這段時間，我一直在閱讀《父母的覺醒》，聽了曉敏老師每周二的心靈解讀，更有深層的感受。
今天我繼續和你分享我的親身改變經歷。
雖然我從事的工作是教書育人，但是，當我真正面臨女兒小升初的時候，還是會和家長們一樣措手不及。
因為這個時候，小升初的孩子們開始進入青春期。
生長激素分泌增大，身體和心理各個方面都開始變化。
孩子們的情緒變得越來越敏感。
同樣，家長們在壓力之下，也開始出現情緒。
如果這些情緒得不到認識，不能好好疏導，那么，家庭的氣氛就會變得壓抑。
我正是因為經歷了這些，所以，才深深覺得為人父母需要學習，需要有一個覺醒。
今天，我繼續和大家分享我的讀書筆記。
接 納
身為父母，我們不能錯誤地認為自己有權決定孩子是什么樣的人。
我們憑什么來評判孩子呢？
孩子們需要知道，在這個世界上，他們有權利認同最本真的自己。
作為父母，我們就要接納孩子最本真的狀態。
舉例：
某天，女兒放學回家，說：“媽媽，我累死了，明天不想去讀書了。”
當時我一怔，繼而，轉念一想，馬上回復說：“那明天就請假吧，先把身體養好?！?/p>
晚飯后，女兒跟我滔滔不絕地聊起了學習、最近的作業以及同伴間的競爭等等。
尤其是女兒提到，自己向同學請教數學題，同學說她是隨便做做的。
而結果是女兒絞盡腦汁做出來的錯了，同學隨便做做的卻對了。
這種打擊的確是痛苦的。當時，我就與孩子交流，共情她的感受，并表示：
“同學說的隨便做做不一定是真的，他也是努力的；你自己的努力也不能否定，或許只是一個小環節出錯了?！?/p>
第二天，女兒照常上課去了。
我非常感謝自己在學習了《父母的覺醒》一書后，可以在女兒“不想去讀書“的無理抱怨下，立即用上了正確的方法。
試想，如果我當時聽了女兒的話后，當場拒絕接受孩子最本真的狀態，告訴孩子
“不要上學是不好的！”
那么接下去的交流可想而知——一頓說教，孩子不開心，聽不進去，我也會越說越擔心。
薩巴瑞教授提倡的是接納孩子的本質，即他們最初始的天性。
在此基礎上，下一步才是調整孩子的行為，使之與他們的天性相和諧。
我想，當我學習接納了孩子最本真的狀態——我在學校倍受打擊，我需要有人可以聽聽我的傷心和難受。
然后，我調整了自己的行為——不用說教，而是表達自己愿意做一個聆聽者。
并且和孩子是站在平等的位置上時，孩子也會慢慢調整她的行為。
之后，述說成為了她的自覺行動。
這樣的溝通方式改變，是不是讓原來的無效溝通變成了有效溝通。
有了這次的成功經驗之后，我繼續愉快地學習如何更好地接納孩子。
在書中，薩巴瑞教授讓我學習了——如何讓孩子感受到他們獲得了接納：
當他們休息的時候，請告訴他們，我們是多么地欣賞他們。
當他們坐著的時候，請告訴他們，我們是多么開心與他們坐在一起。
當他們在屋里走動時，請告訴他們：“謝謝你來到我的生活里” 。
當他們牽著我們的時候，請告訴他們，我們是多么開心握著他們的手。
當他們早晨醒來的時候，請給他們寫一封信，告訴他們一早醒來就看到他們是多么幸福的事。
當我們把他們從學校接回家的時候，請告訴他們，我們是多么地想念他們。
當他們笑的時候，請告訴他們，我們的心是多么地溫暖。
當他們親吻我們的時候，請告訴他們，我們是多么喜歡與他們待在一起。
上面的每一個字，讀起來都是那么讓我感動。
一邊讀，我的腦海中就浮現出孩子剛剛出生時的純凈和美好。
回到孩子的本初，就是多想想，當孩子小的時候，你是怎么看待他的。
他的一顰一笑都可以讓你感到幸福。
那么，孩子大了，即使已經是青春期的孩子，也請你不要失去看待他的眼光。
他還是原來的那個寶貝。
所以，我把這段文字也同樣獻給你們。
當我繼續讀書，并在其中尋找覺醒之道時，因為我愿意接納女兒的真實，所以，我不再像以前那樣挑剔。
當然也不會再去拿別人和女兒比較，后面的很多實踐運用都是那么自然而然。
我也非常希望大家可以和我一樣，在遇到和孩子交流困難的時候，可以試試“接納”孩子的本真。
明天《父母的覺醒》，我們不見不散。
