親愛(ài)的初三孩子：
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間你已經(jīng)成為一名初三的學(xué)生了。作為父母，我們深知你現(xiàn)在面臨的重要考試和未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃，因此我們希望能夠給你一些鼓勵(lì)和支持。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問(wèn)題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問(wèn)題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
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我們相信你已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備，具備了應(yīng)對(duì)考試和挑戰(zhàn)的能力。你在過(guò)去的學(xué)習(xí)生涯中已經(jīng)積累了足夠的知識(shí)和技能，現(xiàn)在只需要在考試中充分發(fā)揮它們的作用即可。我們相信你有足夠的智慧和毅力去面對(duì)困難和挫折，能夠在壓力下保持冷靜，不斷努力。
我們也希望你知道，成功的路上并不總是一帆風(fēng)順的。你需要堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。你需要相信自己，相信你的能力，并且不斷挑戰(zhàn)自己，超越自己。
在職業(yè)規(guī)劃方面，我們也為你感到驕傲。你在過(guò)去的學(xué)習(xí)生涯中已經(jīng)展現(xiàn)了自己的才華和潛力，我們相信你可以根據(jù)自己的興趣和特長(zhǎng)，選擇適合自己的職業(yè)方向，并在未來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值和夢(mèng)想。
最后，我們要告訴你，我們永遠(yuǎn)支持你，無(wú)論你遇到什么困難和挑戰(zhàn)。我們相信，只要你保持信心和勇氣，不斷努力和追求，一定能夠取得優(yōu)異的成績(jī)，成為一名優(yōu)秀的職業(yè)人才。
祝你學(xué)業(yè)有成，未來(lái)更加美好！
愛(ài)你的父母
