16歲的孩子抑郁,兩個(gè)多月的時(shí)間里,孩子逐漸地退學(xué)了,父母只好到縣城買了房,又把他送到上海的精神病院,在那里他再也無(wú)法與父母聯(lián)系,繼父叫張釗。
16歲的孩子想要打工,學(xué)校的一個(gè)大學(xué)生因?yàn)榕笥巡煌?將他推出了網(wǎng)吧,張釗想要跳樓自殺,父親當(dāng)場(chǎng)就扇了他一巴掌,張釗立馬住了網(wǎng)吧,當(dāng)他坐在床上,母親冷眼看著他,母親說(shuō):“你就當(dāng)我吃飽了撐的嗎?”
張釗哭了,因?yàn)樗缇拖虢Y(jié)束自己的生命,卻被母親打了一巴掌。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問(wèn)題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問(wèn)題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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從此以后,張釗變得沉默寡言,他把自己關(guān)在房間里,經(jīng)常打游戲,也不和父母說(shuō)話。
父母非常著急,他們把張釗的情況一遍又一遍地說(shuō),甚至是把父母的聯(lián)系方式全部都拉黑,哪怕是去送他們的多親不認(rèn)。
所以他的父母才會(huì)借著管教的名義,對(duì)張釗大打出手,以此來(lái)逼迫張釗承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,但張釗依然不肯,他把自己鎖在屋子里,不吃不喝,沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中,也不愿意去上課。
無(wú)奈之下,父母只好把張釗拉過(guò)來(lái),送到了機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理輔導(dǎo),進(jìn)行深度催眠
的同時(shí),給予張釗的家庭教育,在家庭教育中,父母也要認(rèn)清自己的不足之處,給孩子彌補(bǔ)缺失的愛(ài)。
原來(lái)張釗的父母對(duì)孩子的教育方式有很大的問(wèn)題,導(dǎo)致張釗認(rèn)為自己只有一條路可以走,父母從來(lái)沒(méi)有關(guān)心過(guò)他的學(xué)習(xí),對(duì)于學(xué)習(xí)根本不感興趣。
第二、強(qiáng)勢(shì)的父母剝奪了孩子表達(dá)自己的權(quán)利
張釗是叛逆期的孩子,他們希望父母可以無(wú)條件的接納自己,當(dāng)孩子感到自己的想法與父母不一致時(shí),他們會(huì)用哭鬧的方式來(lái)表達(dá)自己的不滿,以此來(lái)引起父母的注意,孩子在這個(gè)階段,很容易與父母發(fā)生沖突。
父母只顧著自己的事情,無(wú)視孩子的事情,孩子只看到父母的厭煩,父母看到孩子的不好就不溝通,認(rèn)為孩子應(yīng)該按照父母的意愿生活,孩子不聽(tīng)話就是忤逆,于是父母與孩子就會(huì)發(fā)生沖突,父母與孩子互相指責(zé)抱怨,最后孩子就會(huì)認(rèn)為父母不愛(ài)自己了,而且會(huì)認(rèn)為父母不會(huì)真正的愛(ài)自己。
第三、霸道
孩子小的時(shí)候,不能只考慮到孩子的需求,在面對(duì)父母的暴力時(shí),孩子還必須屈服,必須遵守,必須服從,但是在青春期,這種暴力就成了父母眼中的逆反。
孩子進(jìn)入青春期以后,會(huì)有自己的想法,開(kāi)始反抗,對(duì)于父母的藐視,對(duì)于父母的偏見(jiàn),孩子開(kāi)始拒絕和父母溝通,覺(jué)得父母越來(lái)越不理解自己,也開(kāi)始對(duì)父母產(chǎn)生了不滿。這種情況在青春期表現(xiàn)尤為明顯。
但是孩子并不開(kāi)心,因?yàn)楦改傅闹肛?zé),很多時(shí)候父母并不理解孩子,孩子還覺(jué)得父母在“為了自己好”,這其實(shí)是一種挑釁。
孩子不會(huì)再這樣的情緒中慢慢學(xué)會(huì)閉嘴,甚至?xí)樽约恨q護(hù)。
為了得到父母的認(rèn)同,孩子開(kāi)始學(xué)會(huì)反駁,開(kāi)始和父母爭(zhēng)吵,甚至開(kāi)始和父母對(duì)著干,故意和父母對(duì)著干。
這就是孩子進(jìn)入青春期的一個(gè)典型標(biāo)志,這個(gè)時(shí)候的孩子出現(xiàn)的叛逆的情況可能會(huì)更加嚴(yán)重。
當(dāng)然,這是正常現(xiàn)象,不要給孩子貼標(biāo)簽,我們只是希望他能夠堅(jiān)持自己的想法,不要總是依賴父母,他們有自己的想法是正常的,所以我們要學(xué)會(huì)包容。
我們要尊重孩子,鼓勵(lì)孩子繼續(xù)表達(dá),培養(yǎng)孩子獨(dú)立思考的能力。
2、情緒管理能力
很多家長(zhǎng)因?yàn)樘^(guò)于緊張,為了讓孩子盡快恢復(fù)上學(xué),會(huì)對(duì)孩子訓(xùn)斥打罵,甚至還會(huì)用自殘的方式強(qiáng)迫孩子上學(xué)。孩子真的不想去學(xué)校,也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。所以我們要先給孩子一個(gè)適應(yīng)的時(shí)間,培養(yǎng)孩子的情緒管理能力。
有的家長(zhǎng)可能會(huì)說(shuō),我們就是在培養(yǎng)孩子的情緒管理能力,我又不是專業(yè)的,我們只能靠人為訓(xùn)練,等到孩子適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境以后,我們?cè)俾囵B(yǎng)。
但是也有的家長(zhǎng)說(shuō),我們也沒(méi)有這么做啊,孩子沒(méi)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候,我們家長(zhǎng)也沒(méi)有那么焦慮啊,我們家長(zhǎng)沒(méi)有什么可焦慮啊,怎么辦呢?
所以我們要學(xué)會(huì)調(diào)整孩子的情緒,先要調(diào)整孩子的情緒。
