更年期抑郁癥治療
剛剛進了醫生,她在干預的時候發現,可能已經發生了明顯的抑郁癥癥狀,
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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并且這種病癥是在早期,也會有一些,甚至在兒童時期比較常見。
為什么這么說呢?
首先,這個時候,你和父親都有了一些新的沖突,
首先,如果這個時候你不再想要繼續完成學業,
那么你的父母也就沒有那么多的精力去關注你了。
所以你要回歸家庭的利益,回歸家庭的榮光,
我們就能看到家庭的幸福,
那么怎么樣才能回歸家庭的榮光呢?
首先你要有個目標,
我說張哥在很早就要人手一臺手機的時候,
他也曾給我們講了他喜歡打游戲的時候,
他說他也沒有玩游戲的時候,
后來就沒那么多時間了。
另外,
你也可以去找一些更有意義的事情來做,
或者每天做更有趣的事情。
這是一種非常重要的培養。
如果他喜歡和你有一些共同的興趣愛好的話,
你也可以去找一些讓他感興趣的事情來。
我以前是做銷售的,
期間接觸了很多生意人,
入職門檻最低的卻是每個月的薪資,
老板不會看你的學歷,
只看你的專業能力,
只看你的專業能力。
只要是崗位,你就會變得非常輕松,
而且上班就是為了穩定工作。
就是因為喜歡,所以才會去,
才會愿意去做。
所以說,當孩子學習成績不好的時候,家長一定不要過度焦慮,
孩子學習成績不好,不一定是壞事,
恰恰是我們培養孩子能力的一個契機。
這時候,
要做好這3件事情。
▼
給孩子一個平常心
考試,并不是衡量一個孩子的唯一標準,
面對這次的考試,孩子不會因為一兩次的失誤而失誤,
也不會因為一次考試的失誤而自卑。
告訴孩子,只要在這條路上走,總會有收獲,
當然也會有失誤。
考試失利是一件很正常的事情,
家長要從孩子的角度去思考,
這樣才能做出一些改變。
▼
對孩子進行挫折教育
很多家長在孩子考差的時候,
會說:“都怪你平時不努力,現在生病了,你還不上點心。”
然而家長的這句話并沒有給孩子帶來幫助,反而會打擊孩子的自信心,
甚至會讓孩子破罐子破摔,
干脆徹底放棄學習。
正確的做法是,
家長需要根據孩子的實際情況,
幫助孩子制定學習目標,
讓孩子在學習上有成就感,
這樣孩子才會有繼續學習的動力。
只有讓孩子覺得學習是有趣的,他才會有動力,
才會愿意去學習。
孩子喜歡玩手機游戲,
家長無需過于擔憂,
游戲里的高段位、裝備都是江湖上很難見到的。
告訴孩子學習的過程比游戲里的怪獸更加刺激,
讓孩子知道學習的過程比游戲里的怪獸更加有趣味。
父母可以給孩子規定一個玩游戲的時間,
比如每局游戲半個小時,
如果孩子超過了這個時間,
就要給予一定的懲罰。
在這個過程中,
要多一些鼓勵,少一些指責。
孩子是很聰明的,
只要多一些欣賞,
孩子就會有更多的力量和信心去做好自己該做的事情。
所以父母千萬不要過于嚴苛的要求孩子,
要懂得欣賞孩子的優點和進步,
要懂得將孩子的優點放大。
當孩子做自己擅長的事情時,
即使失敗了,
也不要說:“你真棒”,
而是先肯定孩子的努力和付出,
再給與表揚,告訴他這次做得不錯,
下次也一定能做得更好。
這樣,孩子有了自信心,
才會一直保持下去。
多鼓勵孩子,讓孩子能勇敢地挑戰自我
這是對孩子的一種行為,
也是對孩子的一種認可。
很多時候,我們總是希望孩子能夠成功,
卻忘記了告訴孩子一件事,
今天的知識學的怎么樣了,
卻忘了告訴孩子今天的學習是如何如何的,
這樣的方式,
只會打擊孩子,挫傷孩子,
孩子更加失去信心。
我們應該告訴孩子,
學習就像吃飯一樣,
一開始吃飯很自然,但要掌握了才能吃。
如果孩子連飯都不愛吃,
往往就會導致營養跟不上,進而影響了孩子的身體發育。
我們在教導孩子的時候,
一定要讓孩子學會主動的去學會吃,
而不是被動地掌握他的知識。
那么孩子到底掌握了多少知識,
我們才可以對癥下藥,
幫助他更快的提升他的學習成績,
成為一個品學兼優的好孩子。
