沉迷游戲的男孩是怎么回事?家長應(yīng)該怎么辦?
這幾天,新聞樁子登上熱搜。
新聞一經(jīng)曝光,引發(fā)大量熱議,
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會選哪一類？
第一類：很多機構(gòu)與心理咨詢師講要無條件接納孩子自由用手機網(wǎng)絡(luò)，手機網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會玩了，這是屬于放任溺愛型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個月不等，而費用基本上是4-20萬，但孩子從封閉學(xué)校回來再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機率過90%，這是屬于專制獨裁型。
第三類、幫孩子建立手機網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機的前提下，有界限的合理的使用手機網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，這是屬于民主智慧型。
點咨詢免費領(lǐng)取《如何30天改善孩子沉迷網(wǎng)癮》的電子書
可以說,網(wǎng)絡(luò)游戲被稱為“精神鴉片”。
很多家長,從孩子的小學(xué)一年級就開始,每天放學(xué)都要去玩游戲。
打游戲時,孩子是“天才”,而現(xiàn)實中,孩子不僅不能在游戲上潛心學(xué)習(xí),
還容易沉迷其中。
不知不覺中,孩子已經(jīng)成為了游戲的奴隸,把游戲當(dāng)做了學(xué)習(xí)的敵人。
家長一味地指責(zé)孩子,只能讓孩子更加厭學(xué)。
其實,孩子并不是不愛學(xué)習(xí),而是對學(xué)習(xí)太無感了。
他們因為學(xué)習(xí)而感覺不到快樂,更不會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣,就會把學(xué)習(xí)當(dāng)做一種苦差事。
很多孩子會沉迷于游戲中,尋求刺激,比如逃避現(xiàn)實,比如逃學(xué)、打架、逃學(xué)。
游戲里的獎勵機制很容易讓孩子獲得及時的滿足。
很多孩子沉迷于游戲的原因,是因為生活太單調(diào),沒有別的事可干,所以只能找游戲打發(fā)時間。
游戲里的及時獎勵機制,孩子嘗到了甜頭,就會忍不住想要玩游戲。
03
有一位心理學(xué)家曾做過一項研究,將游戲比作激勵劑,鼓勵所有玩家參與游戲。
結(jié)果顯示:
在沒有游戲玩家的情況下,普通孩子在受到激勵時,玩家注意力會集中在獎勵機制上,但是當(dāng)任務(wù)難度過大,或者是,設(shè)置得太過低時,游戲會產(chǎn)生負(fù)面的效果。
而當(dāng)難度降低或未完成任務(wù)時,玩家能夠通過挑戰(zhàn)行為,將注意力轉(zhuǎn)移到任務(wù)上。
所以,孩子在游戲里得到獎勵,就會繼續(xù)玩下去。
如果,獎勵是負(fù)面的,游戲會繼續(xù)提供外部獎勵;
那么獎勵不容易讓孩子獲得正面激勵,反而容易讓孩子再犯上癮。
孩子在家中尋求父母的關(guān)注
很多孩子得不到父母的關(guān)愛,就會尋求其他的東西來吸引父母的注意力,手機和平板電腦就成了他們的最愛。
如果孩子在家庭中缺乏關(guān)注,就會到外面尋找。
所以很多時候,孩子會把沉迷于手機和平板電腦的原因歸結(jié)到父母身上,認(rèn)為是因為父母太懶,認(rèn)為電子產(chǎn)品才是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
我們就要問問父母,你們自己沉迷手機,是不是也是因為工作忙,因此要把手機給孩子,讓孩子玩手機,圖個安靜。
● 孩子喜歡玩手機,是因為手機很好玩
其實大部分孩子沉迷手機都是因為無聊,沒有其他的事情可做,如果父母能陪孩子玩耍,孩子就不會只有玩手機的時候,孩子能從父母身上學(xué)到很多有用的知識。
● 孩子沉迷手機,也可能是因為父母太懶
周末放假回家,孩子見到父母之后,父母也會主動說想要給孩子玩手機,但是父母總是會以忙工作為借口拒絕孩子,讓孩子失望。
久而久之,孩子就會覺得父母不關(guān)心自己,不愛自己,甚至是認(rèn)為自己不是讀書的料。
孩子沉迷手機,也可能是因為父母太懶。
1 父母陪孩子的時候,為了避免孩子打擾自己,就把手機扔給孩子。
孩子是需要父母陪伴的,手機可以代替父母的陪伴,當(dāng)孩子想跟父母玩耍的時候,父母總會把手機丟給孩子,讓孩子自己去自娛自樂。
父母可以趁著孩子不注意的時候,把手機藏在身邊,避免孩子尋找手機,于是就能避免孩子被手機迷上。
2 父母應(yīng)當(dāng)以身作則,自己不要沉迷于手機。
父母應(yīng)當(dāng)避免在孩子面前經(jīng)常看手機,同時也要杜絕在孩子面前玩手機,如果父母長時間對著手機,那么孩子也會模仿這樣的行為。
3 父母應(yīng)當(dāng)以身作則,注意自己的言行舉止。
如果想要孩子少玩手機,那么父母就應(yīng)該以身作則,不要總是在孩子面前抱著手機,父母如果想要讓孩子少玩手機,那么父母自己也要少玩手機,不要總是當(dāng)著孩子的面玩手機,才能讓孩子在父母的言傳身教中變得更加優(yōu)秀。
4 減少使用電子產(chǎn)品的時間
很多父母有時候會發(fā)現(xiàn),孩子的注意力不集中在手機上,而只喜歡玩游戲。因此很多父母對于孩子玩手機的時間很糾結(jié),所以導(dǎo)致孩子不玩手機的頻率越來越高,因為手機里有豐富多彩的光影。
孩子也很容易被游戲里的虛幻的內(nèi)容所吸引,所以父母在日常生活中就要對孩子多一些注意,盡可能避免孩子接觸一些消極悲觀的內(nèi)容。
5 注意孩子玩手機的時間
父母可以定期讓孩子玩手機,比如在孩子睡覺之前,玩30分鐘的手機,5分鐘的時間由孩子自己支配,但是具體的時間需要孩子根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行選擇,并且需要孩子承諾,不然父母不要干涉孩子的玩手機的時間。
6 給孩子提供更豐富的書籍
很多孩子愛玩手機是因為沒有很強的閱讀的氛圍,這對于孩子來說,是非常不利的,父母可以在空閑時間為孩子選擇一些益智類的書籍,像《二十四史》、《山海經(jīng)》、《山海經(jīng)》等,這樣孩子對于知識的好奇心、探索欲就會得到滿足。
所以,父母應(yīng)該為孩子尋找適合的歷史、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,比如可以在孩子的閱讀過程中,引導(dǎo)孩子找到一些歷史人物、事物、名人故事等,讓孩子也能夠身臨其境,從而樂于探究。
