孩子臉上有疤抑郁了,
家長又能怎么辦呢?
近日,上海的一個家長在文章里,寫了這樣的一段話:
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡，減少孩子受網(wǎng)絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
點咨詢免費領取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
“十年樹木百年樹人,百年樹人。作為父母,如果用不變的心態(tài)面對孩子,幾乎是不動聲色的。
孩子在抑郁的世界里走了很遠很遠,現(xiàn)在知道是父母的教養(yǎng)方式造成了孩子的抑郁。”
人和人之間,在和睦的家庭里生活,是幸福快樂的,有愛的,孩子的心里就會健康,才會健康。
父母應該是孩子的第一任老師,應該在孩子小的時候,就注重對孩子進行財商教育。讓孩子明白,就算家里沒有錢,也可以讓孩子通過自己的努力學習,來賺錢,為自己以后的生活積蓄力量。
而不是因為父母沒有經(jīng)濟能力,對孩子的經(jīng)濟能力漠不關心,只給孩子一個錢,讓孩子去胡鬧耍,去干什么都以玩為由。
有些家長,總是嫌棄孩子沒有錢,但是不給錢,讓孩子自己尋找,自己有賺錢的能力,孩子在父母的熏陶下,也會做出同樣的選擇。
所以,家長要給孩子做好財商教育,從小就要培養(yǎng)孩子,讓孩子知道金錢來之不易,知道錢是從哪里來的,懂得節(jié)約。而不是稀里糊涂的將錢用于游戲充值,瞞著自己的父母。
最后,孩子有孩子的想法,家長也要適當?shù)墓膭睢?/p>
因為每一個人的思想都是有思想的,孩子的想法也是千變萬化的,想要讓孩子擺脫困境,唯有讓他們自己思想深刻的意識到什么是對的,什么是不對的。這樣才是正確的教育孩子。
所以,這個時候,家長要抓住孩子的思想動,抓住孩子的思想動,讓他們養(yǎng)成正確的人生觀、價值觀。
第3句話,關注孩子的興趣愛好,盡可能與他們多接觸。
引導孩子形成正確的人生觀、價值觀。
讓他們明白自己長大成人以后,要做什么,要實現(xiàn)自己的價值。而家長也可以把自己的意愿加入到孩子的興趣愛好中,了解孩子的想法。
切忌不可避免這些問題會出現(xiàn)在青春期。
這個時期的孩子獨立意識增強了,自我意識感增強了,喜歡反駁,不喜歡被父母管束。所以父母要尊重孩子,不要勉強孩子。
在這個時期,如果孩子不聽話,父母應該理性分析,積極引導,而不是采取暴力措施。
同時也不要一味指責打罵孩子,因為這個時期的孩子自尊心非常的強,也非常的敏感脆弱。
建議家長在孩子這個時期多給予孩子鼓勵,使其樹立信心,讓孩子自己來說,自己是最棒的,讓孩子知道自己并不是最差的,更加愿意去努力。
2.父母對孩子多一點包容,少一點責罵
每個家長都希望自己的孩子能夠變得優(yōu)秀,所以對孩子的教育十分的嚴格,在孩子做的好的時候,往往都會給孩子定下很多的規(guī)矩,并且嚴格的要求孩子按照這些規(guī)矩去做。
可是很多的父母在孩子做的好的時候并沒有給予孩子太多的包容,反而是嚴格的管教。孩子在成長的過程中難免會出現(xiàn)一些錯誤的行為,父母要做的不是嚴格的去糾正孩子的錯誤行為,而是應該多給孩子一點包容和理解,在這種氛圍中成長起來的孩子,自然就會懂事。
3.父母要學會調節(jié)情緒
作為父母的我們在孩子的成長過程中難免會有各種各樣的情緒,當我們面對孩子時,要做到控制情緒,不要讓自己的情緒影響到孩子。孩子發(fā)脾氣時我們應該要保持冷靜,只有孩子發(fā)脾氣時我們才能夠給予孩子更多的幫助。只有控制自己的情緒,才能更好的幫助孩子解決問題。
孩子的成長過程中需要父母不斷的去引導孩子,但是在孩子情緒失控的時候,父母的耐心也是非常重要的,因為在面對孩子發(fā)脾氣的時候,我們要注意觀察孩子是否是那種邊哭邊鬧、難以安撫的一種類型,在孩子鬧脾氣的時候,父母可以給他一個擁抱,讓他冷靜下來。只有這樣孩子才會慢慢變得能夠控制好自己的情緒,可以更加的去思考和解決問題。
3、學會道歉
作為父母我們應該在孩子發(fā)脾氣時,及時的道歉,而不是對孩子說,孩子不聽話,總是我的錯。
這種做法其實在孩子小的時候,經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的問題,當孩子對自己發(fā)脾氣的時候,因為內心產生了負面情緒,所以對于父母發(fā)脾氣的這種行為很是反感,有時候,孩子可能只是無意間做出了我們想象中的行為,而已,對于孩子來說,他們的情緒和心理狀態(tài),是需要父母去關注的,如果孩子做錯了事情,我們不能一味地責罵他們,要學會在平時的生活中,細心地去觀察孩子的表現(xiàn),只有在孩子的情緒穩(wěn)定之下,家長才可以用正確的方式去引導孩子,讓孩子變得更好。
如果孩子出現(xiàn)不聽話的情況,父母不妨在平時多注意觀察,只有父母平時多加注意,才可以讓孩子的心理狀態(tài)變得更好。
父母應該如何引導孩子,孩子才會變得更加聽話
父母要學會控制自己的情緒
有的時候,孩子的不聽話是因為父母太過于心急,在教育孩子的時候,只用了主觀的態(tài)度,那么父母應該先學會控制自己的情緒,然后再去教育孩子。
