家長(zhǎng)與孩子心理健康談話(huà)表
家長(zhǎng)與孩子心理健康談話(huà)是培養(yǎng)孩子健康心理的重要方式。以下是一個(gè)常見(jiàn)的家長(zhǎng)與孩子心理健康談話(huà)表，可以幫助家長(zhǎng)更好地與孩子溝通。
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1. 詢(xún)問(wèn)孩子的感受
家長(zhǎng)：孩子，最近你的感受怎么樣？
孩子：我感覺(jué)很緊張。
家長(zhǎng)：為什么會(huì)感到緊張呢？
孩子：因?yàn)槲移谀┛荚囈紨?shù)學(xué)，我害怕不及格。
2. 分享自己的情緒
家長(zhǎng)：媽媽也感到很緊張，我們一起分析一下原因吧。
孩子：因?yàn)槲野职肿罱I(yè)了，我們經(jīng)濟(jì)上的壓力比較大。
家長(zhǎng)：那我們可以想辦法緩解一下經(jīng)濟(jì)壓力，比如找一份工作或者做兼職。
3. 詢(xún)問(wèn)孩子的想法
家長(zhǎng)：孩子，你對(duì)期末考試有什么計(jì)劃嗎？
孩子：我想考好成績(jī)，但是我擔(dān)心數(shù)學(xué)不太好。
家長(zhǎng)：我們可以制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，加強(qiáng)數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，同時(shí)也可以做一些其他科目的練習(xí)題來(lái)提高成績(jī)。
4. 鼓勵(lì)孩子積極面對(duì)問(wèn)題
家長(zhǎng)：孩子，不要害怕挑戰(zhàn)，你已經(jīng)做得很好了。
孩子：但是老師和家長(zhǎng)有時(shí)候會(huì)批評(píng)我。
家長(zhǎng)：我們要學(xué)會(huì)接受批評(píng)，同時(shí)也要學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)，你可以為自己的進(jìn)步感到驕傲。
5. 與孩子一起制定目標(biāo)
家長(zhǎng)：孩子，我們都有自己的目標(biāo)，你想去哪個(gè)學(xué)校呢？
孩子：我想去市一中，但是我還需要提高成績(jī)。
家長(zhǎng)：我們可以制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，比如每天背誦一首詩(shī)或者一篇作文，同時(shí)也可以加強(qiáng)數(shù)學(xué)和英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。
6. 傾聽(tīng)孩子的感受和想法
家長(zhǎng)：孩子，你覺(jué)得最近有什么需要幫助的嗎？
孩子：我最近覺(jué)得自己有點(diǎn)孤獨(dú)。
家長(zhǎng)：我們可以多參加一些社交活動(dòng)，比如和朋友出去玩或者參加志愿者活動(dòng)。
7. 與孩子一起成長(zhǎng)
家長(zhǎng)：孩子，我們都有自己的成長(zhǎng)過(guò)程，你覺(jué)得自己成長(zhǎng)中最大的挑戰(zhàn)是什么？
孩子：我覺(jué)得最大的挑戰(zhàn)是我不知道如何應(yīng)對(duì)考試。
家長(zhǎng)：我們可以一起學(xué)習(xí)，一起成長(zhǎng)，一起去解決遇到的問(wèn)題。
以上是一個(gè)常見(jiàn)的家長(zhǎng)與孩子心理健康談話(huà)表，可以幫助家長(zhǎng)更好地與孩子溝通，培養(yǎng)孩子健康的心理。
