抑郁癥復發幾率高達2.1%,復發率4.9%。
4月21日,經歷了兩次抑郁癥復發的女生小林(化名),在今年5月,情緒劇烈變化,在重度抑郁癥確診時已休學一年,并堅持學業并取得優異成績,這個消息對于他來說是如此誘人。
經過多次心理治療后,小林最終走出陰霾,恢復了正常的生活。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
點咨詢免費領取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題》的電子書
圖片來源于網絡
“我們能理解小林這樣獨自一人外出,雖然經過專業治療,能夠自己克服抑郁癥,但對疾病的認識和了解仍需要長時間的努力。”于宏華說,正是由于長期缺乏社會支持和有效的家庭教育,有些孩子最終得了抑郁癥,而有些孩子卻因為病得更嚴重。
在廣州醫科大學附屬第三醫院精神醫學科,青少年精神科主任王宏華醫生為小林做了一對一的面診。王宏華醫生首先與小林的父母進行了詳細了解,了解小林近期的情況。
小林是一位漂亮、文靜、小有名氣的女生,與一名17歲的高中女生戀愛,被父母發現后沒收了手機,還砸了她的手機。“成績從年級前30名跌到倒數第一,心疼得要命。”經診斷,她患上了抑郁癥。
“父母要求很嚴格,他們經常因為成績不理想而吵架。”小林說,自己總是認為自己是對的,做父母的只看到了他的成績,卻沒看到他的努力。
小林自己也說,“每次父母因為成績吵架之后,自己都會覺得很難受。現在他們長大了,也不能理解我為什么會這樣,是不是自己做的不夠好,所以他們總是說我這不對,那不對。”
當孩子在面臨父母爭吵的時候,也是同樣會感到恐懼怕的。
孩子在父母吵架之后,內心也會十分焦慮、恐懼,甚至會導致孩子形成討好型人格,在這樣的環境下成長,長大,孩子會覺得特別沒有安全感,因為父母吵架的時候會讓他們感覺到恐懼不安,所以他們也會忍不住的對聲音敏感,對聲音敏感,并且非常想要躲避這種聲音,時間長了孩子也會覺得非常沒有安全感。
在孩子面臨情緒問題的時候,如果父母沒有及時給予孩子正確的指導,長時間下來孩子也會變得敏感脆弱,孩子的安全感會慢慢缺失,會對他們的性格產生影響,
也會變得暴躁、焦慮。
孩子的安全感來源于父母的愛,父母不僅要給孩子創造良好的生活環境,還要給孩子樹立良好的榜樣,孩子會在耳濡目染中慢慢成長為父母所期待的樣子。
