做家長要怎么疏導(dǎo)孩子抑郁癥的情緒?主要有以下幾點:
1.傾聽孩子的心聲,不急于給出建議。
2.家長不要急于對孩子的傾訴而做出評價,尊重孩子的表達(dá),家長才能了解孩子的情緒。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團(tuán)隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認(rèn)可嗎？
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3.多給孩子傾訴的機會,讓孩子的情緒得到釋放,更有利于病情的康復(fù)。
4.多配合醫(yī)生的檢查和治療。
抑郁癥不是情緒的失控,而是一種能量儲備的障礙,會影響孩子的生命健康,讓孩子喪失掉一些能量。
當(dāng)孩子生病的時候,作為家長一定不要著急,不要等到病情嚴(yán)重時,再去找醫(yī)生幫忙,這個時候已經(jīng)晚了,他的抑郁癥就已經(jīng)是完完全全爆發(fā)出來的。
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