幫助孩子戒掉手機癮（孩子如何戒掉手機癮）
孩子網癮怎么辦？孩子網癮不是簡單的指沉迷王者榮耀，和平精英，英雄聯盟，第五人格等游戲，還包括了看網絡小說，聽網絡小說，刷短視頻，網絡聊天等等，太多未成年的孩子沉迷網癮不能自拔，導致孩子心思都花在網絡上，無心上學，從而導致成績下降，甚至不上學的，賴頌強老師團隊專注于協助父母，從六個步驟幫孩子改善沉迷網癮的問題。
家長要以身作則
為何阻止不了孩子在家玩手機?絕大多數爸媽都能意識到手機的危害,卻又沒法阻止孩子玩,主要原因有兩個:全家都是手機控,父母態度不堅定。
對此,給出3點建議,幫助孩子戒掉手機癮。
一、家長以身作則。父母總在一旁玩兒手機,孩子玩手機的意愿往往更強烈。所以,想要孩子少玩電子產品,父母的榜樣作用尤為重要。下班回家后,請家長將手機和iPad等放一邊,好好陪伴孩子游戲玩耍。這是戒掉孩子手機癮的最理想途徑。
二、和孩子約法三章。不少家長為了戒掉孩子的手機癮,采取過于粗魯的方式:沒收手機,砸手機,甚至打過孩子。其實,這些方法都不如事先與孩子約定手機使用時間來得有效。家長可以和孩子一起制定一份手機使用守則,比如:家長對孩子的手機密碼每天不定時更新,要求孩子每天完成之前列在表格里的家務或者其他任務之后,才會得到密碼;和家長一起出門時,孩子不帶手機;控制孩子玩手機的時間;吃飯時、睡覺前都不玩手機。如果孩子做不到,那就收走孩子的手機作為懲罰。
三、轉移孩子的注意力。多培養孩子的興趣愛好,當孩子閑下來時,家長要多聊聊孩子的興趣愛好等話題。或者,在周末組織一些與孩子興趣愛好相關的活動,比如健身、郊游等。
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