抑郁癥會不會康復（抑郁癥不會痊愈）

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孩子焦慮抑郁怎么辦？當父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥，擔心孩子因為抑郁導致人身安全出現問題，甚至有生命危險，所以父母會想盡一切辦法滿足，讓孩子開心，這就會造成溺愛與放縱；左養右學教育賴頌強老師講解如何幫孩子改善抑郁6個步驟，聯系我們獲取指導方案。

對于抑郁癥的治療，很多時候會有不少的患者抱有這樣一種想法，就是抑郁癥不治療會不會自己痊愈？

其實，對于抑郁癥這類疾病來說，理論上存在自愈的情況，但實際上患者如果抱著這想法，只能是存在一種結果——你可能根本等不到它自愈的那天！

我曾經患有一年多抑郁癥，記得最初有抑郁的時候，我都是逃避，而且天天不敢承認這就是我，所以天天和人抱怨，而且幻想著有一天突然就想開了，結果導致自己越來越嚴重，一開始可能只是不想吃飯，到后來我回避社交，而且出現很多軀體化癥狀，最后都有了自殺念頭。

所以事實上，不面對抑郁這個問題，你根本不會得到成長，后來父母讓我去醫院接受治療，我逐漸吃藥和心理治療一點點恢復過來，后來學習心理學后也見了不少和我類似的抑郁朋友，他們也很后悔自己不早點采取行動解決抑郁。

那么如果抑郁長期不解決會發展成什么樣子呢？就我來看，可能會出現以下的結果：

過段時間抑郁癥自己好了

如果你是這種情況，只能說，你真幸運，這種情況真的非常少見，簡單自我調節就可以好起來的大概也不是很嚴重的抑郁。

所以這類抑郁大多不是那種人格變形，同時心理問題及其嚴重的朋友，所以可以通過簡單的傾訴和運動走出困境。

情緒和心理逐漸消極

這種情況是最常見的，因為從腦科學的研究發現，抑郁癥的神經遞質(如5-羥色胺、去甲腎上腺素)不平衡，5-羥色胺、去甲腎上腺素等神經遞質的作用是傳遞愉悅情緒和產生興奮感，抑郁癥患者長期不治療，愉悅情緒和興奮感“丟失”的情況將逐漸嚴重，對于事物的興趣也將逐漸丟失。

如果長期不解決，我們的心理狀態會越愛越糟糕，腦神經遞質也會長期處于及其不穩定的狀態，這對我們的心理健康影響非常巨大，早期我自己就是拖延，所以最終出現了自殺念頭，我想這就是因為我情緒長期低落造成對大腦的損傷吧。

人一旦陷入抑郁狀態中，認知就會出現偏差甚至扭曲，比如我們總是凡事想到最壞的結果，一旦想到最壞的結果就會導致情緒下降。

關于抑郁癥的認知功能損害，雖然幾乎會貫穿于抑郁癥患者的整個病程，比如注意力不集中，比如記憶力下降，比如執行力變弱等等。

只要早期進行干預抑郁情緒緩解，我們的認知就會恢復正常。可是長期不解決，人的認知持續扭曲，也許就會影響我們的性格，你知道的，長期一個人處于及其糟糕的性格狀態下，不排除可能會出現性格大變，或者認知損害不可逆的現象。

記得之前看到一位抑郁癥患者家屬，近幾個月，她發現以前生龍活虎的兒子，逐漸變得萎靡不振。一開始是不能學習，一做題就喊累；后來不能出門，和家人走路總落在最后；再往后甚至連個人衛生都不愿打理，一個月不洗澡不洗頭。當她責怪兒子“懶”的時候，兒子委屈地說：“媽媽，你知道我有多累嗎？”

也就是抑郁會嚴重損害你的社交欲望，很多抑郁癥患者長期在家不愿意見人，這樣如果時間短還好，長期下去回避人群就會讓這個人更加無法融入社會，以至于更加逃避，這明顯就是惡性循環。