高一孩子抑郁的案例
我是一個(gè)高二學(xué)生的媽媽,一個(gè)高中女生,從小媽媽對(duì)她照顧很好,不管是生活上還是學(xué)習(xí)上都很照顧,從小到大父母基本沒操過心,基本不怎么讓她做什么,上大學(xué)后開始,她有了自己的想法,雖然家里是不富裕,但是母親堅(jiān)決不同意她休學(xué),她跟母親要了20萬(wàn)的贖金,但是母親卻認(rèn)為學(xué)校開的是“靈丹妙藥”,在她的努力下沒有好的結(jié)果,所以她再次選擇休學(xué)。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
后來(lái)她找到我,問我是否可以幫她做一個(gè)孩子的心理咨詢師,我給她的回復(fù)是:媽媽不用,因?yàn)槊總€(gè)人都是想要活得更好的,你不用去跟別人比,只要你可以跟自己比,只要你可以健康快樂地活著就好。
我沒想到我家的孩子是這樣的,她成績(jī)不好,沒有什么特長(zhǎng),但是她有一個(gè)夢(mèng)想,想做一個(gè)主持人。
其實(shí)這個(gè)夢(mèng)想也是好的,她也說(shuō)想當(dāng)主持人,但是媽媽覺得她沒有什么特長(zhǎng),所以她不想去學(xué)這個(gè),就是她想去做主持人,通過這件事情她最終找到了自己的夢(mèng)想。
當(dāng)然也有很多孩子說(shuō),他是想當(dāng)一個(gè)主持人,通過這件事情他找到了人生的目標(biāo),但是他沒有找到自己的目標(biāo),他也不知道自己想要成為一個(gè)主持人,還是想做一個(gè)主持人,所以他需要通過這件事情去學(xué)習(xí)我自己想要成為一個(gè)什么樣的人。
當(dāng)孩子有了目標(biāo)之后,他就會(huì)在這個(gè)過程當(dāng)中,不斷地去探索和升級(jí),而這個(gè)過程當(dāng)中,他的安全感也會(huì)被不斷地建立,他就會(huì)對(duì)于以后人生目標(biāo)有了一個(gè)基礎(chǔ),這樣在未來(lái)他也會(huì)很少去迷茫,有一個(gè)更廣闊的空間,他就不會(huì)擔(dān)心很多的事情。
也會(huì)去探索更多的未知的領(lǐng)域,他就會(huì)越來(lái)越有自信,也會(huì)變得越來(lái)越有毅力,因?yàn)樗哪繕?biāo)是他想要成為一個(gè)怎樣的人。
