17歲不上學在家玩手機
昨天,媽媽幫我理了肩膀(因為疫情長時間躺床上用手機),我準備繼續學習了。
我以為媽媽不同意,但是隨著現在電子產品的廣泛普及,我對網絡的使用也越來越精通,因為上網課,手機使用頻繁,我的學習成績一下子掉到了班級倒數幾名,后來我連續幾個月都在寢室悶悶不樂。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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成績從前的吊車尾,一落千丈,這可把我急壞了。
每次我成績不理想時,我父母總是對我說“下次努力,下次加油”。
可那也不行,我心里就在想,算了,還是回家吧,還得繼續上課。
有時候我剛到學校門口,班主任就把我從自習室拖到食堂,還沒來得及叫我起床,我就急匆匆匆匆匆的去了。
班主任也經常這樣提醒我,一點都不著急。
然而,就是這樣一個態度,卻讓我在很長一段時間里迷失了自我,變成了一個做事無效率的人。
為什么?
因為我太笨,不會做事,所以跟不上班里的進度。
我認為自己很笨,不努力就等于不聰明,可是只要一努力,就是最好的成績。
這樣,我便沉浸在“我為什么就不能學好呢”的焦慮中。
每天,我看書看到凌晨一點的時候,就想,我可不可以看會兒書,看會電視呢?
可是,你卻怎么知道你能夠呢?不可能做到呢?我是這樣想的,白天不需要上班,晚上就放學了。
只要想,還有一個小時,可以和同學們出去玩。
那我就做一個小時到十一點。
那時候,我覺得自己很笨,每天面對那么多作業,我根本學不會怎么辦呢?
于是我變得很焦慮,陷入了惡性循環,每天都是渾渾噩噩,機械式的學習。
我覺得學習讓我和游戲拉近了距離,我在游戲里面可以反復無常,花費時間越來越多。
就在初二的期末考試,我考得一塌糊涂,數學只考了30分。
回家后,我正想跟媽媽說,可是,她卻說:“老師你不相信我,不相信我!”
這讓我一下子懵了。
我想到了我這么多年的經歷,我開始懷疑自己,我到底是怎么了?
直到我看到了《道德經》這本書,我才發現,我一直在否定自己,我一直在想我是誰?我到底是誰?我活在哪里?我還能找到什么樣的答案?
開始反思,后面一切都發生了改變。
我看了一些教育類的書籍,看了一些專家的視頻,跟我連線寫了一些文章,開始調整我自己。
于是,我開始有了以下的一些思考:
第一,現在的社會環境下,我們絕大多數人都處于物質極度匱乏的時代,如果有足夠的時間和空間去陪伴孩子,我都會說一聲“媽媽/爸爸,回來了”。
不僅僅是陪伴孩子,我每天晚上都會讀到半夜。
有時在我開車回來的路上,我會對我的兒子說:
“媽媽/爸爸開車回來了,帶你去吃點東西。”
還記得,有一段時間,兒子的鼻炎流鼻血,總是鼻塞、流鼻血,但是他依然堅持每天都會去醫院給我做鼻腔片。
因為我想起自己才16歲,第一次下大雨,我穿著單薄的衣服,在家門口貼著一張便簽,叮囑他:
要多開窗讀書,堅持每天堅持早晚跑步。
有時候我想放棄了,對不起,我要努力讀書。”
我覺得,這就是一個典型的心流體驗,通過運動,讓他慢慢恢復心智,這個過程中,孩子的情緒得到了很大的安撫。
而在堅持跑步后,他的情緒、意志得到了很大的改善,抑郁情緒也好了很多,而且整個人也變得更加陽光開朗了。
作家劉震云說過:“父母是有期限的,錯過了有效期,再怎么努力也難有效。”
當孩子出現問題時,父母首先要反省,自己對孩子的影響有多大。
