小孩子不能玩手機(jī)，因?yàn)檫^度使用手機(jī)會(huì)對(duì)身體健康和心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，而且很容易讓孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，形成網(wǎng)癮。
過度使用手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，頭痛，失眠，頸椎疼痛等問題。孩子經(jīng)常低頭看手機(jī)，容易導(dǎo)致頸椎彎曲，影響頸椎健康。長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)還可能導(dǎo)致眼睛疲勞，視力下降。
過度使用手機(jī)會(huì)對(duì)孩子的自尊心產(chǎn)生負(fù)面影響。孩子經(jīng)常玩手機(jī)，可能會(huì)變得沒有自信，缺乏社交能力，甚至導(dǎo)致孤獨(dú)癥等心理問題。
如何讓孩子戒除網(wǎng)癮，停止過度使用手機(jī)呢？
家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子制定合理的使用手機(jī)時(shí)間表。孩子應(yīng)該有自己的私人空間和時(shí)間，家長(zhǎng)可以允許孩子使用手機(jī)，但是必須在合理的時(shí)間表內(nèi)。
家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子進(jìn)行有效的溝通。家長(zhǎng)應(yīng)該了解孩子使用手機(jī)的原因，并與孩子一起探討如何更好地使用手機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)，讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，享受大自然的美好。
家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子提供有意義的娛樂方式。家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子提供豐富多彩的娛樂方式，例如戶外活動(dòng)，繪畫，閱讀，運(yùn)動(dòng)等。這些活動(dòng)能夠幫助孩子培養(yǎng)興趣愛好，增強(qiáng)自信心，減少對(duì)手機(jī)的依賴。
家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子制定合理的使用手機(jī)規(guī)則。家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子一起制定使用手機(jī)的規(guī)則，例如不使用手機(jī)時(shí)間過長(zhǎng)，不使用手機(jī)看色情內(nèi)容等。這些規(guī)則應(yīng)該明確，具體，可行，并且能夠得到孩子的同意。
總結(jié)起來，小孩子不能過度使用手機(jī)，家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子制定合理的使用手機(jī)時(shí)間表，與孩子進(jìn)行有效的溝通，提供有意義的娛樂方式，并為孩子制定合理的使用手機(jī)規(guī)則，幫助孩子戒除網(wǎng)癮，停止過度使用手機(jī)，
