王者榮耀解防沉迷網(wǎng)站顯示,12周歲以下未成年人在游戲內(nèi)消費(fèi)流水占比29.5%,12周歲以上未成年人的流水占比下降至 0.7%。
其中,每天僅能玩1小時(shí)游戲的未成年人,占游戲業(yè)務(wù)收入的 91%;而16周歲以上未滿18周歲的未成年人,占游戲業(yè)務(wù)收入的 91%。
在此前的一個(gè)案例中,11歲的小東,在爸爸給他開(kāi)的新電腦里,用了一個(gè)多月的時(shí)間。結(jié)果,一發(fā)不可收拾,經(jīng)常通宵玩游戲,導(dǎo)致眼睛近視,有些張著眼睛看不清東西。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類，父母你會(huì)選哪一類？
第一類：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專制獨(dú)裁型。
第三類、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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不僅如此,長(zhǎng)期在網(wǎng)吧的孩子,不僅僅影響了學(xué)習(xí)和正常的生活,而且對(duì)身體健康也是一種危害。
國(guó)家衛(wèi)健委最新發(fā)布的《青少年網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥調(diào)查報(bào)告》顯示,在玩游戲的時(shí)間上,留守兒童和非留守兒童的比例分別為8%、10%、12%、13%、16%。而城市獨(dú)生子女青少年的網(wǎng)癮比例則是23%,農(nóng)村青少年的網(wǎng)癮比例則是5%。
正如這位母親的感慨:“現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,一個(gè)孩子真正能夠讓她走上正途的,少之又少。”
其實(shí),電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍,能傷害孩子,但也能幫助孩子,關(guān)鍵在于如何使用。
1. 嚴(yán)格規(guī)定時(shí)間,對(duì)犯規(guī)有懲罰
美國(guó)硅谷的很多高管,包括喬布斯在內(nèi),他們都會(huì)限制子女使用數(shù)碼產(chǎn)品的時(shí)間,比如禁止他們?cè)诜侵苣┩黹g使用數(shù)碼產(chǎn)品,并且周末可以使用數(shù)碼產(chǎn)品的時(shí)間也很有限。
我們認(rèn)為,孩子玩電子產(chǎn)品,無(wú)論是過(guò)度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正確的做法。
爸媽可以給孩子規(guī)定玩的時(shí)間,比如每次玩不能超過(guò)半小時(shí),如果這次按時(shí)歸還下次就還可以玩,如果這次不按時(shí)歸還下次沒(méi)得玩,按照規(guī)矩來(lái)做,慢慢地孩子也會(huì)習(xí)慣于遵守。
2. 轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來(lái)時(shí),爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如用玩具吸引孩子、或跟孩子來(lái)一場(chǎng)家庭游戲、給孩子講有趣的故事、跟孩子畫(huà)畫(huà)、或者帶孩子外出去散步逛公園等,都是 不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。孩子之所以沉迷玩電子產(chǎn)品,很大的原因是由于沒(méi)人陪同玩,或者父母陪伴太少,甚至是父母主動(dòng)給孩子提供“電子保姆”所致。
3. 制定規(guī)矩
當(dāng)孩子已經(jīng)沉迷于電子產(chǎn)品時(shí),試著幫助孩子培養(yǎng)起其他的興趣愛(ài)好,例如:運(yùn)動(dòng)、繪畫(huà)、閱讀、彈奏樂(lè)器等,將孩子的注意力從電子產(chǎn)品中解放出來(lái)。例如可以帶孩子到戶外活動(dòng),接觸大自然,來(lái)安排時(shí)間。
4. 避免用玩手機(jī)作為獎(jiǎng)勵(lì)
孩子玩手機(jī)成癮,父母?jìng)円话銜?huì)非常生氣,但是如果想要采取一些強(qiáng)硬的手段來(lái)制止孩子玩手機(jī),例如沒(méi)收手機(jī)等,可能會(huì)引起孩子的反抗。
父母可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。譬如,用玩具吸引孩子,或跟孩子來(lái)一場(chǎng)家庭游戲、給孩子講有趣的故事、和孩子畫(huà)畫(huà),或者帶孩子外出去散步逛公園等,都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。孩子之所以沉迷手機(jī),很大程度上是父母的縱容,讓孩子養(yǎng)成了“飯來(lái)張口、衣來(lái)伸手”的不良習(xí)慣。
5. 以身作則,為孩子樹(shù)立榜樣
孩子小時(shí)候并不知道手機(jī)、iPad是何物,因?yàn)楦改缚傇谝慌酝?所以好奇心也就會(huì)促使孩子也想要玩,然后在父母的影響下,也想要玩,所以才會(huì)想方設(shè)法的去接觸手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品,從而當(dāng)成了“電子產(chǎn)品的奴隸”。
所以,父母要注意觀察孩子在家的生活狀態(tài),如果孩子有沉迷手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的現(xiàn)象,首先要分析一下孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是什么,然后才能更好的針對(duì)原因去解決問(wèn)題,而不是一味的責(zé)罵,甚至于責(zé)怪孩子不懂事,不體罰。
當(dāng)然,孩子畢竟是孩子,在處理問(wèn)題的時(shí)候也要面子,不能一味的責(zé)罵,要在給出孩子解決問(wèn)題的方法之后,也要給孩子講解,讓孩子自己去思考應(yīng)該怎么辦,家長(zhǎng)應(yīng)該做什么。
02
孩子沉迷手機(jī),家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦
建議一:
規(guī)定孩子玩手機(jī)的時(shí)間,作為交換
如果孩子完成作業(yè)的時(shí)間,或者是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了作業(yè),那么就可以玩一會(huì)手機(jī)。
如果孩子沒(méi)有完成作業(yè),就不能玩手機(jī),因?yàn)槭謾C(jī)會(huì)帶給孩子的傷害,遠(yuǎn)比我們想象中的要大。
建議二:
手機(jī)不可以帶去學(xué)校,孩子要與人面對(duì)面交流,這是基本的生活技能。
如果孩子的社交能力很差,那么他就無(wú)法融入集體生活,融入不到同學(xué)之中。
建議三:
多帶孩子參加戶外運(yùn)動(dòng),讓孩子看到更廣闊的世界
周末孩子放假在家的時(shí)候,父母應(yīng)該多帶孩子去參加戶外運(yùn)動(dòng),旅游,看大自然,孩子能從不同的角度去感受到不同的世界,能感受到不同的美妙的天地,這種感知能力就是孩子自我價(jià)值感和安全感的來(lái)源。
