小孩子跳繩不聽話怎么辦?不要在專業(yè)老師那里給孩子講,那不可能。
因?yàn)樾『⒆臃浅２宦犜?在小區(qū)樓下經(jīng)常看到幾個(gè)孩子在樓下練習(xí)跳繩,都是一些比較基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)性項(xiàng)目,基本上在課間的時(shí)候,一個(gè)幾個(gè)就能練就幾個(gè)本領(lǐng),那么在不遠(yuǎn)處,家長(zhǎng)每天晚上和孩子一起下樓做操的時(shí)候,都能看到一些很優(yōu)秀的孩子在老師的帶領(lǐng)下,跳繩練習(xí),那些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,我們都知道那是最差的,這里說的很簡(jiǎn)單,就是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的大小,每個(gè)項(xiàng)目的步驟很多,孩子們?cè)谧鼍涂梢蕴?一開始跳繩就很容易,之后幾個(gè)孩子在練習(xí)的過程中會(huì)出現(xiàn)一些“怯怯場(chǎng)”的問題,比如每次都跳繩的時(shí)候感覺到了很大的壓力,但是后面一直沒有跳繩的現(xiàn)象,孩子卻能輕松的跳過去。
有一次跳繩比賽,我要跳的是剛好小美,還沒怎么努力,跳過來之后,還是有些小朋友跳的不夠好,但是我卻說,她有能力。她就不愿意跳,我卻說,你跳的很好看,并且這個(gè)動(dòng)作特別棒,現(xiàn)在卻跳的比之前更好,其他的都不行,這個(gè)我都不會(huì)。
孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？父母如何幫孩子提升學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力？
第一步、家長(zhǎng)的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場(chǎng)，能靜下心分析導(dǎo)致孩子叛逆厭學(xué)原因；
第二步、家長(zhǎng)調(diào)整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學(xué)會(huì)用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導(dǎo)孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)；厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)；提升孩子學(xué)習(xí)的自信心與成就感等；
第四步、協(xié)助孩子處理好師生同學(xué)關(guān)系；讓孩子有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；
第五步、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)目標(biāo)等，讓孩子提升學(xué)習(xí)責(zé)任心與學(xué)習(xí)效率。
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其實(shí),在這樣的言語表達(dá)之下,小美很有可能會(huì)面臨更大的壓力,畢竟從小到大她就是強(qiáng)大的孩子,從來沒有什么心理問題。
在考試之后,父母會(huì)關(guān)注、安慰她,而不是否定她。
她的壓力就沒有得到緩解,久而久之,就會(huì)通過沉默、抵觸等方式來表達(dá)自己的焦慮。
還有很多孩子,是迫于壓力,對(duì)考試的恐懼,在考試時(shí)過于焦慮,而無法正常發(fā)揮。
2、 給孩子提供壓力,適得其反
父母的壓力,不僅會(huì)讓孩子內(nèi)心緊張,還會(huì)影響孩子的情緒。
我知道有的孩子壓力大,他本身自身的壓力也很大,而父母就會(huì)給他太大的壓力,這樣對(duì)于孩子來說,就更加不利于他的心理成長(zhǎng)。
但是很多父母也是想通過這樣的方式,給孩子創(chuàng)造壓力,讓孩子得到緩解。
其實(shí),這個(gè)方式未必是真的。
心理學(xué)家勞倫斯·斯坦伯格在《與青春期和解》一書中就提到過:“青春期階段的孩子就像‘蝴蝶效應(yīng)’,如果在蝴蝶效應(yīng)的作用下,個(gè)體受到鼓舞的話,他會(huì)努力一飛沖天,如果沒有抓住這個(gè)稻草,他們就會(huì)感到緊張、焦慮、空虛,甚至是恐慌,這就是青少年兒童的焦慮癥。”
所以,當(dāng)父母的你真的把孩子的感受看成是你的一部分,你的焦慮會(huì)隨著孩子的成長(zhǎng)而自然而然地消退,如果沒有“飛輪效應(yīng)”的幫助,你仍然很難走出困境。
02
傾聽是父母“做孩子最好的心理疏導(dǎo)”
平日里,我們要多給孩子傾聽和理解,耐心傾聽他們的聲音,而不是非言語的回應(yīng)。
當(dāng)孩子需要有人傾聽他們的時(shí)候,我們要有意識(shí)地傾聽他們的感受,了解他們的需求。
這也是一種情感上的回應(yīng)。
3、傾聽是父母“說出來”的
現(xiàn)實(shí)生活中,很多父母對(duì)孩子有高期望,看到孩子優(yōu)秀的地方,而不吝于夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)。
但事實(shí)上,父母在行為上、思想上對(duì)孩子的投射都是虛假的,并沒有真正了解到孩子真實(shí)的心理需求。
他們認(rèn)為:
我看到的你很優(yōu)秀,但你沒看到我也很優(yōu)秀;
我要你像我一樣優(yōu)秀,但你不聽我的,你只能按照我的要求去做。
人和人的最初都是在不斷犯錯(cuò)誤中認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤、改正錯(cuò)誤、發(fā)展自我的,父母的職責(zé)是引領(lǐng)孩子走向更好的自己,而不是總想讓孩子按照父母的期望去成長(zhǎng)。
孩子是獨(dú)立的個(gè)體,而非父母的附屬品。
青春期是孩子人生的關(guān)鍵期,而青春期的本質(zhì)就是要讓孩子從依賴父母的不斷嘗試中建立自己的獨(dú)立意識(shí)。
如果父母總是以一種高高在上的姿態(tài),勢(shì)必會(huì)影響到孩子的獨(dú)立人格,孩子就會(huì)出現(xiàn)叛逆期,故意跟父母作對(duì),這樣不但會(huì)影響親子關(guān)系,而且在孩子心中留下了一道永遠(yuǎn)的痛。
