與抑郁癥患者交流時(shí),你需要注意的是什么問題(與抑郁癥患者交流時(shí),你需要注意的是什么事項(xiàng))
把重要的事情說三遍:
孩子焦慮抑郁怎么辦?當(dāng)父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔(dān)心孩子因?yàn)橐钟魧?dǎo)致人身安全出現(xiàn)問題,甚至有生命危險(xiǎn),所以父母會(huì)想盡一切辦法滿足,讓孩子開心,這就會(huì)造成溺愛與放縱;左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解如何幫孩子改善抑郁6個(gè)步驟,聯(lián)系我們獲取指導(dǎo)方案。
不要給抑郁的朋友表達(dá)這樣的信息:“這都是為你好!”
不要給抑郁的朋友表達(dá)這樣的信息:“這都是為你好!”
不要給抑郁的朋友表達(dá)這樣的信息:“這都是為你好!”
對(duì)于抑郁癥,我們不懂,甚至字面意思。但是,我們周圍有些人可能是我們的伴侶、朋友、家人,我們不能同情他們,但也許我們可以用另一種方式理解和關(guān)心他們。–對(duì)我們愛的人來說
抑郁就像一個(gè)放大鏡,它放大了一個(gè)人和他周圍的關(guān)系。如果放大鏡在抑郁的朋友手里,沒關(guān)系。一切都是沉重的。但如果放大鏡落入朋友手中,抑郁癥的放大效應(yīng)可以說瞬間上升,達(dá)到了最高水平。
這可能不容易理解,所以讓我們換一種更好地理解真理句式。
不要對(duì)抑郁的朋友說太多的“好話”
根據(jù)這個(gè)“真理”,我們可以推斷出這樣的“條件句”。
1、”與其他人相比,你已經(jīng)足夠幸福了。沒有你想要的,也沒有哪些東西令你不滿意的!”
2、“你再這樣下去,我也會(huì)抑郁了!”
3、”天氣這么好,不要呆在家里。出去走走會(huì)好起來的!”
4、”有人說只有才華的人才會(huì)抑郁,你應(yīng)該感到高興才是!”
5.“這有什么好痛苦的?我經(jīng)歷過比這更糟糕的事情,我都挺過來了!”
……
我認(rèn)為很多人應(yīng)該理解我開頭所“重復(fù)三遍”的含義。
讓我們根據(jù)以上條件來推斷出上面的真相。
他們大多來自朋友。也許他們希望病人滿意,但這種安慰是不好的。”幸福的家庭有同樣的幸福,不幸的家庭各有自己的不幸。”這是俄羅斯作家托爾斯泰的一句名言。巧合的是,他晚年患了嚴(yán)重的抑郁癥。
每個(gè)人都有不同的問題和感受,所以大多數(shù)人很難真正理解對(duì)方的經(jīng)歷對(duì)他們意味著什么!盡管訓(xùn)練有素、經(jīng)驗(yàn)豐富的職業(yè)咨詢師或治療師有義務(wù)和責(zé)任幫助患者傾聽和共情,但仍然存在差距。對(duì)于一般人來說,更難理解抑郁癥患者所經(jīng)歷的黑暗和痛苦的處境。在這一點(diǎn)上,患者沒有精力或興趣去關(guān)注別人的感受。他們更加關(guān)注自己所更失去的部分,沉浸在無盡的痛苦和悲傷中。此時(shí)此刻,你身邊的朋友只是想問:我能為你做些什么?
答案就是真誠(chéng)的一句:我能為你做些什么?
很多人確實(shí)不相信,但答案其實(shí)就是那么簡(jiǎn)單。一個(gè)朋友是位抑郁癥患者。他和家人的關(guān)系非常的緊張。據(jù)她父母說,周末不上班時(shí),她在家?guī)缀酢俺聊保瑥牟粎⑴c家庭溝通。有時(shí)他可以整天坐在辦公桌前,即使天很黑。當(dāng)他們一家人回來時(shí),他們以為家里沒有人。當(dāng)他們進(jìn)門時(shí)看到她從書桌上露出幽幽的眼睛,令他們感到震驚。當(dāng)時(shí),他們一家人最喜歡對(duì)他說的一句話是:“和別人比起來,你已經(jīng)夠幸福的,什么都不缺,也沒有什么不滿意的!”
是的,就是這個(gè)句子。所以我把它放在第一位。作為一個(gè)朋友,我問她之后的感受。
她說:我一聽到,腦子就嗡嗡作響。我什么都說不出口,笑也不是哭也不是。就覺得自己是個(gè)麻煩。
當(dāng)她說這些話的時(shí)候,我看到她眼角的淚水。”為什么要這樣折磨病人呢!”我在心里說。
然后我抱住她問:我能為你做什么?
朋友的身體突然僵硬了一會(huì)兒,然后整個(gè)人似乎融化了,把她身體的所有重量都?jí)涸谖倚厍啊N夷芨杏X到她的心跳,那種有點(diǎn)快的“砰砰”聲。
現(xiàn)在回想那一刻,我覺得我的朋友在那一刻終于感覺到了我對(duì)她的關(guān)心和愛。
當(dāng)然,我不是說她的家人不愛她,這是錯(cuò)誤的。是她的家人說了太多“好話”來安慰她。
因此:作為家庭成員、朋友和愛人,照顧抑郁癥患者需要耐心、愛心和毅力,這是一項(xiàng)長(zhǎng)期而持久的工作。有時(shí)積極傾聽和熱情關(guān)懷比言語更有效。另外,靠自己的努力很難取得成效,這還需要靠親戚朋友和醫(yī)生的全力支持來完成。結(jié)果不僅取決于我們,還取決于患者的配合。以合理的態(tài)度對(duì)待疾病是患者的責(zé)任,也是患者的一種生活體驗(yàn)。
雖然愛不能拯救世界,但它可以守護(hù)一個(gè)人的心。祝你好運(yùn)!
