抑郁癥是一種常見的心理健康問題,它可能導致人們感到悲傷,無助和失落。以下是八個抑郁癥的常見癥狀。
1. 情緒低落。
2. 失去興趣或愛好。
3. 自我負面評價。
4. 感到無助和絕望。
5. 睡眠問題。
6. 食欲變化。
7. 注意力和記憶力下降。
8. 感到疲憊和缺乏動力。
如果或認識的人有以上癥狀,請盡快尋求醫療幫助。抑郁癥是一種可治療的疾病,通過藥物治療和心理治療可以幫助人們恢復健康。
同時,我們也應該提高對抑郁癥的認識,讓更多的人了解這種疾病,并學會如何應對和預防它。
讓我們一起努力,為創造一個更美好的世界而共同努力。
