抑郁時，情緒低落;躁狂時，沖動易怒……人的情緒是不斷波動的，但有些情緒如果超出了正常的波動范圍，有可能預(yù)示著患上了雙相情感障礙。
雙相情感障礙是一種躁狂和抑郁交替發(fā)作的情感疾病，也叫躁郁癥。患者會長期受到情緒反復(fù)的折磨，還有自殘、自殺的風(fēng)險。因其有抑郁發(fā)作的典型特征，常被誤診為抑郁癥。
導(dǎo)致雙相情感障礙的原因是什么？
1.環(huán)境因素。比如像社會心理因素，像人在一生的不同階段，可能會出現(xiàn)各種各樣的生活事件，包括婚姻狀況的改變，或者是喪偶，都有可能誘發(fā)雙向情感障礙疾病。
2.遺傳因素。家系調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雙向情感障礙患者的一級親屬中雙向情感障礙的發(fā)病率較正常人高數(shù)倍，血緣關(guān)系越近，患病概率越高。父母中有人患雙向情感障礙時，子女患此病的概率要明顯高于其他人。
3.非遺傳性的先天因素。有一部分人可能沒有家族史，但是依然會有這個病發(fā)生，往往追溯到母親懷孕的時候，可能有過母嬰期的病毒感染，或者是它在嬰幼年期可能出現(xiàn)分離焦慮，或者在他童年期青少年期，出現(xiàn)不良的生活事件，都可以導(dǎo)致雙向情感障礙的發(fā)生。
4.應(yīng)激生活事件。像生活事件，尤其是一些不良的生活事件，比如像戀愛或者是婚姻狀況的改變，失戀了，或者是受挫受打擊了，或者是一些喪偶，喪失親人，這些都可以引起雙向情感障礙的發(fā)病。
5.生物學(xué)因素。患者存在中樞神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常和相應(yīng)受體功能改變，神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)，主要是下丘腦―垂體-腎上腺皮質(zhì)軸和下丘腦―垂體―甲狀腺軸的功能失調(diào)。
以下是雙向情感障礙的四個癥狀：
1.易激惹
你是否會感到自己有時會極度憤怒，易怒是躁郁癥的一個癥狀，特別是當(dāng)易怒和其他癥狀一同出現(xiàn)時你的易怒可能會表現(xiàn)為難以控制的軀體化行為，如絞手、摔東西、與他人有語言甚至肢體沖突等。
2.情緒波動
你是否經(jīng)歷過躁狂和抑郁周期?抑郁發(fā)作的癥狀，可能包括強烈的負(fù)罪感、對以前喜歡的活動毫無興趣，甚至有自殺的想法。在這時尋求抑郁發(fā)作的治療可能會導(dǎo)致誤診為抑郁狀態(tài)或抑郁癥。在輕躁狂癥狀來臨時又覺得自己思維敏捷、健談、開朗，覺得自己的生活在變好，已經(jīng)走出了抑郁的怪圈。但是，如果抑郁狀態(tài)持續(xù)數(shù)周并與躁狂癥狀交替出現(xiàn)那么這種情況很可能是雙向情感障礙。
3.冒險行為
在躁狂發(fā)作期間，患有躁郁癥的人更有可能從事危險行為。比如自我傷害等危及自己和他人的行為、進行賭博或者風(fēng)險性高的投資等行為。這些都是躁郁癥患者在現(xiàn)實生活中有可能做出的危險性行為的一些例子。
4.注意力集中困難
躁郁癥發(fā)作期間的典型表現(xiàn)就是難以集中注意力，這可能導(dǎo)致患者會發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常容易忘記一些事情。在躁狂發(fā)作期間，由于精力旺盛，注意力分散，這會導(dǎo)致你很難將注意力放在特定的一件事上。
雙向情感障礙自測量表
MDQ心境障礙問卷
評分標(biāo)準(zhǔn):
回答 “是” 得1分
回答 “否” 得0分
大于等于5分需要引起重視
您是否曾經(jīng)有一段時間與平時不一樣，并且在那段時間里有下列表現(xiàn)：
1. 您感到非常好或非常開心，但其他人認(rèn)為與您平時的狀態(tài)不一樣，或者還由于這種特別開心、興奮而帶來麻煩?
2. 您容易發(fā)脾氣，經(jīng)常大聲指責(zé)別人、或與別人爭吵或打架?
3. 您比平時更自信?
4. 您睡覺比平時少，而且也不想睡?
5. 您話比平時多，或說話速度比平時快?
6. 您覺得腦子靈活、反應(yīng)比平時快，或難以減慢您的思維?
7. 您很容易被周圍的事物干擾，以致不能集中注意力?
8. 您的精力比平時好?
9. 您比平時積極主動，或比平時做了更多的事情?
10. 您比平時喜歡社交或外出，如在半夜仍給朋友打電話?
11. 您的性欲比平時強?
12. 您做了一些平時不會做的事情，別人認(rèn)為那些事情有些過分、愚蠢或冒險?
13. 您花錢太多，使自己或家庭陷入困境?
也許，我們說得再多也無法體會患有雙相情感障礙的你此刻內(nèi)心經(jīng)歷的萬分之一，但是，我們依然希望你知道，人間值得，你更值得。只要你愿意，我們都在，一起鏟除惡龍。
