郁折磨，一邊被網絡暴力，難道2020年了，數(shù)據(jù)顯示我國大學生數(shù)據(jù)越來越多，可為什么連個抑郁癥都接納不了？更是素質教育越來越高，文化修養(yǎng)卻越來越差呢？
抑郁癥究竟什么感受？
都說，如果你知道抑郁癥什么感受，大概你也不會這樣肆意詆毀他們了，今天就和大家好好聊一下。
前段時間，最美表演曬出了馬思純扮作抑郁癥患者的一段段視頻和幾張圖片，并配文字稱：“他們每天在痛苦中掙扎，愿他們可以被這個世界溫柔相待。”
這部紀錄片叫《救》，主要演繹出抑郁癥發(fā)作時的感受以及被他人不理解的痛苦。
整個短片只有馬思純一個演員，全片將近四分鐘沒有一句臺詞。影片最動人的地方就是，馬思純在天臺上拉著即將墜落自己的手，仿佛抑郁癥患者看似不想活，其實只是他們沒有找到希望的所在，在內心深處，他們還是有無數(shù)理由渴望存活下來。
最讓我心疼的地方是，這部片子讓我們看到了抑郁癥最痛苦到底在哪，影片中有一段有人認為很尬的戲，但我卻覺得很真實，馬思純突然很詭異的微笑，其實患過抑郁癥的人都知道，他們一面痛苦，一面卻不希望自己的樣子被人知道，所以經常以微笑示之，有些人甚至還因此患上“微笑抑郁癥”，就是因為過度不愿接納自己造成的。
你問我抑郁癥到底什么感受，我翻知乎看到一個高贊回答：
看完之后，我自己都想哭，因為人性追求快樂成為本能，而抑郁癥卻連這個本能都喪失了。這就是為何抑郁癥總想死的原因吧。
那些風涼話，可能都是殺死抑郁癥的“兇器”
前段時間，我在自媒體上發(fā)起了一個投票：“患上抑郁的你，最怕別人說什么？”
第一名是：“你就是過得太好了。”
緊接著第二就是：“沒人覺得我生病，都覺得我是想太多。”
電影小丑有句經典的臺詞就是：
最糟糕的事情是，人們總是希望有精神疾病的人，可以像他們沒生病一樣去生活。
我們關于抑郁癥的誤解實在太多，深圳衛(wèi)健委拍的一個視頻，就是邀請了不知真相的網友去讀抑郁癥患者的微博。
第一條：“愛了一個少年1574天，
其中鬧了27天，等了825天，
現(xiàn)在連等待的希望都沒有了。”
這個男生還沒看完就笑了，覺得這樣的微博簡直太幼稚。
第二條，
“我?guī)厦婢撸缓笤僖舱幌聛砹耍?/p>
這就是我初中的磕磕絆絆。”
這個女生也笑了，而且覺得這個人只是缺乏人生歷練而已。
第三條，
“沒吃晚飯加班到一點到家，整個人都是暈的，
好希望現(xiàn)在有個人可以看穿我的內心，
明白我的感受，不離不棄的陪伴我”
這個女生很輕蔑的說，“他只是個單身狗而已”。
直到他們得知真相后，他們又沉默了，錯愕了，甚至有的人哭了。
在外人看來抑郁癥可能是矯情的，可是在一個抑郁癥患者心中，抑郁其實是一種內心的枷鎖，他們也很想開心，也很想收獲幸福，也不希望想太多，可是他們不能。
每個人都可以患上抑郁，請尊重他們
根據(jù)相關數(shù)據(jù)顯示：人在這一生出現(xiàn)抑郁的概率，男性是在 5%~12%，如果變成重度抑郁的大概有 2%~3%，女性呢有 10%~25%，變成重度的有 5%~9%。
抑郁癥患者比其他人群自殺率要高到 20 倍，在自殺人群中呢，有 70% 的人患有抑郁癥。
這個數(shù)字我們覺得不太直觀，那么我還可以告訴你個數(shù)據(jù)，根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，我國患抑郁癥的人數(shù)大概在9000萬左右，也就是十來個人中就有一個是抑郁癥。
我們每個人都可以成為抑郁癥，之前《奇葩說》有關于一個論題“有一杯可以忘記一切悲傷的忘情水，你喝不喝”。
其中馬薇薇在那一期感動了所有人，人們曾經不知道馬薇薇有抑郁癥，因為馬薇薇一直給人的感覺是樂觀，潑辣，經常放肆大笑，一般人很難將她和抑郁癥聯(lián)系在一起。
可馬薇薇在微博上的發(fā)文，改變了很多人的認知。
“并不是脆弱的人才會生病，也并不是樂觀的人就可以向上。人生起起伏伏，有些事情，我想不開。”
抑郁癥也不是想不開，他們的的確確生病了。
科學家發(fā)現(xiàn)，精神疾病患者的病情嚴重程度或認知表現(xiàn)往往與特定腦區(qū)的結構損傷或功能異常密切相關。
圖片來源：圖圖是道
圖片來源：圖圖是道
精神障礙診斷和統(tǒng)計手冊（DSM，The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders）由美國精神病學協(xié)會出版，自1952年首次發(fā)布以來已有定期的修訂。而且專家小組已經達成共識，我們所經歷的最嚴重的抑郁痛苦，被稱為嚴重抑郁性障礙（major depressive disorder）。
所以看到了，抑郁癥是生病了，并非矯情也不是想太多。
有句話叫這個世界根本沒有什么感同身受，這句話我認為需要加一個前綴“在沒有經歷和了解的情況下”。你沒有了解抑郁也不知道抑郁之前你可以不理解他們，甚至說出這些風涼話，但當你看完這篇文章之后，你該明白，抑郁癥究竟是怎么回事了。
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你需要明白人生不如意者十有八九，但只要有一份善意，就能讓生活變得美好。
請溫柔對待每一個人，因為，那些看似不值一提的善意，對有些人來說，就是一份支持、一份鼓勵，
一種無形的治愈。
還有可能挽救一條活生生的性命！
