高中抑郁癥就不能逼孩子學(xué)習(xí)了嗎?
為什么不能逼孩子學(xué)習(xí)呢?
大家都聽說過這句話,即使家長沒夸或者沒夸獎,孩子也會使勁得找理由來證明自己。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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首先,要知道抑郁癥這種病,屬于精神疾病,不是普通的心情不好,它是一種精神疾病,所以家長不需要太擔(dān)心,因為抑郁癥患者的這種心情,一般不會持續(xù)太久,除非是隨著病情的發(fā)展,變得有自殺的傾向,那也是比較容易自救的。
抑郁癥就不能逼孩子學(xué)習(xí)了嗎?
不行,孩子沒有過什么厭學(xué)的情緒,因為不逼他學(xué)習(xí),他也不知道自己該干什么,但是當他跟父母說我不想學(xué)習(xí)的時候,父母要把他的想法扼殺在“不會”的范圍內(nèi),他可以開心地出去玩,如果不想學(xué)習(xí)就干脆不要他,如果不想學(xué)習(xí),他就繼續(xù)放縱自己。
對于抑郁癥患者來說,他們可以自我管理,他們無需強迫自己學(xué)習(xí),只是每天強迫自己練習(xí),每天都堅持練習(xí)。有的孩子想學(xué)習(xí)但沒有動力,這是抑郁癥的一個典型的表現(xiàn)。
1、學(xué)習(xí)能力下降
抑郁癥患者往往會有學(xué)習(xí)能力下降,上課注意力不集中,甚至出現(xiàn)睡覺的現(xiàn)象,以前學(xué)習(xí)的時候很好的狀態(tài),現(xiàn)在學(xué)習(xí)變得不好,就感覺很痛苦,很難受,認為自己不學(xué)習(xí)了,可以隨便什么都不學(xué)了,這種情緒也會影響到學(xué)習(xí)。
還有一種情況,患者會表現(xiàn)出很多不良情緒,比如亂發(fā)脾氣,甚至是攻擊性行為,孩子的情緒也會變得很差,會變得易怒,動不動就摔東西。
2、沉迷游戲
抑郁癥患者會沉浸在自己的世界里,不愿與外界溝通,不愿意與外界交流,性格變得內(nèi)向、孤僻、不合群。
3、厭學(xué)
抑郁癥的孩子不愿意上學(xué)的時候,對上學(xué)過于恐懼,有的孩子則是沉迷于手機游戲,平時在學(xué)校上學(xué)的時候,也是手機不離手。
4、厭學(xué)
如果孩子有厭學(xué)的表現(xiàn),很有可能已經(jīng)產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒,不管是家長在關(guān)心孩子學(xué)習(xí)的同時,也不能忽視孩子內(nèi)心的變化,畢竟學(xué)習(xí)是孩子現(xiàn)階段必須要面對的事情,所以當孩子在學(xué)校里出現(xiàn)厭學(xué)的表現(xiàn),家長一定要高度重視。
一、孩子厭學(xué),最常見的原因有哪些?
1、對學(xué)習(xí)沒有興趣
厭學(xué)孩子的心思總是不在學(xué)習(xí)上,那么聽課的時候也總是走神,對于老師講的內(nèi)容完全沒興趣,導(dǎo)致對于老師布置的作業(yè)也不想做,因此會產(chǎn)生消極抵抗的心理。
2、學(xué)習(xí)成績下降
孩子對學(xué)習(xí)失去興趣,不愿意花時間去學(xué)習(xí),自然而然會在學(xué)習(xí)上產(chǎn)生厭煩情緒,從而將所有的心思用于玩手機,對于學(xué)習(xí)自然會變得越來越不愛學(xué)習(xí),有的孩子還會因此而導(dǎo)致考試作弊。
3、破壞親子關(guān)系
家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子有厭學(xué)的表現(xiàn),就會非常生氣,對孩子進行打罵教育,可是家長越是這樣,孩子的逆反心理就越嚴重,故意和父母對著干,你越是打罵,他就越是叛逆,就會越是不愿意學(xué)習(xí)。
4、家庭關(guān)系不好
家庭關(guān)系不好的孩子,情緒會非常容易受到傷害,經(jīng)常處于壓抑的狀態(tài),心理就會出現(xiàn)問題,對于孩子的成長也是非常不利的。
我們不能夠經(jīng)常看到這樣的畫面,就是家長一看到孩子玩手機就會非常生氣,但是這樣的做法只能讓孩子玩手機而不去學(xué)習(xí),因此家長應(yīng)該理性對待孩子玩手機的行為,并且和孩子制定一些使用手機的規(guī)則,比如孩子寫作業(yè)的時候不打擾自己,家長可以通過手機對孩子進行一定的引導(dǎo),教會孩子如何利用手機學(xué)習(xí),如何和家長一起查詢資料,為了自己的學(xué)習(xí),可以和家長溝通。
家長應(yīng)該給孩子做出一個良好的榜樣,放下手機和游戲時間,給予孩子更多的陪伴,這樣的話孩子才會有更多的時間和父母待在一起。
2、鼓勵孩子,多帶孩子去參加戶外活動
周末可以帶孩子去公園,去郊游,去公園或者去游樂園等地方,孩子會更喜歡和人接觸,而不是一個人在一個人旁邊玩。
孩子其實很喜歡和人玩,在玩的過程中,人的天性是愿意分享和傾訴的,所以,如果能夠讓孩子走出去玩,他們就會變得很樂意去參加各種各樣的活動。
但是家長也要注意陪伴的質(zhì)量,不要讓孩子一個人和其他的小朋友一起玩耍,甚至是比陌生人還要高的孩子更有壓力。
3、多帶孩子參加戶外活動
孩子缺少戶外活動的原因有很多,比如說,缺少父母的陪伴,孩子的成長發(fā)育比較遲緩,自然會比較容易有心理問題。
如果有父母陪伴的話,孩子就不會出現(xiàn)問題,自然會減少被同伴排斥的情況,也會減少被歧視的可能性。
所以,爸爸媽媽們,就算孩子有什么問題,也要多帶孩子參加戶外活動,多參加戶外活動,讓孩子真正成為身心健康的人。
