現(xiàn)在人們的工作和生活壓力異常大，難免會(huì)有焦慮的現(xiàn)象。輕微的焦慮可以接受，但被確診為焦慮癥時(shí)卻會(huì)影響正常的工作和生活，甚至?xí)凶詺⒛铑^。
焦慮癥是如何產(chǎn)生的？
1、遺傳因素，如果父母親有焦慮癥或者性格容易操心、擔(dān)心、比較焦慮，那么他們的子女發(fā)生焦慮癥的比例比一般人群要高3倍以上；
2、心理社會(huì)因素，其實(shí)我們國(guó)家近三四十年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步、社會(huì)工業(yè)化、人口城市化、居住稠密、交通擁擠、競(jìng)爭(zhēng)劇烈及社會(huì)矛盾等都會(huì)導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)生，這些因素對(duì)焦慮癥發(fā)生的作用是非常明顯的；
比如在生活當(dāng)中有很多學(xué)生的壓力是非常大的，焦慮包括抑郁、失眠相當(dāng)普遍；還有一些職場(chǎng)人士、中層的壓力是最大的，他們的焦慮癥發(fā)生也是比較高；就是普通家庭比如婆媳關(guān)系、工作壓力、家庭矛盾等都會(huì)導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)生；
3、身體本身的問(wèn)題也會(huì)出現(xiàn)焦慮，大腦神經(jīng)有一些神經(jīng)遞質(zhì)比如多巴胺、去甲腎上腺素、五羥色胺等，這些物質(zhì)的變化也會(huì)導(dǎo)致焦慮癥的發(fā)生；
4、身體的疾病比如甲狀腺功能亢進(jìn)還有心臟疾病往往伴有很多焦慮的發(fā)生，很多軀體疾病都會(huì)伴有焦慮癥狀，所以診斷焦慮癥必須排除軀體疾病。
此外，需要大家注意的是，任何人都或多或少的存在焦慮情緒，比如考試、面試、應(yīng)聘、演講等等，可以說(shuō)緊張、焦慮心理無(wú)時(shí)無(wú)刻不在左右著我們。如果焦慮情緒得不到及時(shí)的排解和發(fā)泄，一旦向持久性、嚴(yán)重性方向發(fā)展，那么就要考慮是否患上焦慮癥。
