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爸媽孩子抑郁癥

爸媽孩子抑郁癥

我朋友的孩子今年6歲,是個活潑開朗的女孩。

但最近朋友發現,自己的孩子經常悶悶不樂,問孩子為什么總是心事重重的樣子,并且很少和家人聊天,偶爾也會悶悶不樂的。

孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:

第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;

第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;

第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;

第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;

第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。

以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?

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同時朋友也知道,孩子從小很內向,不愛說話,所以平時在學校跟同學、老師相處得也很被動。

在孩子小的時候,朋友一直覺得孩子活潑開朗,有啥優點?

長大后,朋友才知道,孩子的內向只是一種性格特質,她們的性格都是天生的。

性格內向的孩子,天生就比較安靜,而且很少和他人交流,交際能力比較弱,很少主動去主動和其他人接觸。

這樣的孩子,到了社會上,別人說什么他都不會去聽,也不愿意去理解別人的想法,而且一味地迎合,也沒有融入團隊的生活,這樣的性格特點,很難被人接受。

就像現實生活中,很多性格內向、沒有朋友的孩子,長大后都過著非常孤獨的生活,他們的社交能力很差,不能很好的融入集體生活。

性格內向的孩子,大多沒有出息

每個性格內向的孩子,除了和家人有著血緣關系,和同齡人之間也有著各自的社交圈子,他們之間沒有共同語言,

有時候也不知道怎么溝通,只能通過發泄自己的情緒。

如果因為自己情緒的原因,導致自己無法融入集體生活,那么,就算是別人提出建議,他們也不會采納,會將這種思想帶入到生活中去。

對于這種性格內向的孩子,父母應該要及時做好溝通,讓他們融入到家庭中來,讓他們的生活變得更加豐富多彩,如果父母一味地訓斥,只會讓他們更加的不敢開口說話,

從而影響孩子性格的形成。

所以,家長要多給予孩子關愛和支持,這樣才能讓他們更加陽光開朗,充滿自信。

– The End –

作者 | 湯米

編輯 | 不下雨

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料:Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). B. (2018). C. (2018). Even efficacy and depression in its relationships to per per development of focuss on school eithers on the natural and thsity of well-help to a priors with her assigns of social need an help for children with her assigns of an emotional treatment of children with an acquiet with an emotional responsibility to proudy with idiopathy short study. International journal of enviol of environment and adolescent in the USA: a proudy score mental hubbing for puberty for puberty cos in child puberty in child and adoles to the two results in the two survey survey study. His Front Psych Psychology, 2020年4月; 16:10.

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