現在的孩子普遍存在沉迷手機的問題，對于小學的孩子，父母還管的了，畢竟孩子的反抗能力有限，大不了父母直接把手機沒收，孩子想玩都玩不了。
但是對于初中、高中的孩子，父母往往就有些手足無措了。因為初中、高中的孩子已經大了，父母已經無法用武力來壓制孩子，所以孩子沉迷手機的現象就顯得特別嚴重了。
而其中又以初中的孩子表現得尤為突出，因為初中的孩子大部分還通校，每天都回家，他們有更多的機會接觸手機，自然就會容易沉迷。而高中的孩子普遍住校，雖然孩子也難管，但是他們接觸不到手機問題，所以沉迷手機問題也就不會顯得那么嚴重。
那對于初中孩子沉迷手機的問題如何解決呢？大家可以按照我的方法去操作，基本可以取得有效的效果。
第一步：調動孩子積極性，贏得孩子配合
要想解決初中孩子的沉迷手機問題，父母首先需要做到是贏得孩子的配合。
對于初中的孩子，父母已經無法再用控制的方式去解決了，所以要想解決孩子沉迷手機問題，就首先要贏得孩子的配合，調動孩子配合的積極性。否則如果無法贏得孩子的配合，父母又不能控制孩子，那手機問題怎么解決？
說到配合，有的父母可能就有疑問了，父母們可能會想：我當然知道要配合了，但孩子就是不配合呀，他要是配合，讓他放下就放下的話，我們還至于為他玩手機而頭痛嗎？
是不是很多父母有這樣的疑問？父母覺得孩子肯定不會配合，因為他們就是想要玩手機，那父母讓他們放下手機的想法就與孩子玩手機的想法相沖突，所以孩子怎么可能配合呢？
但事實上，父母們在這個問題上普遍不理解孩子，把自己的孩子想的太差了。對于孩子來說，他們是想要玩手機，但他們并不見得想要過度沉迷。
從孩子自身來說，你覺得孩子他想要過度沉迷手機嗎？你覺得孩子不知道過度沉迷手機會影響他們的學習、影響他們的健康嗎？難道他們一點也不重視自己的學習、不重視自己的健康嗎？
這就像你已經很胖了，按理說應該減肥，但是看到美食的時候，你還是忍不住要吃。從你的角度來說，難道你不知道要控制飲食嗎？你肯定知道的，只是你控制不住。
對于孩子沉迷手機來說，也同樣如此。他們喜歡玩手機不假，但他們其實也不想過度沉迷，只是他們一玩起來就沉浸其中，然后不知不覺就超時了。這就好比你一吃起來就控制不住，不知不覺就吃多了一樣。
因此，孩子是有想要控制自己手機的需求的。那他們的需求是不是跟父母的目標在一定程度上是一致的呢？父母是不是就有機會跟孩子形成統一戰線，贏得孩子的配合呢？
至于如何贏得孩子的配合，也很簡單，就是需要父母跟孩子好好的溝通一番。
通過溝通，讓孩子正視自己當前的狀態，看到當前這種過度沉迷狀態對自己的不利影響，那他們自己就會做出判斷，就自然而然的想要控制自己，避免過度沉迷了。
一旦調動起孩子的配合積極性，接下來就是第二步，跟孩子達成控制協議。
需要注意的一點是，在溝通時需要注意父母跟孩子的關系，如果親子關系緊張，那父母就不要跟孩子溝通了，先去解決親子關系問題，否則即使孩子知道如何做是正確的，他們也會故意選擇錯誤的方向來對抗父母。
第二步：設計解決問題的方案
贏得孩子配合，建立統一戰線之后，接下來就需要讓孩子去想解決問題的方法。
讓孩子完全放下手機，他們可能不愿意，但是過度沉迷對他們也不好，那怎么辦呢？父母可能也不知道，那就讓孩子自己想辦法，讓他們想下如何設計玩手機的方案才能同時滿足這兩個需求。
方案盡量讓孩子自己設計，父母少干預，這樣就可以最大程度的調動他們的積極性。否則父母干預太多的話，那孩子在失敗之后就可能會把問題推到父母身上，指責父母設計的方案有問題。
當然，在這個過程中父母可以給孩子提一些合理的建議，讓他們的方案更具有可行性，但是要尊重孩子，父母可以提建議，但是孩子有拒絕的權力。
方案設計好之后，孩子就可以按照方案去執行了。
當然，孩子在執行的過程中可能會失敗，這很正常，這時父母就要理解他們，千萬別指責孩子。
很多父母就在這方面犯錯誤，一旦孩子失敗，就會批評指責孩子。而一旦父母批評指責孩子，那就會激起孩子的逆反心理，他們就不愿意再去執行了，甚至會故意跟父母反著來，越不讓玩，他們偏要玩。
對于孩子的失敗，父母應該接納他們，然后找機會跟孩子重新分析方案，找出失敗的原因，對方案進行調整，找出更好更適合的方法。
這樣不斷調整，孩子就會做的越來越好，最終他們就可以做到控制自己玩手機，避免過度沉迷了。
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