二胎的孩子抑郁,是家長們普遍關注的話題,父母們對此也感同身受。
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最近有一個母親為人比較勤快,在兒子剛3歲的時候,為了更好地照顧孩子,就辭去了工作當起了全職媽媽。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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孩子出生后,她就投入到了照顧兩個孩子的工作中,經常出差,晚上加班。
孩子倒也挺懂事,早上起床,也會給我做一碗熱騰騰的面條,飯后會幫我準備一杯牛奶。
看著孩子們的樣子,還很暖心。
但是,我卻發現,我和孩子之間的距離,變得越來越遠。
后來經過朋友介紹,我得知她患了抑郁癥。
這件事,讓我深深地體會到,父母的愛,是支撐孩子走出陰霾,走向成功的動力。
心理學家李雪說過:“一個身體只能承受一個靈魂,如果父母的控制密不透風,孩子實際上已經精神死亡。”
其實,父母的控制欲,就是一把將自己的思想、觀念強加給了孩子,讓孩子變得更加叛逆,甚至走上犯罪的道路。
他們在這個過程中失去了自我,以至于父母都沒有意識到,他們已經有了一個共同的敵人——厭學。
著名的奧地利心理學家阿德勒說過:
“孩子的很多問題行為都可以歸結為他們感到煩惱、焦慮、抑郁、冷漠等。”
如果在他們小時候沒有建立起對于自我的認知,長大后就很難糾正過來。
父母是孩子最好的老師,而父母就是孩子的榜樣,孩子會模仿父母的行為,在父母正確的行為中不斷完善自己。
正如著名心理學家阿爾伯特所說:
“一個人的個性是從出生就開始的,受人無數次的暗示和影響,性格是在千百年歷史上形成的,是受到父母教育的。”
所以說,如果孩子從小就懂得某件事、某個習慣,并且足夠優秀,父母就要毫不吝嗇給予孩子積極的暗示,多給孩子正面積極的引導。
讓孩子養成好習慣,才是對孩子最好的獎勵。
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