親愛的，你好嗎？我知道你現在可能感覺不舒服，但我必須說，你不是一個人。我們都有過不舒服的時候，這很正常。請相信，你的身體會漸漸恢復，你會感覺更好的。
當你感覺不舒服時，你的大腦可能會感到混亂，但這并不意味著你無法處理任何事情。請保持冷靜，深呼吸，讓自己放松。你可以試著做一些深呼吸練習或者冥想來幫助你放松。
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如果你需要任何幫助或者支持，請隨時告訴我。我會盡我所能幫助你，直到你感覺更好。請記住，你不是一個人，我們都在這里支持你。
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