生完孩子三年了竟然抑郁癥?
在河南,一名13歲的女孩與抑郁癥抗爭了兩年,兩年后不幸罹患了抑郁癥。這件事對于女孩的父親來說是不幸的。父母希望女兒接受醫生診斷后治愈,在接受了一段時間治療后,女兒終于從抑郁癥中走出來。
14歲的小北,是一名初中生,患有重度抑郁癥,自從在疫情期間被確診為抑郁癥后,小北幾乎天天都在家里呆著。爸爸媽媽覺得孩子特別懂事,平時對孩子也沒有怎么苛責。但是,從初二開始,小北變得不愛說話,經常在自己的房間里發呆,情緒也變得低落了許多。媽媽帶他去醫院檢查,但是他不僅情緒低落,而且在家里還經常發脾氣,成績大幅下降。小北的爸爸媽媽是一名優秀的工程師,現在事業單位上班。但小北卻還有厭學問題,經常請假不去學校,在家呆著,除了吃飯就是睡覺,完全把自己關在房間里。這樣頹廢的狀態怎么去學校好?父母很著急,可是現在根本就不愿意溝通,家長一籌莫展,不知道如何是好。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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專家介紹,小北目前急需解決的問題如下:
1. 沉迷網絡游戲,封閉自我,不愿與人溝通交流。
2. 休學在家不出門,不愿意出門。
3. 不愿意和家長溝通交流,沉迷手機游戲,和家長對著干,甚至出現自殘行為。
4. 多次要求爸媽帶他看心理醫生,但是對方一直都以各種理由拒絕。
5. 沉迷網絡不愿意和父母溝通交流,情緒暴躁,對父母不理不睬,一回家就把自己關在房間里。
6. 不愿意和父母有交流,經常對父母撒謊,且十分逆反。
7. 情緒波動起伏波動較大,有時開心不起來,不愿意跟父母溝通交流,動不動發脾氣。
8. 拒絕上學,任何事總是先有自己的主意,即使父母再三叮囑,他也會很不耐煩,甚至以離家出走作為要挾。
9. 沉迷網絡游戲,不出門,不愿交友,不聽老師家長的話。
10. 與同學老師對著干,打罵父母。
以上種種表現,基本就是厭學的前兆。那么,為什么會有孩子會產生厭學情緒呢?
1. 父母對孩子的期望過高
現在教育界有這樣一種說法,“教育只要有效果,就一定能教育好孩子”,也就是說,要想讓孩子學習好,父母必須要先管好自己。父母如果把所有的時間都花在孩子身上,把所有的心思都放在孩子身上,那么,孩子一定不會好好學習。
父母如果想要讓孩子聽話,首先就要學會“管好自己”,管好自己的嘴巴,多關心孩子,多和孩子進行交流。
2. 給孩子減負
現在很多家長都有一個錯誤的觀念,就是孩子不能輸在起跑線上。他們認為,現在的孩子課業壓力很重,就算放學了,他們也要給孩子報各種各樣的輔導班,根本沒有時間放松娛樂。但是,我們是否知道,孩子如果輸在起跑線上,他們也會焦慮,會倍感壓力。如果我們把孩子的時間都安排得滿滿的,孩子哪里有時間休息呢?
所以,對孩子的要求越少越好,但是,家長也要給孩子一定的自主權,讓他們學會自己管理自己的學習。
3. 重視培養孩子的逆商
逆商的高低直接影響到孩子今后的生活質量,因為逆商高的孩子能讓自己的人生更加精彩。孩子有逆商,可以坦然面對生活中的各種困難,也可以過不好的生活。
《教育家》:“厚積薄發,要趁早。”
家長應該如何培養孩子的逆商?
耶魯大學有研究指出:“厚積薄發人的一生中,20年積累的經驗比別人多出了30%。”
美國心理學家皮亞杰在研究中發現:孩子從幼兒園時期開始就會產生很多不同的逆商。而這些在家長的獎懲制度中被認為是存在的。孩子小的時候表現得越積極,獲得的獎狀越多,孩子就越自信,越會把自己成功的經驗,付諸實踐,把自己能力的提升轉移到他人身上,通過努力獲得成功。
