抑郁癥是一種常見的心理障礙，它會導致人們感到情緒低落，失去興趣，無法享受日常活動，甚至會導致自殺傾向。雖然抑郁癥的診斷需要專業的醫療機構進行，但是如果您或您身邊的人出現了這些 symptoms，那么他們可能正在經歷抑郁癥。
如何判別抑郁癥呢？以下是一些可能的癥狀：
1. 情緒低落：抑郁癥患者會感到非常悲傷，無助和失落。他們可能會失去興趣，不愿意參與日常活動，甚至感到絕望和無助。
2. 失去興趣：抑郁癥患者可能會失去興趣，不愿意參與日常活動，比如工作，學習或娛樂。他們可能會變得懶惰，不愿意運動或社交。
3. 精力下降：抑郁癥患者可能會感到疲勞，沒有精力，甚至感到身體無力。
4. 睡眠問題：抑郁癥患者可能會感到失眠或睡眠過多。他們可能會感到很難入睡，或者在晚上經常醒來。
5. 食欲問題：抑郁癥患者可能會感到食欲不振或食欲增加。
6. 自我負面評價：抑郁癥患者可能會對自己持有負面評價，認為自己不夠優秀，或者沒有價值。
7. 思考困難：抑郁癥患者可能會感到思考困難，無法集中注意力，或者思路混亂。
8. 自殺傾向：抑郁癥患者可能會感到絕望，無助和孤獨，并且有自殺的想法。
如果您或您身邊的人出現了以上的癥狀，那么他們可能正在經歷抑郁癥。如果您不確定如何判斷，那么請咨詢專業的醫療機構，以便獲得正確的診斷和治療。
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