孩子有焦慮癥家長怎么辦?正確教育方法有哪些?廣東的梁媽媽向我們反映,玲玲,就讀初一的女生,在學(xué)校只要遭受一點點指責(zé)就會眼眶泛紅。從5年級開始便常常擔(dān)心自己做錯事或是說錯話,也不太敢跟同學(xué)玩,大多數(shù)時間都是一個人在一旁默默地玩。最近,玲玲變得越來越不敢說話了,家長該怎么辦?
孩子有焦慮癥家長怎么辦?正確教育方法有哪些?孩子和成人一樣,也會不時的擔(dān)心和焦慮。兒童焦慮也是最常見的情緒障礙,是一組以恐懼不安為主的情緒體驗。孩子焦慮有哪些癥狀表現(xiàn)呢?你家孩子有嗎?
1、與親人分離時深感不安,擔(dān)心親人離開后會發(fā)生不幸,親人不在時拒不就寢,拒絕上幼兒園或上學(xué),勉強送去時哭鬧并出現(xiàn)自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂癥狀。
2、脾氣變得陰晴不定,有時候?qū)芏嗍虑槎疾辉谝猓袝r候一點就著。
當(dāng)孩子遇到事情時,并帶有焦慮的情緒時,父母應(yīng)當(dāng)從源頭找起,找到焦慮的真實原因,而不是過分指責(zé)、批評孩子。一般來說,孩子產(chǎn)生焦慮的情緒有以下的原因:
1、指責(zé),面對孩子的焦慮,父母經(jīng)常隨口說:“這有什么好怕的,你真是膽小沒用。”久而久之,孩子的自我效能感降低,自我意識會認定自己是一個膽小的孩子。
2、家里親人重病或者逝世,孩子想要幫忙不被允許或者幫不上忙感覺自己無能為力;或者對親人離世的打擊過大,留下了心理陰影,意志消沉,不管是學(xué)習(xí)還是生活都提不起精神。

如果孩子不能明確意識到自己擔(dān)心的對象,或者是內(nèi)容,而只是一種提心吊膽,惶恐不安的,強烈的內(nèi)心體驗者,持續(xù)發(fā)展下去,對孩子的學(xué)習(xí)、生活都有重大影響。
1、孩子在向家長發(fā)出求救信號時,家長如果沒予以合適處理,孩子失望了。什么也不說,最后自己無法解決,跨不過心理那個坎,最終放棄了自己,放棄了生命。
2、在學(xué)習(xí)上增加了很多的阻力,如果孩子學(xué)習(xí)成績不好,更得不到家長和老師的表揚和贊賞,導(dǎo)致自信心下降,認為自己做什么都不行,久而久之就會不愿意去上學(xué),不喜歡學(xué)習(xí)。
如果孩子經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮,父母要及時行動起來,主動改變教育方式或者尋找專業(yè)人員的幫助,盡量避免他們把這些模糊的擔(dān)心和緊張帶入成年期。
1、面對孩子寫作業(yè)拖拉的焦慮情緒,家長需要心平氣和的陪著孩子做作業(yè),幫助孩子克服孩子對寫作業(yè)的害怕情緒,緩解孩子在寫作業(yè)時的焦慮情緒,等到孩子有足夠的內(nèi)在力量克服時,孩子的拖延情況就會減少。
2、暫時調(diào)低學(xué)習(xí)目標(biāo)。具體怎么調(diào),因人而異。比如孩子想考入班級前3名,那么是否可以先從考入班級前十名,然后慢慢往前推進。如果一直都無法推進,就從其他方面入手,比如不要在意名次,看下自己和以前比是否有進步等等。
3、家長要跟學(xué)校老師建立良好的溝通方式,通過老師去引導(dǎo)孩子的焦慮情緒。分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人,出現(xiàn)了不安全感。要讓孩子不產(chǎn)生焦慮,適應(yīng)父母不在的環(huán)境,就要讓孩子與老師建立新的依戀關(guān)系。
焦慮情緒每個人都會有,孩子也無法避免。這些焦慮或輕或重,雖然預(yù)示著孩子的成長,但也影響孩子的生活各方面的狀態(tài),是需要家長從孩子自身、父母教育、師生關(guān)系處理、居家環(huán)境等全方位幫助孩子系統(tǒng)進行調(diào)整的。
