抑郁癥孩子繼續(xù)中考還是休學(xué),這讓家長怎么辦?
那孩子到底應(yīng)該怎么辦?休學(xué)還是選擇休學(xué)?家長不知道。那又是什么原因?
也許是學(xué)生自身的原因。家長還是應(yīng)該重視。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
二、了解孩子厭學(xué)的三大原因
第一個(gè)原因:孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確。
孩子沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),那么他的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)肯定是不清晰的,不知道他要干什么。家長也要幫助他確定目標(biāo),看到孩子努力的過程,而不是只看結(jié)果。
所以,幫助孩子明確學(xué)習(xí)目標(biāo),是非常重要的。
在學(xué)習(xí)過程中,家長不要操之過急,要知道孩子并不是學(xué)習(xí)的機(jī)器,家長不要給孩子定過高的目標(biāo),要對孩子進(jìn)行鼓勵(lì)和肯定。
“只要你努力了,成績一定會(huì)提高的”,這句話是對于孩子的暗示。
第三個(gè)原因:孩子有了明確的目標(biāo)。
當(dāng)孩子制定目標(biāo)的時(shí)候,他們會(huì)為之前沒有實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)而感到焦慮。同時(shí),也有了自己想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),這也是他們焦慮的原因。所以,父母在面對孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候,要學(xué)會(huì)給孩子設(shè)定目標(biāo),讓孩子們?nèi)ミ_(dá)成。
第四個(gè)原因:給孩子進(jìn)行有效的指導(dǎo)。
父母要適當(dāng)?shù)慕o予孩子一些有效的指導(dǎo),讓他們明確的明白學(xué)習(xí)是他們自己的責(zé)任,所以必須由自己負(fù)責(zé)。父母要做孩子人生中的導(dǎo)師,陪伴他們一路成長。
