1.過度擔心
如果患上了輕微的焦慮癥，最為明顯的表現(xiàn)就是會出現(xiàn)過度擔心，有些事情明明非常的平常，但是在有焦慮癥的人看來，總感覺會有不好的事情發(fā)生，每件事情都喜歡往壞處想，從而緊張不安，提心吊膽。尤其是關(guān)于安全、健康、財產(chǎn)、工作能力等方面，而且這種感覺已經(jīng)明顯的干擾了正常的生活。
2.心跳過快
長期處于焦慮緊張狀態(tài)下的人經(jīng)常會出現(xiàn)心跳過快的現(xiàn)象，因為焦慮不安會讓患者的交感神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)超負荷的運轉(zhuǎn)工作，患者常常出現(xiàn)心跳過快的現(xiàn)象，對于心臟的正常工作有很大影響，嚴重的時候，患者還可能出現(xiàn)身體發(fā)涼，胃部難受等狀況。也正因如此，很多人往往首診于心血管科、內(nèi)科等。
3.入睡困難
如果你發(fā)現(xiàn)你的入睡變得非常的困難，躺床上超過30分鐘睡不著，躺在床腦子里越來越清醒，更容易擔心\恐懼未來，腦子里會胡思亂想，考慮各種各樣的事情，甚至會擔憂身邊的事情，思緒比較混亂，而且過分的擔心，這也是焦慮癥的非常明顯的表現(xiàn)。
4.頭暈頭痛
頭暈頭痛也是比較常見的一個表現(xiàn)，很少有人把它跟焦慮癥聯(lián)系在一要，但很多青少年患者早期往往最先發(fā)現(xiàn)頭暈頭痛。
5.性欲缺乏
對于長期焦慮緊張的人來說，會導(dǎo)致性欲比較低，因為焦慮會伴隨植物神經(jīng)紊亂現(xiàn)象，導(dǎo)致身體性欲缺失。
6.走向極端
對于長期處于焦慮緊張的人來說最嚴重的危害就是自殺了，很多情緒得不到排解，可能會導(dǎo)致患者情緒失控，部分患者可能出現(xiàn)自殺的傾向。
7.消化不良
如果一個人在日常生活中過于焦慮的話，也會影響到內(nèi)臟器官的正常運轉(zhuǎn)，影響到腸胃的消化和吸收功能，慢慢的很可能就會出現(xiàn)一些慢性消化不良的情況，因為人的腸道也是非常脆弱的，對心理壓力是非常敏感的。
8.自我否定
如果過分焦慮的話，很可能也會產(chǎn)生一定的自我懷疑，自我否定，認為自己什么都不可以認為自己非常的差，但是這種過度自我懷疑也屬于焦慮癥的一種表現(xiàn)。
