孩子成績(jī)突然下滑,可能抑郁了怎么辦（孩子成績(jī)突然下滑,可能抑郁了嗎）
雖然抑郁癥更多見于青春期，但其可以從童年階段的任何年齡開始。由于表達(dá)能力欠缺，孩子可能沒有合適的詞語(yǔ)來理解或描述抑郁。美國(guó)健康網(wǎng)站“MSN”提示，作為父母，如果看到孩子有以下癥狀，就要警惕他們是否抑郁了。
初高中學(xué)習(xí)是孩子處于青春期的階段，也是孩子學(xué)習(xí)當(dāng)中最關(guān)鍵的六年，因?yàn)樗婕暗搅酥锌寂c高考，左養(yǎng)中學(xué)教育賴頌強(qiáng)再講孩子的學(xué)習(xí)方法和考試心里調(diào)節(jié)的直播課里，系統(tǒng)的講解到如何幫孩子提升學(xué)習(xí)效率，提升考試時(shí)候的心理素質(zhì)，從而提升學(xué)習(xí)成績(jī)。
1.成績(jī)突然下滑。抑郁癥會(huì)使孩子難以集中注意力，導(dǎo)致聽不懂老師講課或不能順利完成作業(yè)。如果以往排名靠前的孩子，成績(jī)突然大幅度下滑，父母一定要留意到底發(fā)生了什么。患上抑郁癥的孩子可能會(huì)抱怨他們難以專心致志地學(xué)習(xí)，覺得自己的腦子不是那么靈活了，但不會(huì)表現(xiàn)為沮喪。
2.能睡著但仍感到疲勞。有些孩子花整個(gè)下午的時(shí)間打盹，而在夜間早早醒來，無法繼續(xù)入睡。他們的睡眠并沒有起到恢復(fù)精氣神的作用，無論他們打盹多少次，第二天仍然感到精疲力竭。如果孩子睡眠習(xí)慣發(fā)生不尋常的變化，要考慮是抑郁導(dǎo)致的。
3.覺得自己毫無價(jià)值。如果孩子說“沒人喜歡我”或“我一文不值”之類的話，父母就要留意。如果不是近期有什么重大打擊，就有可能是抑郁造成的悲觀想法。
4.沒朋友也不介意。患有抑郁癥的兒童傾向于把自己與同齡人隔離。由于他們孤立了自己，所以小伙伴不再向他們發(fā)出一起玩耍的邀請(qǐng)，但抑郁兒童并不放在心上。
5.拒絕參與有趣的活動(dòng)。由于課業(yè)繁重導(dǎo)致參與文娛活動(dòng)的時(shí)間減少，是完全合理的。但要注意的是，如果正常的休閑活動(dòng)(如聽音樂、外出就餐和度假)，孩子也不想?yún)⒓樱蔷涂赡苁且钟舭Y。
6.緊張易怒。兒童的抑郁情緒看起來像是青少年的焦慮恐懼，主要表現(xiàn)為易激惹，父母和心理醫(yī)生識(shí)別起來有一定難度。他們的情緒波動(dòng)大，放學(xué)時(shí)暴躁，吃晚飯時(shí)又好點(diǎn)，或是經(jīng)常和父母頂嘴。
7.快樂的回憶無法讓他們高興起來。雖然有些孩子長(zhǎng)期不快樂，卻不屬于抑郁癥。為了分辨不同，可以觀察孩子在談?wù)摽鞓吠聲r(shí)的反應(yīng)。單純不快樂的孩子，會(huì)在回憶美好的時(shí)光時(shí)振作起來，而抑郁的孩子卻不會(huì)因此而高興。他們可能會(huì)說：“別再提那件事了，都什么時(shí)候了。”類似的，抑郁的孩子也無法想象幸福的未來。
8.比平時(shí)哭得多。哭泣是一種非常健康的表達(dá)情感的方式。但是，如果原來性格堅(jiān)強(qiáng)的孩子開始經(jīng)常哭泣，就要分析引發(fā)孩子這種不良情緒狀態(tài)的原因。
9.不想被安慰。感到難過是正常的，特別是在經(jīng)歷令人沮喪的生活事件之后，但人們通常希望在處境艱難時(shí)得到情感上的支持。然而，對(duì)于抑郁的孩子，無論父母再怎么勸、怎么哄，他們也是無動(dòng)于衷，依舊保持悲傷情緒。他們會(huì)說：“給我一個(gè)擁抱會(huì)讓我感覺更糟，雖然我想感覺更好，但我做不到。”
10.疼痛。患有抑郁癥的孩子經(jīng)常有身體上的疼痛，如胃痛或頭痛，但檢查不出什么器質(zhì)性的毛病。
11.對(duì)什么都漠不關(guān)心。抑郁的孩子會(huì)停止關(guān)心一切，從上學(xué)到和朋友出去玩。抑郁不僅僅影響生活中的一個(gè)方面，而是諸多領(lǐng)域。
12.飲食改變。雖然孩子長(zhǎng)大后飲食模式可能發(fā)生變化，但食欲突然間改變也可能是抑郁，無論是原先挑食的孩子突然暴飲暴食，還是“來者不拒”的孩子對(duì)任何食物都不感興趣。
13.有抑郁癥的家族史。精神心理障礙往往在家族中流行，如果家族中有確診或疑似的抑郁癥，孩子患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)更大。
