小孩子玩手機(jī)怎么破?答案在這里
作者:廣州社會(huì)科學(xué)院社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所研究員、浙江省紹興市前副主任、教授,一位心理學(xué)博士。
新聞1:
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類(lèi)，父母你會(huì)選哪一類(lèi)？
第一類(lèi)：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類(lèi)、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專(zhuān)制獨(dú)裁型。
第三類(lèi)、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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10月12日,廣州一名五年級(jí)小學(xué)生從學(xué)校宿舍離開(kāi),和好友在家玩手機(jī),被室友陳某強(qiáng)行帶到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)有5個(gè)小孩子是一名玩手機(jī)游戲的學(xué)生。這些“未成年人”有的是偷偷地在手機(jī)上買(mǎi)裝備、買(mǎi)皮膚等,有的是趁著家長(zhǎng)不在家,跑到同學(xué)群,裝“優(yōu)越感”玩手機(jī)游戲。
家長(zhǎng)胡女士告訴記者,有兩個(gè)小孩,一個(gè)玩微信,一個(gè)玩游戲,甚至經(jīng)常把手機(jī)帶到學(xué)校,有時(shí)也帶兩部手機(jī)。“孩子和同學(xué)們交流主要是用手機(jī),但偶爾用手機(jī)查資料和看新聞、看文章都是在用手機(jī),用手機(jī)上網(wǎng)玩游戲看視頻?！?/p>
胡女士稱,上一年級(jí)的兒子玩手機(jī)游戲、刷視頻、看直播,學(xué)習(xí)成績(jī)從前幾名跌到了倒數(shù)第二名。2020年7月底,孩子學(xué)校要求家長(zhǎng)去醫(yī)院復(fù)查,結(jié)果孩子沒(méi)能上學(xué)。“全家人一起去看病,孩子都沒(méi)去?！焙空f(shuō)。
調(diào)查顯示,50個(gè)中小學(xué)生中有9個(gè)以上的孩子有手機(jī)依賴癥。
家長(zhǎng)苦惱 孩子的手機(jī)依賴癥
對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),如何“解毒”手機(jī)“藥”,是很多家庭面臨的難題。家長(zhǎng)紛紛擾擾之,有的家長(zhǎng)認(rèn)為手機(jī)對(duì)孩子的危害極大,希望國(guó)家相關(guān)部門(mén)盡快出臺(tái)政策,但有很多人不了解,管控有方,如何“解毒”手機(jī),哪些是青少年模式?如何“解毒”手機(jī)呢?記者采訪了一些學(xué)校老師和校長(zhǎng),聽(tīng)聽(tīng)他們的建議。
引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)
“這是一個(gè)信息化時(shí)代,手機(jī)的確是標(biāo)配?，F(xiàn)在很多學(xué)生的書(shū)包都是離校近,離學(xué)校遠(yuǎn)的,一部手機(jī)放下來(lái)就放不下了。這樣一來(lái),孩子的手機(jī)可能連老師的電話都不能接電話了。”南京市第九中學(xué)副校長(zhǎng)、南京市第九中學(xué)黨委書(shū)記、南京市第九中學(xué)黨委書(shū)記許文艷說(shuō)。
“孩子玩手機(jī)怎么辦?”
當(dāng)然不能完全放任不管。孩子的手機(jī)必須要沒(méi)收,但有嚴(yán)格的把控權(quán)。比如,孩子可以帶手機(jī)進(jìn)校園,但有家長(zhǎng)的手機(jī)里有老人機(jī),只能接打電話和發(fā)短信的功能,爺爺奶奶無(wú)權(quán)處理。
甚至有的孩子小學(xué)生在上完月幾乎不來(lái)學(xué)校,導(dǎo)致小學(xué)生上課時(shí)注意力不集中,學(xué)業(yè)成績(jī)下降,受到影響。
“家長(zhǎng)也是拿著手機(jī)的手都在玩,為了不讓孩子打擾到自己,就給孩子一個(gè)手機(jī),結(jié)果卻收效甚微?！痹S文艷說(shuō)。
家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子過(guò)度沉迷手機(jī)之后,首先要反思自己對(duì)孩子的態(tài)度,“有沒(méi)有耐心,有沒(méi)有方法,能不能自己從中引導(dǎo)孩子,不要放任不管”。
培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好
“對(duì)于沉迷手機(jī)的孩子來(lái)說(shuō),空余時(shí)間沒(méi)有更多的精力去做其他的事情,”許文艷認(rèn)為,過(guò)多的課外活動(dòng)應(yīng)該讓孩子接觸一些有益的課外活動(dòng),例如讀書(shū)、手工、郊游、戶外活動(dòng)等,可以幫助孩子建立更加廣泛的興趣愛(ài)好,培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力,從而幫助孩子擺脫對(duì)手機(jī)的依賴。
方法二:多帶孩子參加戶外活動(dòng)
有研究表明,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的孩子更聰明,他們?cè)趹敉饣顒?dòng)中的表現(xiàn)更好。因此,家長(zhǎng)要每天帶孩子去戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí),培養(yǎng)孩子的體育運(yùn)動(dòng)、社交能力。
如果孩子每天都是手機(jī)不離手,那么也可以讓他們參加一些戶外活動(dòng),運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。不僅可以讓孩子強(qiáng)身健體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還可以釋放壓力,緩解壓力。
方法三:多看到孩子的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),并給予鼓勵(lì)
不要總是盯著孩子的缺點(diǎn)和短處,不要總拿孩子的短處和別人的長(zhǎng)處相比。
每個(gè)孩子都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),只要父母能夠肯定他、認(rèn)可他、肯定他,孩子才會(huì)毫無(wú)遮攔地接納自己,變得越來(lái)越好。
有一個(gè)孩子在一次期末考試中成績(jī)考砸了,當(dāng)時(shí)他已經(jīng)對(duì)自己失去了信心。回到家后,父母不要對(duì)他說(shuō):“考不好就不要再來(lái)學(xué)校了”,相反的,你應(yīng)該說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,下次努力就行了,加油!”
告訴孩子,失敗是成功之母,失敗是成功之母,只有繼續(xù)努力,經(jīng)歷挫折,孩子才會(huì)變得更加自信,也才會(huì)更加熱愛(ài)生活。
