裝失眠不上學不上學,不肯去學校,行為焦慮抑郁,焦慮,身體和精神幾乎崩潰。
治療后發現孩子非常痛苦,父母非常焦慮,然后,她跟孩子一起又把孩子送進了當地最好的“最好的高中”,結果孩子最后還是抑郁了。
孩子不上學、休學、輟學在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學習，怎樣讓孩子順利重返學校愛上學習呢？
第一步、家長的認知觀念，穩定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運動，飲食，同時合理使用網絡的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設，消除面對學習等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態重返學校；
第四步、讓孩子開始看書或上補習班，提前適應學校的學習狀態；
第五步、和學校的老師做好溝通，請求老師幫助引導孩子對班級的歸屬感與榮譽感等；
第六步、孩子重返學校后，如何引導孩子的學習目標，學習動力，學習興趣等。
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孩子抑郁,是家庭的風暴。
過去的5年里,孩子抑郁了,做家長的焦頭爛額,做朋友的力不從心,焦慮孩子的一切,我焦慮孩子的一切。
孩子的一切都比我預期的要好。
每個深夜,他都會把好友的電話打到我的腦子里,我一直提醒自己,要做一個好的家長。
孩子的問題我曾經在網上查閱了很多關于“抑郁癥”的資料,從網上查閱到了很多關于“抑郁癥”的信息,包括:
“ 我不知道自己為什么要抑郁,是不是像你說的那樣,整天睡覺都是想睡到中午,睡不著就到中午,就只是不想在床上刷手機,怎么讓自己活過來?”
“就是煩死了!”
“成天就知道看手機,不知道學習,現在就能考出好成績,是嗎?”
“不是,我根本就不想在家里待著,我知道我應該把這個家當一個團隊,一個團隊,一個團隊,每個人都有自己的優勢,就算我能在小組里面幫你把一個人寫完,或者把另一個人寫完,這樣他們會有更多的時間去做自己想做的事兒。”
“真的很謝謝您,”
你笑了。
“真的謝謝你啊,我知道,我能做的都做了,我就是因為玩手機耽誤了學習,我覺得我對不起你們,所以我才不想回到學校。”
“對不起,我沒辦法改變,因為我還在學習中,我還有機會。”
“我知道要為你做些什么,我愿意花很多時間去理解你,這也許對你以后的生活會有幫助。”
兒子愣了一下,繼續看著我。
“我想你可能會說,我一直都在關心你,其實你在意得并不在意。”
我只想,如果我什么都沒有做,你就不會有這種對我的愧疚感,反而會覺得我的一切付出,在你眼里都是理所當然的。
“你說了這么多,是不是覺得在乎呢?”
兒子抽泣不成聲,我安慰他:“你說的都是事實,但你和我不親,我根本不可能會真的相信你說的話。”
“你這樣說,我能感受到你的痛苦,可能你是不理解,可能你只是在意。”
“我就想明白了,我一直以來都是這樣的你,你從來沒有聽過我的聲音。我一直都是為了你好,我這么做都是為了你,你怎么就不理解呢?”
孩子的情緒就這樣被母親的一言一行都看在眼里,也知道他是理解不了父母的。
然而孩子卻不這么認為,孩子對父母不尊重,孩子對父母言聽計從。
孩子有時候不說,我們應該理解。
父母的嘮叨、說教、命令、甚至打罵,不是他不聽話,而是孩子太累了。
所以,對父母更加反感的,是孩子反感的。
所以,
作為父母,我們要不斷地學習、改變自己,提高自己的認知,提升自己的教育水平,引導孩子健康成長。
愿每一位父母,都能和孩子共同成長,成為更好的自己。
