孩子厭學只是最終的一個表現結果，而這過程中間積累的“負向體驗”對孩子潛意識造成的影響才是內因。
你知道對于孩子來說最佳的學習方式是什么嗎？——完成自己期待的學習任務量之后，在某一個熱情高漲的時候中斷學習。
我知道這樣的觀念會顛覆你的認知，不要急著反駁我，因為我有充足的解釋讓你信服！
我先強調一下，是完成規定任務量之后——中斷這個動作是發生在這個學習后期，而不是說在孩子學習學得高興就中斷（注意！！！我提醒了，別給我扔鍋）。
村上春樹跑步幾十年，你知道他怎么堅持的嗎？他會在跑步感覺良好的時候主動結束，這樣第二天他就對跑步繼續抱有期待了。
人對做一些事總能清晰記得事情的開頭和結尾部分，對做這件事的感受存在于“頂峰”和“結尾”，在此基礎上我要告訴家長的是，當時間一長孩子所能記住的并不是學習活動本身，而是學習留給他們的感覺。
這是2002年諾貝爾經濟學獎獲得者、心理學家丹尼爾.卡納曼經過深入研究得出的：
人們對體驗的記憶有兩個因素決定—高峰時和結束時的感覺，如果一段體驗過程中的高峰和結尾，體驗都是愉悅的，那么整個過程中體驗感受就都是愉悅的。
這條定律基于人們的潛意識總結體驗的特點：我們對一件事物的體驗之后，能記住的只是在峰時和終時的體驗，而過程中的好與不好的體驗比重、以及好與不好的時間長短，對記憶差不多沒有影響。
這就像村上春樹以充滿“愉悅感”的時候作為結束點，跑步對他來說自然會有一種“愉悅感”能隔天連續的體驗。
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孩子厭學的原因是一致的，所以，比如孩子在晚上時段學習，即在最后一個高效學習時段之后，接著在學習一段時間，正當感到愉悅、感受收獲滿滿、感受到學習高效的時候——立刻中斷你的學習。
你想想孩子一天的學習已經接近極限了，這只不過是高效的余溫而已，所謂的高效更可能是感覺上的高效，在繼續進行下去只會讓熱情從峰值遞減。
如果孩子在對學習一天感到煩躁的時候結束一天的學習，我想說，這樣真的很傻，總是竭盡全力地消耗完自己。
之前有一部關于高考的青春電影《青春派》里面就有很多亢奮的話“不苦不累高三無味，不拼不博等于白活”，還有更多現實的高中老師打著雞血“一分干掉上千人，只要學不死就往死里學”，這種態度是好的，但是這樣鼓勵讓學生“努力到乏力”的現象是不利于孩子長期學習和進步的。
如果孩子常常在這種亢奮的話下拼命到學習到乏力，沒錯這樣的確能讓家長滿意，讓老師放心，我也承認孩子們真的很棒，如果學習是一次性交易的話，這種努力一定會有好的回饋；可惜！學習是一個長期的過程。
每一次當孩子學習到無力才戀戀不舍地結束，用“精疲力盡”給一天的學習畫上了句話，這真讓人自我感動。但是，你可知道，孩子這樣每一次最后的體驗點就是“累”！第一天孩子是通過竭盡全力的方式學到很多東西，可是當“第二天”來臨的時候，孩子對于“第二天”的最后體驗點依然是“累”。
“第三天···第四天···第n天···”每一天都是以“累”的感覺為結尾點——那么這個“累”就會給孩子帶來每一天的學習痛苦感。
這個累的感覺累積變濃，因為每一天孩子關于學習的那個不好的感覺都會留下來，累積在孩子的潛意識情緒認知里，因為一次次過度學習，從而導致了一次次對學習的厭惡感的積累。——最后只會得不償失。
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而這正是大多數人的做法，這也是大多數家長的想法：趁著孩子精力十足拼命學習，學得無休止無止，直到精疲力盡才罷休。×
哇塞，今天學習好有成就感，學習了滿滿一天，很有收獲——這樣的孩子會很快就懈怠下來，第二天可能就沒有第一天那么積極了，第三天往后機會越來越放松，當你提醒他的時候，他會告訴你，他這是勞逸結合。真的是這樣？
這樣的孩子每次如此耗盡一天“徹底”學習的后果是，在他的潛意識印象中，會不斷累積對學習的厭惡感，因為他總是在學習達到疲勞低谷點的時候才結束，自然會有一種“學習使人疲憊”的積累印象，所以，他的那種學習方法和堅持是不會長久的 ，因為孩子的如果不是經過科學合理的調節，自然而然做到一個“精力旺盛”+“想要學習”的每一天，但這是很少見的。當然，有時候他也會精力充沛，但沒有科學地利用起來，被當成一次性的消耗品刷爆了！
再者！孩子的你“收獲滿滿，如果有一天遭受打擊，比如，現實證明他所學一無是處的時候，他心中就會倍加懊悔，懊悔當初那些拼命學習的付出是否值得，而這懊悔的對象無疑是”學習“，他以為無用的學習使得他之所學無用武之地，在抱怨學錯知識內容的同時不可避免地是他會對學習行為8本身產生懷疑。
你看，孩子對學習的厭惡，對學習的恐懼，就是如此反復積累而來的，現在，你已經明白了孩子厭學的整個過程了。
ENDING(結語)
所以孩子對學習的厭惡不是因為某一天的不懂事而產生的，孩子是一直都不愛學習嗎？
都不是，孩子是可以熱愛學習的，但是需要方法，需要遵從他的心理特點。當你看到這里時，可以聽取我的以下建議：
無論孩子是什么學習，如果有一件對他來說重要，也有必要，但是你卻討厭它，那么在討厭的時候去學習，學到最后有正向的感受和體驗時就立即中斷它。因為人都是追求快樂的，學到情緒快樂時中斷，你的情緒就會帶領你再來領略一次那種似曾相識的快樂，即便孩子的情緒不會主動帶你來，也不要緊，因為他至少不會在心理上抗拒了。
當然，如果孩子的情況比較嚴重或者你依然不知道怎么幫助孩子，你可以直接私信我“1”，我會根據你的具體情況給你一些針對性的建議和方法，必要的話我可以對你進行一對一指導！
當你看到以上的觀念的時候，可以點贊收藏加關注，因為我第一次在這里說這個東西，有幸，你也看到了。所以，是緣分，謝謝你自己認真看完了，這是一個多么好的觀念呀，不敢說你在別的地方有沒有見過，但是，吧這個觀念用在孩子的教育和學習上，真是一種創造！
