今天遇到兩位被孩子和手機問題深深困擾的媽媽，他們的孩子都已進入高中，但是對手機卻高度依賴，平時只要在家里不是玩手機游戲，就是看各種視頻、漫畫，可以幾個小時一動不動沉溺在手機里，不僅耽誤了學習還影響了孩子的正常交際。只要父母出來制止，一場孩子和父母之間的戰爭立馬就會爆發。
一方面是距離高考越來越近，正需要好好投入學習，而一方面卻是孩子泡在手機里無心好好學習，一旦制止矛盾就會出現母子關系緊張的局面，所以兩位媽媽在孩子和手機的問題上，已經倍感無能為力了。
相信這樣的問題也發生在很多家長的身上，而且這種情況已經變得越來越普遍。那究竟該怎么辦呢？
我們必須要明確一點，這個時代只要是擁有手機的人，都已經對手機形成了高度依賴，手機除了各種各樣的誘惑外，同時也給我們帶來了很多的便捷，幫助我們解決很多實際問題，所以要絕對的杜絕使用手機那是不可能的，最重要的是要把握好一個度，特別是在孩子和手機之間。
在如何處理好孩子和手機的問題上，最關鍵的是父母應該在與孩子的相處和溝通中淡化手機，堅決杜絕將玩手機作為獎勵。
首先，在平時的生活中在孩子在場的情況下，應該盡量少使用手機，在淡化手機的同時，給孩子樹立不沉溺手機的榜樣。換言之，如果一個家長整天玩手機，而且常常被孩子看到，這如何去要求孩子不玩手機呢？所以，父母首當其沖應該樹立一個好榜樣。
其次，如果孩子已經習慣玩手機了，那么父母就應該立即出來進行干涉，主要是要把握好度和手機內容的方向。作為孩子，意志力和自律能力都還比較差，這時就需要父母管理好孩子的手機，和孩子做一個具體的約定，比如每天玩半小時等，這個約定必須是孩子認可的，然后監督他執行。孩子要是執行不到位，沒有履行承諾，可以直接懲罰孩子，一來警告他，二來借此機會樹立規矩，培養孩子的契約精神。
再次，父母不應該把玩手機作為對孩子的獎勵和外在學習動力，這樣反而培養了孩子對手機的依賴，或者在孩子印象中形成將手機作為獎勵這樣的等價意識，這樣其實無形中強化了手機在孩子心目中的地位，孩子內心會更對手機念念不忘，而且過度依賴。一旦沒有手機鼓勵，就不好好學習，這個是必須要非常注意的。
最后，用其他內容取代孩子玩手機的時間。應該帶孩子多參加各種活動，體驗各種生活樂趣，淡化手機帶來的快樂，假期讓孩子去旅游，去各種大學逛逛，培養更多樂趣，做更多有意義的事，同時開拓視野，培養更大的格局。總之，應該用其他有意義的事情來取代玩手機的時間和機會。
請幫忙轉發，讓更多的家長一起學習科學教育孩子！
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