網癮
網癮，一種常見的成癮行為，是指人們在互聯網上過度使用電子設備，導致對現實生活失去興趣，并失去控制的行為。
網癮可以對身體和心理健康產生負面影響。過度使用電子設備可能導致眼睛疲勞，頭痛，失眠，抑郁和焦慮等問題。長期在互聯網上度過時間還可能導致社交障礙，缺乏面對面人際交往的能力。
網癮也可能影響學業和工作。過度依賴網絡可能導致學習成績下降，工作效率降低，甚至失去工作機會。
對于網癮者，需要采取措施幫助他們擺脫網癮。這可能包括心理治療，行為療法，藥物治療等。同時，家長和教育工作者也需要積極參與，提供支持和鼓勵，幫助網癮者重新融入現實生活。
網癮并不是一種正常的行為。如果發現自己或他人正在經歷網癮，應該及時尋求幫助，并采取措施幫助他們擺脫網癮。
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